Actieve reikwijdte van de heup (AROM)

Ga naar

Heup Actief Bewegingsgebied (AROM) Basis Fysiotherapeutische Beoordeling

Onder actief bewegingsbereik wordt verstaan het bereik dat een patiënt actief kan bewegen met behulp van de spieren die op dat gewricht werken. Er zijn normwaarden voor elke verbinding die je in je achterhoofd moet houden:
Flexie: 110 -120°
Verlenging: 10-15°
Adductie: 30°
Abductie: 30-50°
Interne rotatie: 30-40°
Uitwendige rotatie: 40-60°

Het doel van het testen van het actieve bewegingsbereik is het opsporen van mogelijke symptomen zoals pijn en het bepalen van de plaats, de kwaliteit en de intensiteit daarvan.

Bovendien zult u kunnen zien hoe vrij uw patiënt kan bewegen in een bepaald gewricht. Het is belangrijk te letten op compensatiebewegingen bij de beoordeling van het actieve bewegingsbereik in een specifiek gewricht. Bijvoorbeeld in het heupgewricht kunnen er bij de beoordeling van een bepaalde beweging compensaties zijn vanuit de lendenwervelkolom of het bekken. Als u een actief bewegingsbereik wilt uitvoeren, moet u ervoor zorgen dat uw patiënt in een comfortabele houding zit en hem laten weten dat deze beoordeling symptomen kan uitlokken. Het is verstandig om eerst met het niet-aangedane been te beginnen en uw patiënt goed te instrueren, want dit is een beoordeling zonder handen.

Probeer zoveel mogelijk bewegingen in één positie te beoordelen, voordat u naar de andere gaat. Probeer bijvoorbeeld zoveel mogelijk bewegingen in rugligging te beoordelen, voordat u de patiënt vraagt om zich om te draaien.

Voor flexie, vraag uw patiënt de knie zo ver mogelijk naar de borst te brengen.

Om een actieve range of motion uit te voeren in de richting van adductie, til één been op en vraag de patiënt het andere been eronder te kruisen.

Om actieve abductie uit te voeren, vraagt u de patiënt het been zo ver mogelijk van de bank af te brengen.

Vraag de patiënt om de heup tot ongeveer 90° te buigen om een actief bewegingsbereik in de richtingen van interne en externe rotatie uit te voeren.

Om de interne rotatie te beoordelen, vraagt u uw patiënt de hiel zo ver mogelijk naar buiten te brengen. En om de externe rotatie te beoordelen, vraagt u uw patiënt om de hiel zo ver mogelijk naar binnen te brengen.

Voor extensie moet u de patiënt instrueren het been van de tafel op te tillen.

Als u wilt leren hoe u het passieve bewegingsbereik van het heupgewricht kunt beoordelen, klik dan hier.