Patellar İnstabilite | Tanı ve Tedavi

Patellar İnstabilite | Tanı ve Tedavi
Giriş ve Patomekanizma
Patellar instabilite çoğunlukla aktif ergen hastaları etkiler ve 10 ila 20 yaş arasında zirve yapar. Akut diz yaralanmalarının %3'ünü oluşturur ve nüks oranları kaynağa göre değişmekle birlikte sıklıkla görülür.
Patomekanizma
Kuadriseps tendonu patella üzerinde orta hattın hafifçe lateraline doğru bir kuvvet uygular ve buna vastus medialis ve medial patellofemoral ligament karşı koyar. Troklear displazi, artmış Q açısı, patella alta, artmış tibial tüberozite-troklear oluk mesafesi ve torsiyonel anormallikler gibi anatomik özellikler mevcut olduğunda, patellar instabilite veya dislokasyon riskini daha da artırabilir. Patellar subluksasyon veya dislokasyon(lar) nedeniyle, retropatellar kıkırdak lateral femoral kondil ile çarpışır. Bu nedenle kıkırdak defektleri yaygındır ve vakaların yaklaşık %90'ında medial patellofemoral ligament yırtılmış veya uzamıştır. Travmatik çıkıklar, yüksek enerjili mekanizma nedeniyle daha fazla kıkırdak hasarı ile ilişkilidir.
Bir kursu takip edin
- İstediğiniz yerden, istediğiniz zaman ve istediğiniz hızda öğrenin
- Ödüllü bir ekipten interaktif online kurslar
- Hollanda, Belçika, ABD ve İngiltere'de CEU/CPD akreditasyonu
Klinik Tablo
Patella çıkıkları en sık spor sırasında meydana gelir, ancak bazı durumlarda atravmatik olarak da ortaya çıkabilir. Travmatik bir olayda diz çoğunlukla bükülür ve valgus kuvvetine maruz kalır veya dize anterior veya medial bir darbe alır. Hasta size büyük olasılıkla dizinin yol verdiğini ve "patlama" hissi veya sesi duyduğunu, bunu şişlik ve muhtemelen hemartrozun takip edebileceğini söyleyecektir. Bu yaralanmaların çoğu kendiliğinden azalır ve bazen hemartroz varlığı bir lüksasyonun meydana geldiğini gösteren tek işaret olabilir.
Patellar instabilite yaşayan iki hasta "tipi" şu şekilde önerilmektedir Hiemstra ve ark. (2014)
- WARPS: "Zayıf, Atravmatik, Riskli anatomi, Ağrı ve Subluksasyon" anlamına gelir. Bu grup, kuadriseps gücü ve nöromüsküler kontrolü (özellikle vastus medialis) azalmış ve çekirdek stabilitesi azalmış genç hastaları içerir. Bu grupta ayrıca troklear displazi, sığ ve kısa troklear oluk, pes planus, geniş tibial tüberozite-troklear oluk mesafesi, artmış ligamentöz gevşeklik, güçlendirilmiş patellar eğim, valgus ekstremite hizalaması ve tibia ve femurun rotasyonel anormallikleri gibi patellar instabilite ve rekürrenslerine katkıda bulunan anatomik sorunlar bulunmaktadır. Açık çıkık ataklarından ziyade patellofemoral ağrı ve tekrarlayan subluksasyon semptomları ile daha sık başvururlar. İnstabilite semptomlarının temelinde genellikle minimal kuvvet gerektiren hareketler yatar ve subluksasyonlar veya dislokasyonlar genellikle travma olmaksızın meydana gelir.
- STAID: "STrong, Anatomi normal, İnstabilite ve Dislokasyon". Bu grup, daha geç yaşta ve daha fazla tek taraflı patellar çıkık geçiren hasta içermektedir. Daha güçlü kuadriseps gücüne ve çekirdek stabilitesine sahip olma eğilimindedirler ve net bir predispozan anatomik faktörleri yoktur. Çıkık olayı doğası gereği travmatiktir ve sıklıkla çıkıktan önce patellofemoral ağrı şikayetleri yoktur.
Muayene
Teftiş
Patellanın hala çıkık olması durumunda, büyük olasılıkla yanal olarak yer değiştirecektir. Tekrarlayan subluksasyonlara sahip daha ince patellar instabilite vakalarında, kuadriseps zayıflığı ve israf belirtileri sıklıkla görülebilir. Ekstremite hizalamasını ve artmış Q-açısının varlığını değerlendirin. Birçok hastanın uzuvları valgus pozisyonunda olacaktır; bu durum femoral anteversiyon, ayağın hiperpronasyonu veya dış tibial torsiyondan kaynaklanabileceği gibi zayıf kalça kas sisteminden de kaynaklanabilir
İşlevsel değerlendirme
Hareket açıklığı ve alt ekstremite gücü iki taraflı olarak değerlendirilmelidir, ancak iki taraflı güç eksikliklerinin mevcut olması durumunda normatif değerlerle karşılaştırma ilginç olabilir.
Provokasyon
Aktif muayene
J işareti patellar maltracking'in göstergesi olabilir. Ayrıca, diz eklemini hareket ettirme ve yükleme (becerisi) ve hareket sırasında endişe belirtileri kaydedilebilir.
- Pasif muayene
Ağrı ve şişlik genellikle pasif bir değerlendirmeyi engeller. Mümkün olduğunda, muayenede sıklıkla femur ve patellanın medial epikondilinde hassasiyet ve patellanın laterale yer değiştirmesi sırasında endişe görülür. Lateral femoral epikondil, çıkık ve/veya redüksiyon sırasında patella ile çarpışma nedeniyle hassas olabilir. Medial patellofemoral ligamentin orijini üzerindeki hassasiyet (Bassett işareti) ligamentöz bir bozulmanın göstergesi olabilir. Endişe ile birlikte patellanın lateral kaymasında artış (patellar genişliğin 2 veya 3 kadranı) ligamentöz laksite veya rüptür hakkında fikir verebilir.
