Учиться
Знак трипода | оценка длины сухожилий
Знак трипода - это быстрый и простой ортопедический тест, позволяющий оценить длину подколенных мышц, которые обычно бывают короткими.
Чтобы выполнить этот тест, пусть твой пациент сядет, согнув колени до 90° над краем скамьи. Затем пассивно раздвинь одно колено. Если у твоего пациента подколенные сухожилия напряжены со стороны вытянутого колена, он будет разгибать туловище, чтобы снять напряжение в подколенных мышцах. После этого верни ногу в исходное положение, повтори тест с другой ногой и сравни обе стороны. В этом тесте важно исключить проблему с нервным корешком, которая тоже может дать положительный тест. В этом случае твой пациент будет жаловаться на стреляющую боль внизу всей ноги, а не на мышечное напряжение в подколенных сухожилиях.
Этот тест положительный, если твоему пациенту приходится отклоняться назад, чтобы снять напряжение в подколенных сухожилиях при полностью разогнутом колене.
Другие распространенные ортопедические тесты для оценки длины мышц вокруг бедра:
- Тест Обера (Tensor Fascia Latae)
- Тест Эли (Rectus Femoris)
- Тест Фелпа (Gracilis)
- Тест на поднятие прямых ног 90-90 (подколенные сухожилия)
- Тест Кендалла (Rectus Femoris)
- Тест Backsaver Sit and Reach Test (Hamstrings).
- Тест Томаса (проверка длины илеопсоаса).
Хотите эффективнее лечить боль в пояснице?
Пройдите наш бесплатный 5-дневный курс по боли в пояснице по электронной почте — от методов визуализации до лучших упражнений. Письма будут приходить прямо в ваш почтовый ящик.
Тебе нравится то, что ты изучаешь?
Получите полный справочник Physiotutors по обследованию
- Более 600 страниц по ортопедическому обследованию
- Демонстрационные видео и прямые ссылки на исследования в PubMed
- Статистические показатели для каждого специального теста по данным новейших исследований
- Бесплатные обновления навсегда
- Доступно на английском, немецком, французском, испанском, итальянском, португальском и турецком языках
