Rehabilitación de la rotura aguda del tendón de Aquiles

El tendón de Aquiles es el más grande y fuerte del cuerpo humano y está formado por los tendones de los músculos sóleo y gastrocnemio que se insertan en el calcáneo. La mayoría de las veces vemos roturas del tendón de Aquiles en deportes de alto impacto, predominantemente en el atleta masculino.

Si bien una revisión científica del año 2017 no mostró diferencias significativas en los resultados del tratamiento quirúrgico y el conservador, la tasa de reutilización de los tendones tratados de forma conservadora fue mayor y el tratamiento conservador podría no ser adecuado para todas las lesiones en función de su gravedad. Sin embargo, existe un claro beneficio de un programa de rehabilitación acelerado que incluya la movilización temprana frente a la inmovilización, como han investigado Brumann et al. (2014).

En la primera fase del postoperatorio, que suele durar unas dos semanas, el objetivo debe ser educar adecuadamente al paciente sobre el curso esperado. Asegúrese de que la herida cicatriza correctamente y de que la hinchazón está controlada El paciente probablemente llevará una bota de andar con 30° de flexión plantar, pero debería poder caminar con todo el peso. Su objetivo será fortalecer los músculos circundantes.

Así que veamos cómo podría ser esto.

Resumen del ejercicio:

• Flexión y extensión de los dedos del pie
• Elevación de piernas rectas
• Conchas de almeja con y sin bandas de resistencia
• Abducciones laterales con o sin bandas de resistencia o pesas en los tobillos

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Si estás interesado en los ejercicios de rehabilitación de la fase inicial y media de la reparación de la rotura del tendón de Aquiles, consulta los siguientes posts:

• Rehabilitación de la rotura aguda del tendón de Aquiles
• Reparación de la rotura del tendón intermedio

Brumann M, Baumbach SF, Mutschler W, Polzer H. Accelerated rehabilitation following Achilles tendon repair after acute rupture-development of an evidence-based treatment protocol. Una lesión. 2014 Nov 1;45(11):1782-90.

Deng S, Sun Z, Zhang C, Chen G, Li J. Tratamiento quirúrgico versus tratamiento conservador para la rotura aguda del tendón de Aquiles: una revisión sistemática y un metanálisis de ensayos controlados aleatorios. The Journal of Foot and Ankle Surgery. 2017 Nov 1;56(6):1236-43.