Patellaire instabiliteit | Diagnose en behandeling

Patellaire instabiliteit | Diagnose en behandeling
Inleiding & Pathomechanisme
Patellaire instabiliteit komt vooral voor bij actieve adolescente patiënten en piekt op de leeftijd tussen 10 en 20 jaar. Het is goed voor tot 3% van de acute knieletsels en het recidiefpercentage varieert naargelang de bron, maar wordt vaak gezien.
Pathomechanisme
De quadricepspees oefent een kracht uit op de patella die iets lateraal ten opzichte van de middellijn ligt, en dit wordt tegengewerkt door de vastus medialis en het mediale patellofemorale ligament. Wanneer er sprake is van anatomische kenmerken zoals trochleaire dysplasie, een verhoogde Q-hoek, patella alta, verhoogde afstand tibiale tuberositeit-trochleaire groef en torsieafwijkingen, kunnen deze het risico van patella-instabiliteit of -dislocatie verder vergroten. Door patellaire subluxaties of dislocatie(s) botst het retropatellaire kraakbeen tegen de laterale femorale condyl. Kraakbeendefecten komen dan ook vaak voor en in ongeveer 90% van de gevallen is het mediale patellofemorale ligament gescheurd of uitgerekt. Traumatische dislocaties gaan het vaakst gepaard met meer kraakbeenbeschadiging door het hoogenergetische mechanisme.
Een cursus volgen
- Volg jouw cursus fysiotherapie van waar dan ook, wanneer dan ook en in je eigen tempo
- Boek een interactieve online cursus fysiotherapie van een internationale expert
- Accreditatiepunten in Nederland, België, VS & UK
Klinisch beeld
Patellaire dislocaties komen meestal voor tijdens het sporten, maar kunnen in sommige gevallen atraumatisch ontstaan. Bij een traumatische gebeurtenis is de knie meestal gebogen en onderhevig aan een valguskracht of krijgt zij een anterieure of mediale klap op de knie. De patiënt zal u waarschijnlijk vertellen over het wijken van de knie en een "knallend" gevoel of geluid dat kan worden gevolgd door zwelling en mogelijk hemarthrose. De meeste van deze letsels verminderen spontaan en soms is de aanwezigheid van hemarthrose het enige teken dat wijst op een luxatie.
Twee "typen" patiënten met patellaire instabiliteit worden voorgesteld door Hiemstra et al. (2014)
- WARPS: Staat voor "Zwakke, Atraumatische, Risicovolle anatomie, Pijn en Subluxatie". Deze groep omvat jongere patiënten met verminderde quadriceps kracht en neuromusculaire controle (vooral van de vastus medialis) en verminderde core stability. Deze groep wordt verder geassocieerd met anatomische problemen die bijdragen tot hun patellaire instabiliteit en recidief, zoals trochleaire dysplasie, ondiepe en korte trochleaire groef, pes planus, een grote afstand tussen tibiale tuberositeit en trochleaire groef, verhoogde laxiteit van de ligamenten, versterkte patellaire kanteling, valgusstand van de ledematen en rotatieafwijkingen van tibia en femur. Zij presenteren zich vaker met symptomen van patellofemorale pijn en terugkerende subluxaties dan met openlijke dislocaties. Bewegingen waarvoor minimale kracht nodig is, liggen meestal aan de basis van hun instabiliteitsklachten en subluxaties of dislocaties komen vaak voor zonder trauma.
- STAID: "STrong, Anatomie normaal, Instabiliteit en Dislocatie." Deze groep omvat meer patiënten met een patellaire dislocatie op latere leeftijd, en meer unilateraal. Zij hebben meestal een sterkere quadriceps en kernstabiliteit en geen duidelijke predisponerende anatomische factoren. De ontwrichting is traumatisch van aard en vaak hebben zij geen klachten van patellofemorale pijn vóór de ontwrichting.
Examen
Inspectie
Als de knieschijf nog steeds ontwricht is, zal hij hoogstwaarschijnlijk lateraal verplaatst zijn. In meer subtiele gevallen van patellaire instabiliteit met terugkerende subluxaties zijn vaak tekenen van quadricepszwakte en slijtage zichtbaar. Beoordeel de uitlijning van de ledematen en de aanwezigheid van een verhoogde Q-hoek. Veel patiënten hebben hun ledemaat in een valguspositie, die het gevolg kan zijn van femorale anteversie, hyperpronatie van de voet of externe tibiale torsie, maar ook van zwakke heupspieren.
