Zentrale Sensibilisierung & Lebensstil-Interventionen bei anhaltenden muskuloskelettalen Schmerzen

Anhaltende muskuloskelettale Schmerzen passen selten in ein einfaches gewebebasiertes Modell. Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie Konzepte der zentralen Sensibilisierung mit Lebensstilinterventionen kombinieren können, um komplexe Schmerzen auf klare und strukturierte Weise zu beurteilen, zu erklären und zu behandeln.

Überblick über den Kurs

Dieser Kurs richtet sich an Physiotherapeut/inn/en und andere Fachkräfte im Gesundheitswesen, die mit Patienten mit lang anhaltenden muskuloskelettalen Schmerzen arbeiten. Sie werden lernen, wie man zentrale Sensibilisierung und noziplastische Schmerzen erkennt, wie Lebensstilfaktoren das Nervensystem sensibilisiert halten können und wie man dies in einen praktischen, schrittweisen Behandlungsplan umsetzt.

Was Sie lernen werden

• Zentrale Sensibilisierung und anhaltende Schmerzen: Verstehen Sie, wie sich zentrale Sensibilisierung und noziplastische Schmerzen entwickeln, wie sie sich von nozizeptiven und neuropathischen Schmerzen unterscheiden, und was dies für Ihre Beurteilung und Behandlung bedeutet.
• Phänotypisierung von Schmerzen in der Klinik: Verwenden Sie einfache Kriterien, um nozizeptive, neuropathische und noziplastische Schmerzen zu klassifizieren und Patienten mit zentraler Sensibilisierung zu identifizieren, bei denen ein höheres Risiko für schlechte Ergebnisse besteht.
• Lebensstilfaktoren, die Schmerzen aufrechterhalten: Erkennen Sie, wie Schlafmangel, andauernder Stress, ein niedriges Aktivitätsniveau und eine ungesunde Ernährung die zentrale Sensibilisierung aufrechterhalten können, und lernen Sie grundlegende Strategien, um in Ihrer Praxis an diesen Faktoren zu arbeiten.
• Von der schmerzwissenschaftlichen Ausbildung zur Verhaltensänderung: Kombinieren Sie schmerzwissenschaftliche Ausbildung, zeitlich begrenzte Übungen, abgestufte Aktivitäten und expositionsbasierte Methoden zu einem Plan, der die Selbstbehandlung und langfristige funktionelle Ziele unterstützt.

Interaktives Lernen und praktische Anwendung

• Videodemonstrationen und Fallbeispiele: Sehen Sie sich anschauliche Videolektionen und Fallbeispiele an, die Sie bei der Beurteilung, der Phänotypisierung von Schmerzen und der Behandlung von Patienten mit anhaltenden muskuloskelettalen Schmerzen unterstützen.
• Klinische Hilfsmittel und Ressourcen: Nutzen Sie vorgefertigte Folien, Patientenbroschüren und einfache Entscheidungsbäume, um zentrale Themen der Sensibilisierung und des Lebensstils ohne zusätzliche Vorbereitungszeit in Ihre tägliche Praxis einzubringen.

Warum sich dieser Kurs abhebt

• Geleitet von einem/r führenden Schmerzforscher/in und Therapeut/in: Lernen Sie direkt von Professor Jo Nijs, der umfangreiche Forschungsarbeiten zur zentralen Sensibilisierung und zu noziplastischen Schmerzen mit praktischer klinischer Erfahrung verbindet.
• Integration der Mechanismen von Lebensstil und Schmerzen: Erfahren Sie, wie Sie Bewegungstherapie, Schlaf, Stress und grundlegende Ernährung mit einer auf Mechanismen basierenden Betrachtungsweise von Schmerzen kombinieren können, anstatt jeden einzelnen Aspekt isoliert zu behandeln.
• Praktische, evidenzbasierte Methoden: Erhalten Sie konkrete Schritte, Beispiele und Formulierungen, die Sie am nächsten Tag in der Klinik mit Ihren komplexesten Schmerzpatienten verwenden können.

Ergebnis

Am Ende dieses Kurses werden Sie in der Lage sein, Patienten mit anhaltenden muskuloskelettalen Schmerzen zu beurteilen und zu phänotypisieren, eine zentrale Sensibilisierung zu erkennen und multimodale Lebensstilinterventionen zu entwerfen, die in ein physiotherapeutisches Umfeld passen. Sie verfügen über einen klaren Rahmen und Instrumente zur Verringerung schmerzbedingter Behinderungen, zur Unterstützung von Verhaltensänderungen und zur Verbesserung der Lebensqualität von Menschen mit lang anhaltenden Schmerzen.

Bei diesem Kurs handelt es sich um eine komplette Überarbeitung des bisherigen Kurses zur zentralen Sensibilisierung.