90-90 Straight Leg Raise Test | Actieve knie-extensietest | Hamstringlengte

De 90-90 Straight Leg Raise Test ook bekend onder de naam Active Knee Extension Test (AKET) is een test om de hamstringlengte en de aanwezigheid van mogelijke hamstringcontractuur te beoordelen.

Neto et al. (2015) hebben deze test intra-beoordelaarsbetrouwbaarheid geëvalueerd en vonden een goede intra-beoordelaars ICC van 0,91. Zij concludeerden dat de actieve knie-extensietest een uitstekende intrabeoordelaarsbetrouwbaarheid heeft en een klein detecteerbaar verschil van 7-8°.

1) De patiënt ligt in rugligging met de heupen en knieën gebogen tot 90° en de lendenwervelkolom in neutrale positie.

2) De patiënt wordt dan gevraagd deze positie te stabiliseren door zich vast te houden aan de achterkant van de dijen.

3) De patiënt strekt actief de knie uit aan de te testen zijde, terwijl zijn lendenwervelkolom in neutrale positie blijft.

Andere gebruikelijke tests om de lengte van de hamstring te beoordelen zijn:

• Backsaver-Sit-and-Reach-Test
• Tripod Sign

Neto T, Jacobsohn L, Carita AI, Oliveira R. Betrouwbaarheid van de active-knee-extension en straight-leg-raise tests bij proefpersonen met flexibiliteitsdeficiënties. Tijdschrift voor sportrevalidatie. 2015 Nov 1;24(4).