Wiki Performans Testi

Gustavsson'dan Hop Test Kümesi | ACL Oyuna Dönüş Testi

Mağazamızı kontrol edin
Atlama Testi Kümesi
Bu wikiyi Physiotutors platformunda bulun Üye olun

Öğrenmek

Gustavsson'dan Hop Test Kümesi | ACL Oyuna Dönüş Testi

Gustavsson'un sıçrama testleri, maksimum tek bacak sıçrama performansını ve artan yorgunluk altındaki performansı test eder. Üç test vardır: Dikey sıçrama testi, mesafe için sıçrama testi ve yan sıçrama testi. Testlerin amacı, ACL yaralanması ve ACL rekonstrüksiyonu olan hastalarda yaralı ve yaralanmamış tarafın hop performansı arasında ayrım yapmaktır.

Tüm testler için ICC değerleri 0,85 ile 0,97 arasında değişmektedir, dolayısıyla tüm bireysel testler yüksek test-tekrar test güvenilirliğine sahiptir. Ayrıca batarya, normal LSI değerine sahip 3 test durumunda sağlıklı bireyleri %84'lük bir doğrulukla tanımlayabilmiştir. Hastalar, rekonstrüksiyondan 6 ve 11 ay sonra anormal LSI değerine sahip 1 veya daha fazla test olması durumunda %88 doğruluk oranıyla "anormal" olarak sınıflandırılmıştır. Bu nedenle bu test bataryasına pratikte yüksek bir klinik değer atfediyoruz.

1. Dikey Sıçrama

Dikey sıçrama testi bir karşı hareket sıçraması olarak gerçekleştirilir. Başlangıç pozisyonu, eller arkada olacak şekilde dik pozisyondur. Hasta hızlı bir şekilde dizini istediği kadar büker ve ardından hemen yukarı doğru zıplayarak zıplama yüksekliğini en üst düzeye çıkarmaya çalışır. Bir "temas matı" olarak hizmet veren bilgisayarlı bir sistem, uçuş süresinin ölçülmesini mümkün kılmaktadır. Sistem daha sonra uçuş süresini santimetre cinsinden atlama yüksekliğine dönüştürür. Bu pahalı bir araçtır ve her fizik tedavi uygulamasında mevcut değildir. Kolay ve ücretsiz bir seçenek de MyJump2 uygulamasını indirmektir. Bu uygulama, bir araştırmaya göre atlama yüksekliği performansını ölçmek için geçerli bir araç olarak kullanılabilir. Haynes ve diğerleri. (2019).

 

2. Mesafe için Zıpla

Mesafe atlama testi için hasta test bacağının üzerinde durur ve ardından aynı bacağın üzerine inerken mümkün olduğunca uzağa zıplar. Serbest bacak salınımına izin verilir ve eller arkaya yerleştirilir. Hastaya kontrollü, dengeli bir iniş yapması ve iniş ayağını yerinde tutması söylenir. Dolayısıyla, kontrol pilotu iniş pozisyonunu kaydedinceye kadar fazladan atlamaya izin verilmez. Bunun yapılmaması atlayışın diskalifiye edilmesiyle sonuçlanır. Mesafe, itme sırasında ayak parmağından deneğin indiği topuk noktasına kadar santimetre cinsinden ölçülür.

 

3. Yan Zıplama

Yan sıçrama testi için hasta, elleri arkasında olacak şekilde test bacağının üzerinde durur. Hasta, yere 40 santimetre aralıklarla yerleştirilmiş iki paralel bant şeridi arasında bir yandan diğer yana zıplar. Hastadan 30 saniyelik bir süre boyunca mümkün olduğunca çok sayıda zıplaması istenir. Kasete dokunmadan gerçekleştirilen başarılı atlama sayısı kaydedilir. Banda dokunmak hata olarak kaydedilir ve atlayışların %25'inden fazlasında hata varsa, 3 dakikalık bir dinlenme süresinin ardından 30 saniyelik ikinci deneme gerçekleştirilir.

