Podcast Dirsek Podcast 4 Mayıs 2024

Tenisçi Dirseğinin Ötesinde: Lateral Dirsek Tendinopatisine Derinlemesine Bir Bakış

Lateral Dirsek Tendinopatisi

Dinle

İçerik

00:00 Giriş

00:44 Lateral dirsek tendinopatisinin tanımı

05:39 Enflamasyon neden yanlıştır?

11:49 Risk faktörleri

13:46 Tipik hasta

17:34 Kırmızı Bayraklar

27:30 Teşhis testleri

29:49 Leanne'in Teşhis Yaklaşımı

32:27 Tedavi

38:15 İzometrik Yükleme Hakkında Ayrıntılar

49:29 Diğer tedaviler

54:02 Tedavi İlerlemeleri

58:45 Ne kadar acıya izin vermeli

01:01:28 Şok Dalgası ve Kuru İğneleme

01:03:56 Dirseklik

01:05:50 İletişim Bilgileri

01:06:58 Outro

Misafir

Leanne Bisset

Dr. Leanne Bisset

Dr. Leanne Bisset kas-iskelet sistemi fizyoterapisti ve Avustralya'nın Gold Coast kentindeki Griffith Üniversitesi'nde doçent olarak görev yapmaktadır. Çeşitli konularda 100'ün üzerinde makale yayınlamış ve lateral epikondilalji üzerine kapsamlı araştırmalar yapmıştır.

Açıklama

Bu podcast bölümünde, kas-iskelet fizyoterapisti ve Griffith Üniversitesi'nde doçent olan Dr. Leanne Bisset, lateral dirsek tendinopatisi olarak da bilinen lateral epikondilalji hakkında değerli bilgiler paylaşıyor. Etkilenen kasların anatomisini ve işlevini tartışıyor, bilek hareketlerinde stabilitenin önemini ve ekstansör karpi radialis brevisin rolünü vurguluyor. Dr. Bisset, terminolojide epikondilitten tendinopatiye geçişi vurgulayarak, durumdaki enflamasyonla ilgili yanlış anlamaları çürütüyor ve değerlendirme sırasında aranacak tanısal hususlar, risk faktörleri ve kırmızı bayraklar hakkında kapsamlı bir genel bakış sunuyor.

Ayrıca Dr. Bisset, lateral dirsek tendinopatisinin yönetimine değinerek, başlangıçta izometrik yüklenmeye odaklanan ve kapsamlı rehabilitasyon için global üst ekstremite güçlendirmesini içerecek şekilde ilerleyen özel egzersiz programlarının önemini vurguluyor. Ayrıca şok dalgası tedavisi gibi yöntemlerin sınırlı etkinliğine ve ortezlerin ağrı yönetimindeki potansiyel faydalarına da değiniyor. Dr. Bisset'in kanıta dayalı yaklaşımı, lateral epikondilalji tedavisinde sonuçları optimize etmek için hasta eğitiminin, bireyselleştirilmiş tedavi planlarının ve ağrı yanıtlarının izlenmesinin önemini vurgulamaktadır.

İndirmeler

Bu içerik üyeler içindir

Podcast transkriptlerinin kilidini açmak için üye olun

Üye olun
ÜCRETSİZ uygulamamızı indirin