Timed Up and Go Test (TUG) | Valrisicobeoordeling | Geriatrische populatie

De Timed Up and Go Test is een gebruiksvriendelijke test om zonder veel apparatuur het valrisico bij ouderen te beoordelen.
In een kleinschalig onderzoek dat werd uitgevoerd door Shumway-Cook et al. (2000). 

Zo voer je deze test uit:

1. Meet een afstand van 3 meter en plak deze afstand af als begin- en keerpunt.
2. Laat de patiënt op een stoel naast de startlijn zitten met eventuele loophulpmiddelen bij de hand
3. Leg de procedure als volgt aan de patiënt uit: "Wanneer ik je vraag om te beginnen, sta je op van je stoel en loop je in een comfortabel en veilig tempo naar de markering 3 meter van je vandaan, steek je de lijn over, draai je je om en keer je terug naar je stoel en ga je weer zitten. Kunt u dat voor mij herhalen?"
4. Zorg ervoor dat de patiënt het proces begrijpt
5. Om de test uit te voeren, start u de stopwatch wanneer u uw patiënt het startteken geeft en stopt u wanneer de patiënt weer zit.
6. De patiënt krijgt één oefenronde en één ronde wordt getimed

Een andere gebruikelijke, uitgebreidere testbatterij om het valrisico bij ouderen te beoordelen is de Falls Efficacy Scale (FES).

Shumway-Cook A, Brauer S, Woollacott M. Predicting the probability for falls in community-dwelling older adults using the Timed Up & Go Test. Fysiotherapie. 2000 Sep 1;80(9):896-903.