Disquinesia escapular | Diagnóstico y tratamiento para fisioterapeutas
Disquinesia escapular | Diagnóstico y tratamiento para fisioterapeutas
Introducción y Epidemiología
La discinesia escapular (que también puede denominarse síndrome de la escápula enferma) es una alteración o desviación de la posición normal de reposo o activa de la escápula durante el movimiento del hombro. A veces, la discinesia escapular también se denomina SICK scapula, que es un acrónimo de Scapular malposition, Inferior medial border prominence, Coracoid pain and malposition, and dysKinesis of scapular movement. En la mayoría de las personas, la escápula se mueve de forma anormal debido al uso repetitivo del hombro. Por esta razón, uno ya podría estar tentado de preguntarse si la discinesia escapular es una adaptación funcional o un patrón patológico que vemos en pacientes con dolor de hombro.
Según McClure et al. (2011), la escápula muestra los siguientes movimientos, incluidos sus grados medios de movimiento (incluida la desviación estándar):
Un aspecto importante al observar el movimiento de la escápula es el ritmo escapulohumeral o, en otras palabras, cuánto se mueve la escápula en relación con el húmero durante la elevación del brazo. Vea el siguiente vídeo para saber más sobre qué movimientos de la cintura escapular se producen en una escápula "sana" según la bibliografía:
El 77% de los fisioterapeutas cree que una relación escápulohumeral de 1:2 es normal. Esto es lo que aprendemos en la escuela y lo que mostramos también en nuestros vídeos(Kirby et al. 2007). Sin embargo, la proporción 1:2 fue descrita por primera vez en 1944 en un solo sujeto por Inman et al. (1996) ¡y se atascó! En realidad, las investigaciones demuestran que las proporciones varían considerablemente en función del sexo, la edad, la dominancia de la mano, el plano de movimiento, el movimiento bilateral o unilateral del brazo, la velocidad del movimiento, las diferentes cargas, los diferentes deportes que practica el paciente, la fatiga y el dolor.
De hecho, no podemos decir con seguridad qué significa "normal".
En el siguiente vídeo aprenderá la función de los diferentes músculos que actúan sobre la escápula y las "disfunciones" clásicas de la escápula descritas en la literatura y sus posibles causas subyacentes:
Tenga en cuenta que existe una gran prevalencia de discinesia escapular en los atletas que no practican deportes por encima de la cabeza, con un 33%, y aún mayor en los atletas que practican deportes por encima de la cabeza, con un 61% (Burn et al. 2016).
Así pues, en muchos casos, la discinesia escapular podría ser una adaptación funcional más que un factor que contribuya a la patología del hombro.
Por otra parte, Prezioso et al. (2018) realizaron un estudio transversal en 661 nadadores de élite jóvenes asintomáticos y encontraron una baja prevalencia de discinesia escapular del 8,5%.
Presentación clínica y exploración
Examen
Kibler et al. (2002) fueron unos de los pioneros en la clasificación de la discinesia escapular. Hasta la fecha, la clasificación en 4 tipos es el método más utilizado en los estudios científicos para determinar si los participantes presentan o no discinesia escapular.
Vea el vídeo si desea conocer la clasificación en detalle:
En la siguiente tabla, puede encontrar un resumen de los 4 tipos diferentes y su presentación clínica según Kibler et al. (2002).


Otras pruebas ortopédicas para evaluar la discinesia escapular son:
Tratamiento
¿Debería centrarse en el entrenamiento del control motor para mejorar el movimiento escapular? McQuade et al. (2016) escribieron una perspectiva crítica y teórica sobre la estabilización escapular y resumen lo siguiente:
"Aunque algunos estudios sugieren que los ejercicios de estabilización escapular influyen en la activación del músculo escapulotorácico (ST), se desconoce si los aumentos en la activación del músculo ST o los cambios en los ratios de activación se traducen en mejoras duraderas del patrón cinemático. En total, hay pocas pruebas que sugieran que el entrenamiento del control motor de la escápula pueda afectar funcionalmente a la activación muscular de la escápula. Aprender a controlar conscientemente la posición de la escápula y utilizar la biorretroalimentación visual parecen ser buenos métodos para alterar inmediatamente la activación o el movimiento del músculo ST, aunque aún se desconoce la importancia clínica a largo plazo y la transferibilidad a las tareas funcionales diarias."
Un ECA de Turgut et al. (2017) compararon ejercicios de fortalecimiento+estiramiento de la cintura escapular con ejercicios de fortalecimiento+estiramiento más la adición de ejercicios de estabilización escapular. Aunque el grupo de estabilización mostró diferencias en la rotación externa, la inclinación posterior y la rotación hacia arriba, ambos grupos mostraron mejoría en las puntuaciones de dolor y discapacidad autoinformadas en el mismo grado. Así que aunque podríamos(Turgut et al. 2017) o puede que no(McQuade et al. 2016) ser capaz de influir en la cinemática escapular, parece que podría no ser relevante para el resultado de su paciente con hombro.
Además, Shire et al. (2017) hicieron una revisión sistemática y metaanálisis de seis ECA con cuatro estudios que evaluaron estrategias específicas de ejercicios escapulares y dos con una estrategia propioceptiva específica en comparación con ejercicios generales de hombro. Afirman que en estos seis estudios no se encontraron diferencias consistentes entre los grupos de tratamiento en cuanto al dolor y la función. Cinco de estos estudios se calificaron como de evidencia moderada y uno como de evidencia baja. Por este motivo, concluyen que no existen pruebas suficientes para apoyar o refutar la eficacia de estrategias específicas de ejercicio resistivo en la rehabilitación del síndrome de pinzamiento subacromial.
En conclusión, nuestro enfoque personal es no centrarnos demasiado en la cinemática escapular, sino más bien en el fortalecimiento del manguito rotador y la musculatura escapulotorácica. Puede encontrar un enfoque de ejercicios graduados para el fortalecimiento escapular desde la rehabilitación temprana (postoperatoria) hasta la rehabilitación intermedia:
Otro ejercicio que trabaja los músculos de la escápula y al mismo tiempo fortalece el manguito de los rotadores es la elevación en Y:
¿Quiere saber más sobre el dolor de hombro? A continuación, consulte los artículos de nuestro blog y las reseñas de investigación:
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Referencias
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