Изометрическое тестирование с сопротивлением колена | базовое тестирование силы

Выполняя изометрическое тестирование коленного комплекса с сопротивлением, ты будешь оценивать следующие движения: сгибание и разгибание, а также дорсифлекс голеностопа и плантарное сгибание голеностопа.

Ты будешь включать два последних движения, потому что гастрокнемическая мышца пересекает колено сзади и активна во время плантарной флексии голеностопа. С другой стороны, дорсифлекс голеностопа вызывает движение тибиофибулярного сустава и увеличивает нагрузку на поддерживающие связки.

Для сгибания расположите пациента в положении лежа.Затем согните колено примерно до 30 градусов.Окажите сопротивление выше лодыжки и попросите пациента подвести пятку к ягодицам.

Для разгибания пусть нога лежит на твоем подреберье вот так. Другой рукой ухватись за ногу выше лодыжки и попроси пациента разгибать ногу.

Для дорсифлексии приведи ногу пациента в положение 90 градусов сгибания колена, зафиксируй, а затем для дорсифлексии надави на дорсумму стопы вниз. Попроси пациента сопротивляться.

А для плантарной флексии приложите сопротивление к подошве стопы и попросите пациента сопротивляться.

Другими частями базовой оценки коленного сустава являются:

• Оценка активного диапазона движения (AROM) колена
• Оценка пассивного диапазона движения (PROM) колена

-