Tenisçi Dirseğinin Ötesinde: Lateral Dirsek Tendinopatisine Derinlemesine Bir Bakış

Misafir
Dr. Leanne Bisset
Dr. Leanne Bisset kas-iskelet sistemi fizyoterapisti ve Avustralya'nın Gold Coast kentindeki Griffith Üniversitesi'nde doçent olarak görev yapmaktadır. Çeşitli konularda 100'ün üzerinde makale yayınlamış ve lateral epikondilalji üzerine kapsamlı araştırmalar yapmıştır.
Açıklama
Bu podcast bölümünde, kas-iskelet fizyoterapisti ve Griffith Üniversitesi'nde doçent olan Dr. Leanne Bisset, lateral dirsek tendinopatisi olarak da bilinen lateral epikondilalji hakkında değerli bilgiler paylaşıyor. Etkilenen kasların anatomisini ve işlevini tartışıyor, bilek hareketlerinde stabilitenin önemini ve ekstansör karpi radialis brevisin rolünü vurguluyor. Dr. Bisset, terminolojide epikondilitten tendinopatiye geçişi vurgulayarak, durumdaki enflamasyonla ilgili yanlış anlamaları çürütüyor ve değerlendirme sırasında aranacak tanısal hususlar, risk faktörleri ve kırmızı bayraklar hakkında kapsamlı bir genel bakış sunuyor.
Ayrıca Dr. Bisset, lateral dirsek tendinopatisinin yönetimine değinerek, başlangıçta izometrik yüklenmeye odaklanan ve kapsamlı rehabilitasyon için global üst ekstremite güçlendirmesini içerecek şekilde ilerleyen özel egzersiz programlarının önemini vurguluyor. Ayrıca şok dalgası tedavisi gibi yöntemlerin sınırlı etkinliğine ve ortezlerin ağrı yönetimindeki potansiyel faydalarına da değiniyor. Dr. Bisset'in kanıta dayalı yaklaşımı, lateral epikondilalji tedavisinde sonuçları optimize etmek için hasta eğitiminin, bireyselleştirilmiş tedavi planlarının ve ağrı yanıtlarının izlenmesinin önemini vurgulamaktadır.