Учи
Процена локалних стабилизатора лумбалног дела | Јединица за биофеедбацк по притиску
Дуго времена се претпостављало да је један од узрока болова у доњем делу леђа недостатак координисаног ангажовања локалних стабилизатора лумбалне кичме, односно трансверзалног абдоминиса и мултифидија.
Маневар абдоминалног увлачења требало би да селективно регрутује попречни абдоминис и мултифидиус. Коришћење уређаја за притисак за надгледање извођења вежбе требало би да поново обучи његову способност да стабилизује лумбалну кичму и сходно томе смањи симптоме бола у доњем делу леђа.
Почећете у клечећем положају у четири тачке. Упутите пацијента да задржи неутралну кичму, а затим потпуно опустите стомак током дубоког издисаја. Током издисаја треба да покушају да „повуку пупак” према кичми. Требало би да задрже контракцију не дуже од 10 секунди без дисања у међувремену. Један сет ће се рачунати као 10 понављања по 10 секунди, што ће се постепено повећавати на 3 сета по 90 секунди.
Наставите са маневром увлачења стомака у лежећем положају. Јединица за биофеедбацк се поставља испод стомака и надувава на 70 ммХг. Од пацијента се тражи да једном удахне и издахне, а затим да престане да дише док изводи АБДИМ, што би требало да резултира смањењем притиска за 2-4 ммХг. У идеалном случају, ово се може урадити 10к10 секунди.
Обавезно проверите компензаторну контракцију косих костију која може показати прекомерно смањење притиска.
У трећем кораку, поставите јединицу за биофеедбацк за притисак испод лумбалне кичме на висини Л3 и надувајте манжетну до 40 ммХг. Пацијенту се тада даје инструкција да изврши АБДИМ и повећа притисак у корацима од 2-4 ммХг. Дакле, од 40 до 42 или 44 ммХг и тако даље. Контракцију треба задржати док можете мирно да дишете. У идеалном случају, пацијент може да задржи ову контракцију два пута по 15 секунди без надокнаде.
Написали смо критички процењени приказ о способности уређаја за биофидбек притиска да открије поремећај активности попречног трбушног мишића током маневра увлачења стомака и можемо рећи да мерења овим уређајем нису у корелацији са активношћу попречног трбушног мишића измереном ултразвуком, те да уређај изгледа није ваљан алат за ту сврху, како наводе Grooms et al. (2013) и извештавају о односима вероватноћа близу 1, што не доводи до промене посттестне вероватноће.
Ако вас занимају други тестови за процену поремећаја моторичке контроле у лумбалном делу кичме, погледајте следеће објаве:
Постоји неколико ортопедских тестова за дијагнозу радиографске лумбалне нестабилности:
- Тест нестабилности склоности
- Тест пасивне лумбалне екстензије
- Промена међуспиналног јаза
- Ниска средња линија прага знак
Želite da bolje lečite bol u donjem delu leđa?
Prijavite se za naš besplatni petodnevni kurs putem e-pošte o bolu u donjem delu leđa — od snimanja do najboljih vežbi, pravo u vaše sanduče.
Свиђа вам се оно што учите?
Nabavite kompletan Physiotutors Priručnik za procenu
- 600+ stranica o ortopedskoj proceni
- Video-prikazi i direktni linkovi ka PubMed studijama
- Statističke vrednosti za svaki specijalni test, na osnovu najnovijih istraživanja
- Besplatna doživotna ažuriranja
- Dostupno na engleskom, nemačkom, francuskom, španskom, italijanskom, portugalskom i turskom jeziku