Por qué las pruebas pueden apestar | Evaluación adecuada del supra e infraespinoso

probablemente todos nosotros aprendimos las pruebas de la lata vacía y llena como pruebas especiales para el músculo supraespinoso. Sin embargo, un estudio de EMG realizado por Boettcher et al. (2009a) ha demostrado que tanto la prueba de la lata vacía como la de la lata llena activan en el mismo grado otros 9 y 8 músculos alrededor del complejo del hombro.

Es imposible aislar completamente el manguito de los demás músculos del hombro, pero hay que encontrar posiciones que reduzcan mejor la actividad de los demás músculos.
Otro estudio de Boettcher et al. (2009b) ha demostrado que la rotación externa en la posición cero es mejor para reducir la actividad del deltoide, pero ahora vamos a mostrar la mejor posición:

Tener al paciente en posición prona le permite relajar los músculos deltoides y trapecio y activar aún más el supraespinoso y el infraespinoso. Abduce el hombro a 90º y flexiona el codo a 90º y aplica resistencia en la muñeca Esto también significa que es imposible aislar el supraespinoso del infraespinoso.

21 DE LAS PRUEBAS ORTOPÉDICAS MÁS ÚTILES EN LA PRÁCTICA CLÍNICA

• • Nombre*
• • Correo electrónico*

Δ

Otras pruebas comunes para evaluar el síndrome de pinzamiento subacromial son:

• Prueba Hawkins-Kennedy
• Prueba de Neer
• Prueba de la lata llena
• Signo de Arco Doloroso

Boettcher, C. E., Ginn, K. A., y Cathers, I. (2009). Las pruebas de "lata vacía" y "lata llena" no activan selectivamente el supraespinoso. Journal of Science and Medicine in Sport, 12(4), 435-439.

Boettcher, C. E., Ginn, K. A., y Cathers, I. A. N. (2009). ¿Cuál es el ejercicio óptimo para fortalecer el supraespinoso? Medicina y ciencia del deporte y el ejercicio, 41(11), 1979-1983.