Achillespeesruptuur | Diagnose en behandeling
Achillespeesruptuur | Diagnose en behandeling
Inleiding & Pathofysiologie
De achillespees is de grootste en sterkste pees in het menselijk lichaam. Hij wordt gevormd door de pezen van de m. soleus en de m. gastrocnemius en sluit aan op de calcaneus. De pees wordt blootgesteld aan belastingen die vier tot zeven keer het lichaamsgewicht van een persoon zijn tijdens het lopen en rennen (Giddings et al. 2000).
Een breuk van de achillespees treedt meestal op tijdens atletische activiteiten wanneer de pees zwaar wordt belast, zoals tijdens versnellen of springen (push-off). Het letselmechanisme kan dus zijn(Arner et al. 1959):
- Gewichtdragende afzet met gestrekte knie
- Plotselinge, onverwachte dorsiflexie van de enkel
- Krachtige dorsiflexie van de geplante voet
Wanneer de pees scheurt, gebeurt dit meestal tussen 3-6 cm proximaal van de insertie van de calcaneus(Moon et al. 2017).
Epidemiologie
Achillespeesrupturen komen meestal voor bij hoge impact sporten en komen vaker voor bij mannen. Een onderzoek in Denemarken meldt een stijging van 25,95/100.000 personen in 1994 naar 31,13/100.000 in 2013(Ganestam et al. 2016).
In de literatuur worden een aantal risicofactoren genoemd die een individu kunnen predisponeren voor rupturen van de achillespees(Jarvinen et al. 2005, McQuillan et al. 2005, Seeger et al. 2006, Kraemer et al. 2012)
Dit zijn:
- Degeneratie van pezen
- Slechte vasculariteit van de pees
- Corticosteroïd gebruik
- Gebruik van fluoroquinolonen
- Eerdere contralaterale ruptuur
Een cursus volgen
- Volg jouw cursus fysiotherapie van waar dan ook, wanneer dan ook en in je eigen tempo
- Boek een interactieve online cursus fysiotherapie van een internationale expert
- Accreditatiepunten in Nederland, België, VS & UK
Klinische presentatie en onderzoek
Als de pees scheurt, melden patiënten een duidelijk 'plop'-, 'knak'- of 'krak'-geluid en onmiddellijke pijn. Dit laatste lost vrij snel op(Leppilahti et al. 1998). De patiënt kan loopafwijkingen vertonen door beperkte plantairflexie veroorzaakt door de gecompromitteerde pees. Dit kan worden gemaskeerd door overactiviteit van de tibialis posterior, peroneus en plantaire spieren(Kauwe 2017).
Interessant is dat 66% van alle achillespeesrupturen asymptomatisch is of dat patiënten geen pijn, stijfheid of disfunctie in de pees hebben voorafgaand aan de ruptuur. Desondanks vertoont 98% van alle gescheurde achillespezen tekenen van degeneratie. In 2014 publiceerden Reiman et al. een systematische review inclusief een meta-analyse over de diagnostische nauwkeurigheid van verschillende klinische beoordelingen voor het diagnosticeren van achillespeesrupturen. De meest gebruikte test is waarschijnlijk de Thompson-test. Met een sensitiviteit van 96% en een specificiteit van 93% heeft het een hoge klinische waarde bij zowel de diagnose als de uitsluiting van achillespeesrupturen.
Om de test uit te voeren, ligt de patiënt op de bank met de onderbenen gestrekt in buikligging. De enkels van de patiënt reiken verder dan de rand van de bank. Druk nu de kuit samen met één hand en let op de beweging van de voet. Als compressie van de kuit resulteert in plantairflexie van de voet, kan worden aangenomen dat de pees intact is. Als de plantairflexie in buikligging echter niet in enige mate wordt voorbelast en er geen verdere plantairflexie optreedt door compressie van de kuit, is een ruptuur waarschijnlijk.
Andere veelgebruikte orthopedische tests zijn:
Een cursus volgen
- Volg jouw cursus fysiotherapie van waar dan ook, wanneer dan ook en in je eigen tempo
- Boek een interactieve online cursus fysiotherapie van een internationale expert
- Accreditatiepunten in Nederland, België, VS & UK
Behandeling
Een recente systematische review waarin de mate van reruptuur, functionele resultaten, complicaties, terugkeer naar sport en werk en verschillen tussen vroeg en laat dragen werden vergeleken, concludeerde dat de verschillen in deze factoren niet significant waren in meerdere RCT's en observationele onderzoeken(Ochen et al. 2019). De beslissing blijft echter aan de patiënt en de behandelend arts, aangezien er tot op heden geen beslissingsalgoritmen beschikbaar zijn.
In de onderstaande video's vind je een aantal oefeningen die een patiënt kan doen na een achillespeesruptuurreparatie, van de acute fase tot latere revalidatiefasen.
Interessant genoeg worden dezelfde principes toegepast bij patiënten die conservatief worden behandeld(Ollson et al. 2013, Lantto et al 2016).
