| 3 min gelezen

Waarom schouderrevalidatie als een heerlijke pizza moet zijn

Schouder revalidatie

Oké, dit is de pizza blog en je denkt waarschijnlijk: Hoe is een pizza gerelateerd aan rotator cuff-gerelateerde schouderpijn?

In feite is het pizzamodel een geweldige analogie voor revalidatie van rotator cuff-gerelateerde schouderpijn.
En hoewel deze analogie natuurlijk te simplistisch is om op alle variabelen van de mens te worden toegepast, geloof ik dat het een zeer goede manier is om complexe kennis te onthouden.

1) Deeg = Voorlichting

Pizzadeeg

Dus, in de analogie van een pizza - eerst is er het deeg, dat ik wil vergelijken met Onderwijs.
De basis van uw rehabilitatiestrategie is onderwijs. Er is geen pizza zonder deeg. Er is geen revalidatiestrategie zonder voorlichting aan de patiënt. En oké, ik erken dat er verschillende soorten deeg zijn.  Uw patiënt heeft andere ervaringen en andere kennis over het probleem, dus ook uw voorlichting zal voor verschillende patiënten verschillend zijn.

De basis van uw rehabilitatiestrategie is onderwijs. Er is geen pizza zonder deeg. Er is geen revalidatiestrategie zonder voorlichting aan uw patiënt

2) Tomatensaus = Gezonde levensstijl

Tomatenworst

Op de tweede plaats in een pizza staat de tomatensaus. Rennen, wandelen, fietsen - dit is waarschijnlijk het gezondste deel van een pizza, maar dit is ook het gezondste deel van uw revalidatieprogramma. Maak gebruik van uw patiënt in uw praktijk om hen te adviseren fitter te worden in het algemeen. Dit betekent niet alleen het voorkomen van andere co-morbiditeiten, maar heeft bijvoorbeeld ook invloed op uw pijnbeleving.

3) Kaas = Progressief belastingsschema

Pizza kaas 1

Ten derde, je hebt de mozzarella/kaas. Dit wordt uw progressief belastingsprogramma van de musculotendineuze eenheid van de rotator cuff en ook wat de pizza echt lekker maakt.
En eigenlijk heb je nu alle ingrediënten voor een pizza Margherita - wereldwijd de populairste pizza trouwens. Je kreeg je opleiding, advies over een gezonde levensstijl en een progressief laadprogramma.

4) Ham = Manuele Therapie

Ham 1

Maar oké, je kunt je pizza ook pimpen met bijvoorbeeld ham. We kunnen de ham vergelijken met manuele therapie. Het is niet altijd nodig voor alle patiënten, maar bij sommige mensen kan het toevoegen van ham je patiënten aanmoedigen om het te eten of met andere woorden hem/haar motiveren om het progressieve belastingsprogramma te volgen dat je voor hem/haar ontwerpt.

Online cursus
ROTATOR CUFF GERELATEERDE SCHOUDERPIJN: HET SCHEIDEN VAN FEITEN EN FICTIE

Het is tijd om te stoppen met onzinbehandelingen voor schouderpijn en te beginnen met het leveren van op bewijs gebaseerde zorg.

5) Paddestoelen, uien etc. = Massage, Dry Needling, Taping etc.

Champignons 1

Als laatste kunnen we bijvoorbeeld champignons of uien toevoegen. Dit kan van toegevoegde waarde zijn: Het is weer helemaal optioneel, maar kan je patiënt overhalen de pizza op te eten, maar absoluut niet verplicht. Ik vergelijk deze extra ingrediënten met dry needling, massage, shockwave, taping enz.

6) Ananas = Therapeutische Ultrasound, Laser enz.

Ananas 1

Oké, we moeten het natuurlijk over ananas hebben. Naar mijn mening hoort ananas niet thuis op een pizza en kun je het vergelijken met je therapeutisch ultrageluidapparaat - met andere woorden, het is nutteloos voor het succes van je behandeling.
P.S. Fysiotoren zijn het eens met het feit dat ultrageluid & laser niet thuishoren in schouderrevalidatie, maar een goede pizza Hawaï kan juist heel lekker zijn;)

Nu, dit was een zeer ruw overzicht van hoe een heerlijke pizza zich verhoudt tot rotator cuff-gerelateerde schouderpijn revalidatie. Misschien kan ik je honger naar pizza aanwakkeren en wil je ook een recept over hoe je zo'n heerlijke pizza eigenlijk "bakt". Alle details zijn te vinden in mijn onlangs uitgebrachte online cursus Rotator Cuff Related Shoulder Pain: Het scheiden van feiten en fictie.
Als je een beter idee wilt hebben van wat je in de cursus kunt verwachten, ga dan naar de volgende informatiepagina of schrijf je gerust in voor mijn GRATIS 5-daagse videocursus rechts van je!

Hartelijk dank voor het lezen!

Filip

Filip Struyf is (sport)fysiotherapeut en hoogleraar aan het Departement Revalidatiewetenschappen en Fysiotherapie van de Universiteit Antwerpen, België. Aan de universiteit coördineert hij onderzoek op het gebied van aandoeningen van het bewegingsapparaat, meer bepaald op het gebied van schouderaandoeningen. Filip is redacteur van het Nederlands/Vlaams Tijdschrift voor Sportgeneeskunde en medeoprichter en bestuurslid van het Vlaams Schouder Netwerk. Hij heeft meer dan 64 PubMed-geciteerde artikelen gepubliceerd en geeft cursussen over schouderbeoordeling en -revalidatie op zowel nationaal als internationaal niveau. Tenslotte combineert Filip zijn academisch werk met de beoordeling en behandeling van patiënten met schouderpijn in een particuliere klinische praktijk. Onlangs werd Filip door Expertscape uitgeroepen tot de beste expert ter wereld op het gebied van schouderpijn.
Phy pijl rechts
Rug
Download onze GRATIS app