Aflevering 27: Biomechanica is nog steeds belangrijk
Gast
Aaron Horschig
Aaron is de man achter Squat University, een fysiotherapeut, Strength & Conditioning coach, schrijver en spreker en zelf voormalig atleet. Met bijna een decennium ervaring als fysiotherapeut wil hij zijn ervaring als atleet en als therapeut samenbrengen om een proactieve aanpak te bieden om atleten, patiënten en cliënten terug te brengen naar hun topconditie om terug te keren naar hun dagelijks leven.
Beschrijving
Biomechanica is nog steeds belangrijk
In deze aflevering van de podcast spreek ik met de man achter Squat University - Aaron Horschig, zelf ex-wedstrijdgewichtheffer, fysiotherapeut, schrijver en spreker die werkt met het neusje van de zalm in wedstrijdsporten - van NFL tot competitief gewichtheffen. In deze aflevering bespreken we de olifant in de kamer van de biomechanica - doen ze er echt toe? Is techniek zo belangrijk of is er iets met de social media influencer stijl van "just getting it done, doesn't matter how". Wij bespreken de bredere implicaties en het bewijs achter de ontwikkeling van bepaalde opvattingen over tillen en techniek als gevolg van bepaalde studies. Luister om meer te weten te komen... oh, en ja, we bespreken de squat!