Functionele beoordeling
Range of motion en kracht van de onderste extremiteit moeten bilateraal worden beoordeeld, maar vergelijking met normatieve waarden kan interessant zijn in geval van bilaterale krachttekorten.
Provocatie
Actief onderzoek
Het J-teken kan duiden op patellar maltracking. Verder kunnen het (on)vermogen om het kniegewricht te bewegen en te belasten en tekenen van ongerustheid tijdens de beweging worden opgemerkt.
- Passief onderzoek
Pijn en zwelling belemmeren vaak een passieve beoordeling. Indien mogelijk toont het onderzoek vaak tenderness bij de mediale epicondylus van het femur en de patella, en apprehension bij de laterale verplaatsing van de patella. De laterale femur epicondylus kan gevoelig zijn door de botsing met de patella tijdens de dislocatie en/of reductie. Tederheid bij de oorsprong van het mediale patellofemorale ligament (Bassett-teken) kan wijzen op een ligamentaire verstoring. Een verhoogde laterale glijding van de patella (2 of 3 kwadranten van de patellabreedte), vergezeld van aanhouding, kan een idee geven van ligamentaire laxiteit of ruptuur.
Algemene laxiteit van de banden kan worden beoordeeld met de Beighton-score. Sommige auteurs beschrijven een tastbaar defect langs het mediale retinaculum of het mediale patellofemorale ligament.
Een positieve patellaire slijptol kan wijzen op een chondraal letsel.
Laterale kanteling van de knieschijf kan wijzen op een strak lateraal retinaculum.
Een cursus volgen
- Volg jouw cursus fysiotherapie van waar dan ook, wanneer dan ook en in je eigen tempo
- Boek een interactieve online cursus fysiotherapie van een internationale expert
- Accreditatiepunten in Nederland, België, VS & UK
Behandeling
Begin met het dragen van volledig gewicht wanneer dit wordt verdragen en verhoog geleidelijk het bewegingsbereik, samen met proprioceptie- en krachtrevalidatie. Hypermobiliteit kan het risico op een ontwrichting van de knieschijf vergroten, dus goede kracht en neuromusculaire controle over het hele bewegingsbereik zijn belangrijk.
- De stabiliteit van het patellofemorale gewricht wordt in stand gehouden door de statische stabilisatoren (gewrichtsanatomie), de actieve stabilisatoren (M. Quadriceps femoris), en passieve stabilisatoren (retinaculaire ligamenten). Aangezien alleen de actieve stabilisatoren kunnen worden getraind met conservatieve behandeling, moet effectieve versterking in eerste instantie gericht zijn op het tegengaan van de overmatige laterale verplaatsing van de patella en de valguspositie van de knie. Daarom kunnen vastus medialis en bilspieren al vroeg in de revalidatie worden aangesproken. De patiënt moet sterk genoeg zijn om externe rotatiemomenten te weerstaan die veroorzaakt worden door valguskrachten, bijvoorbeeld tijdens tackelen bij rugby. Ook hier speelt de hamstringmusculatuur een belangrijke rol.
- Bracing of McConnell taping kan de patiënt helpen weer deel te nemen aan sportactiviteiten of zijn angst voor het belasten van de knie in de eerste fase van de revalidatie te overwinnen. Scharnierende kniebraces of laterale stabilisatiebraces kunnen het gevoel van stabiliteit van de patiënt versterken en zijn vertrouwen in de knie vergroten.
Referenties
Een cursus volgen
- Volg jouw cursus fysiotherapie van waar dan ook, wanneer dan ook en in je eigen tempo
- Boek een interactieve online cursus fysiotherapie van een internationale expert
- Accreditatiepunten in Nederland, België, VS & UK
Update uw kennis over patellofemorale pijn door inzicht te krijgen in het laatste onderzoek
Wat klanten te zeggen hebben over deze online cursus
- Esra06/02/25Leuk en nuttig! Leuke cursus. Leuke afwisseling tussen tekst, video en toetsjes. Leuk dat de tekst in het Nederlands was.Linda Valk01/01/25Pfp syndroom cursus Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijk.
