Adım Adım - Ayak Bileği Burkulmaları için Nihai Kılavuz

Misafir
Jente Wagemans
Jente Wagemans, Antwerp Üniversitesi'nde fizyoterapist ve araştırmacı olarak çalışmakta olup, Ulster Üniversitesi ve Bern Uygulamalı Bilimler Üniversitesi ile işbirliği içinde doktora yapmaktadır. Doktorasının bir parçası olarak ayak bileği burkulmaları ve kronik instabilite hakkında çeşitli makaleler yayınlamıştır.
Açıklama
Bu podcast bölümünde, ayak bileği burkulmaları ve kronik instabilite konusunda uzmanlaşmış bir fizyoterapist ve araştırmacı olan Jente Wachemans ile konuşuyoruz. Lateral ayak bileği burkulmalarının doğasını tartışıyor, bunları diğer ayak bileği yaralanmalarından ayırıyor ve biraz belirsiz kalan ve yeterince araştırılmamış bir durum olan kronik ayak bileği instabilitesine değiniyoruz. Jente, ayak bileği burkulmalarının özellikle sporda yaygın olmasına rağmen, kronik instabiliteye geçişin her zaman kolay olmadığını ve daha net bir anlayış için daha fazla ileriye dönük veri gerektirdiğini vurguluyor. Ayrıca, çeşitli spor dallarında ve demografik gruplarda ayak bileği burkulmalarının yaygınlığını araştırıyor, kadınlarda ve daha genç nüfuslarda daha yüksek insidanslara dikkat çekiyoruz.
Jente, akut fazdan spora dönüşe kadar ayak bileği burkulmalarını yönetme yaklaşımını paylaşıyor, egzersize dayalı rehabilitasyonu ve hasta eğitiminin önemini savunuyor. Yaralanma sonrası acil bakım için Barış ve Sevgi ilkelerini vurgulamakta ve rehabilitasyonda nörobilişsel görevlerin rolünü vurgulamaktadır. Ayrıca ortopedik testlerin, ultrasonun kullanımını ve etkili tedavi için hangi bağların yaralanmaya dahil olduğunu anlamanın önemini tartışıyoruz. Jente, ayak bileği burkulmalarını hafife almamanın, nüksü önlemek için uygun rehabilitasyon sağlamanın ve inatçı vakalarda ameliyatın potansiyel rolünün önemini vurguluyor.