Hedwig Neels

Hedwig is een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in bekkengezondheid, met een bijzondere focus op voorlichting en bewustwording. Ze is professor aan de Universiteit Antwerpen, waar ze academisch onderzoek combineert met klinische praktijk in het Universitair Ziekenhuis Antwerpen. Hedwig is ook de oprichter van The Pelvic Floor, een informatieplatform en community ontworpen om taboes te doorbreken en bekkengezondheid toegankelijk en begrijpelijk te maken voor alle vrouwen. Ze geeft les aan zowel medische als paramedische professionals via het Women's & Pelvic Health Professionals netwerk en is de auteur van Het Bekkenbodemboek - een prachtig geïllustreerde, toegankelijke gids over bekkenbodemgezondheid voor vrouwen. Haar klinische expertise strekt zich ook uit tot atleten, zowel vrouwen als mannen, met een speciale focus op fietsgerelateerde zadelpijn en de invloed daarvan op prestaties.

In aflevering 77 van de PhysioTutors podcast verwelkomen we Hedwig Neels, een gerenommeerde fysiotherapeut uit België die gespecialiseerd is in bekkengezondheid. Hedwig is professor aan de Universiteit Antwerpen en oprichter van het Pelvic Floor platform, dat taboes wil doorbreken en bekkengezondheid toegankelijk en begrijpelijk wil maken voor vrouwen. Tijdens de aflevering bespreekt Hedwig haar reis naar het Pelvic Floor platform en de veelvoorkomende misvattingen over bekkengezondheid, zoals de te grote nadruk op Kegel-oefeningen. Ze benadrukt het belang van voorlichting, bewustwording en een holistische benadering van bekkengezondheid. Het gesprek gaat ook over bekkengezondheid tijdens de zwangerschap en na de bevalling, waarbij de nadruk wordt gelegd op de noodzaak van bekkenbodemtraining en de uitdagingen bij het terugkeren naar sporten met veel impact. Hedwig deelt inzichten in de gezondheid van het mannelijk bekken, met name zadelpijn bij fietsers, en het belang van ontspanning in plaats van versterking in bepaalde gevallen. De aflevering wordt afgesloten met een discussie over de toekomst van bekkenbodemrevalidatie en het belang van open communicatie en educatie in het veld. Hedwig biedt waardevolle hulpmiddelen en advies voor fysiotherapeuten en individuen die de gezondheid van het bekken willen begrijpen en verbeteren.