- Erik Plandsoen31/12/24PFP & Hoffa fat pad syndrome Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijke oefeningen.Anneleen Peeters22/12/24Geweldig! Super interessant en inzichtelijk. Zeker een geweldig hulpmiddel om eerdere kennis op te frissen en uit te breiden.
- Ronald Dols13/12/24Topcursus Mooie holistische benadering van een veelvoorkomend probleem.Olivier21/11/24Goede cursus! Hele goede cursus!
- Berfin Karagecili03/09/24Patellafemoraal pijn en vetkussen syndroom Patellafemoraal pijn en vetkussen syndroom
Hele duidelijke uitleg met instructievideo's. De tussentijdse toetsen waren ook handig om zo 100% uit je stof te kunnen halen.Martijn de Bruijn24/05/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Het was een geweldige cursus van Claire!!! Goede uitleg over het onderzoek en de behandelmethoden.
Ook de sportspecifieke onderdelen waren erg nuttig. - Jean-Christophe Di Ruggerio04/03/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Geweldige cursus met een kniedeskundige!Seppe van den Audenaerde09/12/23PATELLOFEMORALE PIJN & VETKUSSYNDROOM GEWELDIGE CURSUS DIE MIJN KIJK OP KNIEPIJN OPENDE
Door de manier waarop Claire naar het kniegewricht en de omliggende gewrichten kijkt, heb ik veel geleerd en het heeft mijn ogen geopend. Ik zal zeker haar andere cursussen bekijken! - Alvin Chi24/07/23PATELLOFEMORALE PIJN & VETKUSSENSYNDROOM BESTE PFPS-BRON DIE IK HEB GEVONDEN
Ik kan deze cursus niet genoeg aanbevelen. Ik kwam deze cursus tegen via de podcast van Physiotutors en Claire's aflevering daar intrigeerde me genoeg om de cursus te kopen. Als iemand die dagelijks PFPS behandelt, moet ik nog een bron vinden die probeert de behandeling te personaliseren voor de patiënt in plaats van alle patiënten hetzelfde te behandelen. Claire gaat in detail in op hoe de bevindingen van het lichamelijk onderzoek leiden tot verschillende behandelopties. Ik wou dat deze cursus 10 jaar geleden beschikbaar was. Ik raad deze cursus ten zeerste aan en hoop dat Claire meer cursussen over fysiotrainers blijft geven!Cesare Cambi15/06/23PATELLOFEMORALE PIJN & VETKUSSYNDROOM CURSUS ABSOLUUT GEWELDIG
De cursus heeft me een zeer diepgaand en praktisch inzicht gegeven over de PFPS-patiënten. Het zat vol met leuke en belangrijke klinische en praktische tips voor dagelijks gebruik, iets wat ik erg leuk vond en waardeerde.
Persoonlijk vond ik de secties met betrekking tot de beoordelingsstrategieën en de brace- en tapetechnieken het leukst, maar over het algemeen is het een must-do cursus voor iedereen die geïnteresseerd is in het verbeteren van zijn/haar vaardigheden in de behandeling van kniepijn. - Lorna Thornton-McCullagh14/06/23PATELLOFEMORALE PIJN & VETKUSSENSYNDROOM GODZIJDANK VOOR CLAIRE PATELLA
Wat een briljante cursus. Een collega had haar cursus gevolgd en raadde het mij aan. Ik had nooit zin gehad om naar Londen te gaan, dus toen de cursus online kwam, greep ik mijn kans. Claire P presenteert ingewikkelde materie altijd duidelijk en grondig zonder de normale fysiotherapeutische pracht en praal. Deze cursus is goed onderzocht met actueel bewijsmateriaal en wordt goed overgebracht - DANK GOED VOOR CLAIRE PATELLAGeorge Hill12/05/23PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Uitstekende cursus van Claire Robertson, ik heb er erg van genoten. Zoveel geleerd! Goed gedaan fysiotoren, ga zo door met het geweldige werk dat jullie doen. - Hannah Toppets06/12/22PATELLOFEMORALE PIJN & VETKUSSYNDROOM PFP & VETKUSSYNDROOM
Geweldige cursus met leuke video's en duidelijke info over de objecten. Ook leuk om na elk hoofdstuk een kleine quiz te hebben. Leuk om te weten hoe je moet tapen en sportspecifieke revalidatie.