De achillespees is de grootste en sterkste pees in het menselijk lichaam en wordt gevormd door de pezen van de soleus- en gastrocnemiusspieren die beide aan de hielbeen (calcaneus) vastzitten. We zien rupturen van de achillespees meestal bij sporten met veel impact, voornamelijk bij de mannelijke atleet.
Hoewel een wetenschappelijke review uit het jaar 2017 geen significante verschillen aantoonde in de uitkomsten van chirurgisch en conservatief beheer, was het herruptiepercentage van conservatief beheerde pezen hoger en is conservatief beheer mogelijk niet geschikt voor elk letsel, afhankelijk van de ernst ervan. Er is echter een duidelijk voordeel van een versneld revalidatieprogramma met vroege mobilisatie tegenover immobilisatie, zoals is onderzocht door Brumann et al. (2014).
In de eerste fase na de operatie, die gewoonlijk ongeveer twee weken duurt, moet ernaar worden gestreefd de patiënt goed voor te lichten over het te verwachten verloop. Zorg ervoor dat de wond goed geneest en dat de zwelling onder controle is. De patiënt zal waarschijnlijk een loopzool dragen met 30° plantairflexie, maar moet in staat zijn om te lopen met volledige gewichtsbelasting. Het doel is om de omliggende spieren te versterken.
Laten we eens kijken hoe dit eruit zou kunnen zien:
Als de patiënt in rust geen pijn heeft en de zwelling niet toeneemt, kan hij zijn enkel meer gaan bewegen. In de tweede fase, die tot drie weken kan duren, moet je streven naar een neutrale enkelpositie en volledige plantarflexie. Zorg ervoor dat de wond goed geneest en dat de zwelling blijft afnemen en werk aan het herstel van een normaal looppatroon. Je kunt doorgaan met het laden van de oefeningen uit fase 1. Maar in fase 2 gaan we ons meer richten op de enkel.
De 3e fase - Late Achilles Tendon Rupture Repair Rehab - die tot 9 weken kan duren, is gericht op het herstellen van de volledige functie van de hoek in termen van bewegingsbereik. Proprioceptie, balans en coördinatie, evenals meer kracht om het individu voor te bereiden op mogelijke sportspecifieke revalidatie.
Laten we eens kijken wat voor oefeningen we hier kunnen doen:
Wil je meer weten over achillespeesrupturen? Bekijk de volgende bronnen:
- Revalidatieprogramma voor niet-chirurgische behandeling van achillespeesruptuur (Onderzoeksverslag)
- Podcastaflevering 040 - Achillespeesruptuur revalidatie met Liz Marlow
- De rol van schokgolftherapie bij de behandeling van chronische tendinopathie - Veelgestelde vragen
Referenties
ARNER, ORED, A. Lindholm, en S. R. Orell. "Histologische veranderingen bij subcutane ruptuur van de achillespees; een studie van 74 gevallen." Acta Chirurgica Scandinavica 116.5-6 (1959): 484-490.
Ganestam, Ann, et al. "Toenemende incidentie van acute achillespeesrupturen en een duidelijke afname in chirurgische behandeling van 1994 tot 2013. Een landelijk registeronderzoek van 33.160 patiënten." Kniechirurgie, sporttraumatologie, artroscopie 24.12 (2016): 3730-3737.
Moon Y, Choi KY, Ahn JH. "Acute achillespeesruptuur". Arthrosc Orthop Sports Med (2017): 59-65
Een cursus volgen
- Volg jouw cursus fysiotherapie van waar dan ook, wanneer dan ook en in je eigen tempo
- Boek een interactieve online cursus fysiotherapie van een internationale expert
- Accreditatiepunten in Nederland, België, VS & UK
Running Expert onthult zijn 5 stappen formule om een Running Rehab Specialist te worden!
Wat klanten over deze cursus zeggen
- Daniel Deyhle02/02/24Revalidatie: Van pijn naar prestatie Een zeer gedetailleerde cursus
Echt leuk! Veel inhoud van hoge kwaliteit! Ik heb zoveel geleerd. Bedankt!Jarne Standaert18/04/23Running Rehab: From Pain to Performance Dit is een uitstekende cursus voor therapeuten die patiënten met loopblessures gerichter en efficiënter willen behandelen. Je krijgt enerzijds een uitgebreid overzicht van welke loopgerelateerde blessures zich vaak voordoen. Anderzijds krijg je een goed onderzoekskader om de tekorten bij je patiënten op te sporen en dus ook gerichter te behandelen. De cursus is heel duidelijk. Je krijgt ook een goed beeld van welke oefentherapie je het beste toepast in een bepaald stadion van een bepaalde pathologie.Hannah Yelin09/04/23Running Rehab: From Pain to Performance Een geweldige cursus die je een uitgebreide en gedetailleerde kennis geeft van verschillende hardloopklachten. De inhoud is evidence based en de literatuur is bijgevoegd. Er wordt zeer goed geleerd hoe het bewijsmateriaal in de dagelijkse praktijk kan worden omgezet. Ik kan deze cursus ten zeerste aanbevelen aan alle fysio's die met hardlopers werken.
