Nick van der Horst

Dr. Nick van der Horst is een sportfysiotherapeut en revalidatiespecialist met diepgaande expertise in voetbalgeneeskunde. Momenteel maakt hij deel uit van de medische staf van het eerste elftal van PSV Eindhoven, waar hij zich richt op revalidatie op en buiten het veld, return-to-play strategieën en blessurepreventie.Nick behaalde zijn PhD aan het UMC Utrecht met een proefschrift over het voorkomen van hamstringblessures bij mannelijke voetballers. In de loop der jaren heeft hij samengewerkt met organisaties als de KNVB en Go Ahead Eagles. Hij is de oprichter en CEO van SoccerDoc, een platform dat zich richt op het verbeteren van de voetbalgeneeskunde door middel van onderzoek, onderwijs en klinische zorg. Zijn werk is gericht op het maximaliseren van voetbalprestaties door het verminderen van blessureleed en het creëren van evidence-based, speler-gecentreerde revalidatie- en preventieprogramma's.

In deze podcastaflevering bespreekt sportfysiotherapeut Dr. Nick van der Horst de grote impact van hamstring- en liesblessures bij voetbal, waarbij hij het belang van bekkencontrole bij blessurepreventie en revalidatie benadrukt. Hij benadrukt de prevalentie van deze blessures, de rol van excentrische krachttraining en de behoefte aan uitgebreide screening- en beoordelingsmethoden. Dr. van der Horst deelt inzichten over hoe de bekkenhouding en -controle tijdens de revalidatie kan worden aangepast en geeft praktische adviezen om deze concepten te integreren in blessurepreventieprogramma's. De discussie gaat ook in op de relatie tussen bekkenmechanica en prestatieoptimalisatie en maakt duidelijk dat inzicht in deze factoren cruciaal is voor effectieve revalidatie en blessurepreventie in de sport.