Testleri puanlamak için, bir yandan diğer yana bacak farkının normal veya anormal olarak sınıflandırılıp sınıflandırılmadığını belirlemek üzere alt ekstremite simetri indeksinin hesaplanması gerekir. Uzuv simetri indeksi, tutulan uzuv skoru ile tutulmayan uzuv skorunun yüzde olarak ifade edilen oranı olarak tanımlanır. Yani ilgili bacağın santimetresi, ilgili olmayan bacağın santimetresine bölünür ve 100 ile çarpılır:

Tutulan uzuv skoru/ tutulmayan uzuv skoru x 100 = Bacak simetri indeksi (LSI).
Uzuv simetrisi skorunun >90 olması genellikle normal olarak sınıflandırılır.

Bu test kümesi, rehabilitasyon sırasında ilerlemeyi değerlendirmek ve spora dönüş kararı vermeye yardımcı olmak için kullanılabilir. Ekstremite Simetri İndeksinin diz fonksiyonunu olduğundan fazla tahmin edebileceğini unutmayın. Müdahale edilmemiş uzuv sağlıklı kontrol olarak kullanılır, ancak müdahale edilmemiş bacağın önceki işlevsel seviyesine ulaşılmasını garanti etmez. Türkiye'den bir çalışma Gökeler ve ark. (2017), ÖÇB rekonstrüksiyonu geçiren sporcuların, sağlıklı kontrollerin yaş ve cinsiyetle eşleştirilmiş normatif verilerine kıyasla sıçrama testlerinde bilateral eksiklikler gösterdiğini ortaya koymuştur. Yaralanma öncesi test verileri ve yaş, cinsiyet ve spor dallarına göre normatif değerlerle karşılaştırma, spora dönüş kararının verilmesinde daha faydalı olabilir.

Testlerin yorgun bir durumda yapılması da faydalı olabilir. Augustsson tarafından 2014 yılında yapılan bir çalışmada, ACL rekonstrüksiyonundan sonra LSI'si %90'ın üzerinde olan bir grup insan test edilmiştir. Bu grup yorgun durumda test edildiğinde, yalnızca %32'si %90 veya daha fazlasını başarabilmiştir. Sonuç olarak, bu testlerin rehabilitasyon sürecinde gerçekten faydalı olduğunu söyleyebiliriz. Bununla birlikte, tek başlarına, bir hastanın spora dönüşü için temizliğin yalnızca bir parçasıdırlar.

ACL REKONSTRÜKSIYONU SONRASI REHABİLİTASYON VE RTS KARAR VERME SÜREÇLERİNİ OPTİMİZE ETMEYİ ÖĞRENİN

ACL Ücretsiz Web Semineri

İlginizi çekebilecek diğer faydalı performans testleri şunlardır:

 

Öğrendiklerini beğendin mi?

FIZYOTERAPIST DEĞERLENDIRME KITABININ TAMAMINI SATIN ALIN

  • 600+ Sayfa e-Kitap
  • İnteraktif İçerik (Doğrudan Video Gösterimi, PubMed makaleleri)
  • En son araştırmalardan elde edilen tüm Özel Testler için İstatistiksel Değerler
  • 🇬🇧 🇩🇪 🇫🇷 🇪🇸 🇮🇹 🇵🇹 🇹🇷 adresinde mevcuttur.
  • Ve çok daha fazlası!
Büyük baskı bock 5.2

MÜŞTERİLERİN DEĞERLENDİRME E-KİTABI HAKKINDA SÖYLEDİKLERİ

Ücretsiz Physiotutors uygulamasını şimdi indirin!

Grup 3546
Mobil görüntüleri indirin
Mobil uygulama maketi
Uygulama logosu
Uygulama maketi
Hepsi bir arada kitabımıza göz atın!
ÜCRETSİZ uygulamamızı indirin