Bedankt voor een geweldige cursus! - Ruba Al Barghouthi23/10/22Running Rehab: Van pijn naar prestatie Zeer informatieve cursus. Een aanrader voor elke MSK-fysiotherapeut en alle andere zorgverleners die met hardlopers te maken hebben.Nick Schrijvers14/01/22Running Rehab: Van pijn naar prestatie GROOT
Een geweldig inzicht in hardloop revalidatie. Alles wat je moet weten van blessure tot terugkeer naar hardlopen.Theo Vink31/12/21Running Rehab: Van Pijn tot Prestatie heb ik veel geleerd. Perfecte praktische richtlijnen, zoals ook de EBP perfect geïntegreerd is in de cursus. Uitstekend! Ga verder... - Elisabetta12/12/21Running Rehab: Van pijn naar prestatie Deze cursus is perfect voor elke clinicus die met hardlopers werkt.
De instructeur is zeer deskundig, en de cursus biedt duidelijke en praktische informatie om clinici te helpen meer vertrouwen te hebben in en effectiever te zijn bij de behandeling van de lopende bevolking.
De cursus behandelt alles, van beoordeling tot het voorschrijven van oefeningen, en biedt ook verscheidene casestudies om de leerervaring te verbeteren.
Zeker de moeite waard om in te investeren!Lara Nicod04/11/21Running Rehab: Van pijn naar prestatie doe jezelf een plezier als je hardlopers behandelt
Dit is een fantastische cursus voor elke gezondheidsprofessional die mensen uit de hardloperspopulatie ziet. De cursus heeft mijn gereedschapskist groter gemaakt in de zin van een uitbreiding van mijn beoordelingsinstrumenten bij de beoordeling van een geblesseerde loper en heeft mij meer strategieën gegeven om te gebruiken bij de behandeling. De verstrekte middelen zijn zeer nuttig en ik maak er regelmatig gebruik van.Conall26/10/21Running Rehab: Van Pijn naar Prestatie UITSTEKEND, PRAKTISCH EN GEBASEERD MET HET MEEST BIJgewerkte ONDERZOEK.
Echt een geweldige cursus!. Het biedt uitstekende, op bewijs gebaseerde presentaties, maar ook veel praktische waarde door de vele video's en theorie over beoordelingen en het voorschrijven van oefeningen voor hardloopblessures. Ik heb veel gehad aan de biomechanische loopanalyse, en de verschillende casestudies die werden gepresenteerd. Deze cursus heeft me geholpen om de beoordelingsinstrumenten, geschikte behandelingsstrategieën en klinisch beredeneerde protocollen in te zetten bij de lopende bevolking waarmee ik werk. - Jane - Osteopaat27/08/21Uitstekende, interactieve, praktische cursus "Een uitstekende, interactieve, praktische cursus. Het biedt een manier om lopers te bekijken die ik nog niet eerder ben tegengekomen en die in elke omgeving kan worden gereproduceerd, zonder dat dure apparatuur nodig is. Zeker het geld waard, ik gebruik het principe bij al mijn revalidatie patiënten."Bridgit - Fysiotherapeut27/08/21Geweldige waarde "Geweldige waarde Een must voor iedereen die betrokken is bij revalidatie van de onderste ledematen/sportrevalidatie Geweldige docent"Elaine - Fysiotherapeut27/08/21Praktisch, informatief en plezierig "Praktisch, informatief en plezierig. De beoordelingsinstrumenten kunnen onmiddellijk en gemakkelijk in de praktijk worden gebracht. Geweldige ideeën voor behandeling en progressie van de behandeling."
- Becky - Fysiotherapeut27/08/21Geweldige en verfrissende cursus "Een echt geweldige en verfrissende cursus, goed onderbouwd, goed gepresenteerd, leuk en verhelderend. Het zal de manier veranderen waarop ik lopers en verwondingen aan de onderste ledematen behandel en beoordeel."Francisco Javier10/04/21Running Rehab: Van Pijn naar Prestatie EEN MUST ALS JE RUNNERS WILT VERTROUWEN!!!
Ik vond het erg leuk, behalve dat ik zelf jarenlang hardgelopen heb, was mijn kennis over hardloopblessures niet gestructureerd. De cursus behandelt de grondbeginselen van de loopsport tot het gebruik van plyometrie en loopanalyse in uw behandeling. Benoy besteedt tijd aan het uitleggen van de differentiële diagnose voordat hij begint met de behandeling van elke blessure, inclusief prognose tijden en progresies tijdens de revalidatie fases, alles is goed gedocumenteerd vanuit een evidence based oogpunt en er is veel inhoud om te gebruiken in de dagelijkse praktijk, workload tracker excell sheet, evaluatie boekjes, case study video's. Uiteindelijk denk ik dat dit een geweldige cursus is en ik zou hem ten zeerste aanbevelen aan elke zorgverlener die met hardlopers werkt.