Genel ligamentöz gevşeklik Beighton skoru ile değerlendirilebilir. Bazı yazarlar medial retinakulum veya medial patellofemoral ligament boyunca palpe edilebilir bir defekt tanımlamaktadır.
Pozitif patellar öğütme testi kondral yaralanmayı düşündürebilir.
Patellanın laterale eğilmesi sıkı bir lateral retinakuluma işaret edebilir.
Bir kursu takip edin
- İstediğiniz yerden, istediğiniz zaman ve istediğiniz hızda öğrenin
- Ödüllü bir ekipten interaktif online kurslar
- Hollanda, Belçika, ABD ve İngiltere'de CEU/CPD akreditasyonu
Tedavi
Tolere edildiği şekilde tam ağırlık taşımaya başlayın ve propriyosepsiyon ve kuvvet rehabilitasyonu ile birlikte hareket açıklığını kademeli olarak ilerletin. Hipermobilite diz kapağı çıkığı riskini artırabilir, bu nedenle tüm hareket aralığı boyunca iyi bir güç ve nöromüsküler kontrol önemlidir.
- Patellofemoral eklemin stabilitesi statik stabilizatörler (eklem anatomisi), aktif stabilizatörler (M. Kuadriseps femoris) ve pasif stabilizatörler (retinaküler bağlar). Konservatif tedavi ile yalnızca aktif stabilizatörler eğitilebildiğinden, etkili güçlendirme başlangıçta patellanın aşırı lateral yer değiştirmesine ve diz valgus pozisyonuna karşı koymaya odaklanmalıdır. Bu nedenle vastus medialis ve gluteal kaslar rehabilitasyonun erken dönemlerinde hedeflenebilir. Hasta, örneğin rugby'de mücadele sırasında valgus kuvvetlerinin neden olduğu dış rotasyon momentlerine dayanabilecek kadar güçlü olmalıdır. Burada da hamstring kas sistemi önemli bir rol oynar.
- Destek veya McConnell bantlama, hastanın spor aktivitelerine geri dönmesine veya rehabilitasyonun ilk aşamasında dize yüklenme korkusunun üstesinden gelmesine yardımcı olabilir. Menteşeli dizlikler veya lateral stabilizasyon destekleri hastanın stabilite hissini ve dizine olan güvenini artırabilir.
Referanslar
Bir kursu takip edin
- İstediğiniz yerden, istediğiniz zaman ve istediğiniz hızda öğrenin
- Ödüllü bir ekipten interaktif online kurslar
- Hollanda, Belçika, ABD ve İngiltere'de CEU/CPD akreditasyonu
En Son Araştırmalar Hakkında Bilgi Edinerek Patellofemoral Ağrı Hakkındaki Bilgilerinizi Güncelleyin
Müşterilerin bu çevrimiçi kurs hakkında söyledikleri
- Martijn de Bruijn24/05/24PATELLOFEMORAL AĞRI & YAĞ YASTIĞI SENDROMU Claire tarafından verilen harika bir kurstu!!! Muayene ve tedavi yöntemlerinin güzel bir açıklaması.
Ayrıca spora özel bölümler de çok yardımcı oldu.Jean-Christophe Di Ruggerio04/03/24PATELLOFEMORAL AĞRI & YAĞ YASTIĞI SENDROMU Diz uzmanı ile harika bir kurs! - Seppe van den Audenaerde09/12/23PATELLOFEMORAL AĞRI VE YAĞ YASTIĞI SENDROMU DIZ AĞRISINA BAKIŞ AÇIMI AÇAN HARIKA BIR KURS
Claire'in diz eklemine ve çevresindeki eklemlere bakışı sayesinde çok şey öğrendim ve bu benim gözlerimi açtı. Kesinlikle diğer kurslarına da bakacağım!Alvin Chi24/07/23PATELLOFEMORAL AĞRI VE YAĞ YASTIĞI SENDROMU BULDUĞUM EN IYI PFPS KAYNAĞI
Bu kursu ne kadar tavsiye etsem azdır. Bu kursa physiotutors podcast'i aracılığıyla rastladım ve Claire'in oradaki bölümü kursu satın alacak kadar ilgimi çekti. Her gün PFPS tedavisi gören biri olarak, tüm hastaları aynı şekilde tedavi etmek yerine tedaviyi hasta için kişiselleştirmeye çalışan bir kaynak henüz bulamadım. Claire, fizik muayene bulgularının nasıl farklı tedavi seçeneklerine yol açtığı konusunda ayrıntılara giriyor. Keşke bu kurs 10 yıl önce de mevcut olsaydı. Bu kursu şiddetle tavsiye ediyorum ve Claire'in fizyoterapistlerle ilgili daha fazla kursa katkıda bulunmaya devam etmesini umuyorum! - Cesare Cambi15/06/23PATELLOFEMORAL AĞRI VE YAĞ YASTIĞI SENDROMU KURSU KESINLIKLE HARIKA
Kurs bana PFPS hastaları hakkında çok derin ve pratik bir bakış açısı kazandırdı. günlük kullanım için güzel ve önemli klinik ve pratik ipuçlarıyla doluydu, gerçekten keyif aldığım ve takdir ettiğim bir şeydi
Ben kişisel olarak en çok değerlendirme stratejileri ile korse ve bantlama tekniklerine ilişkin bölümleri beğendim, ancak genel olarak diz ağrısı tedavisinde becerilerini geliştirmek isteyen herkes için mutlaka yapılması gereken bir kurs.Lorna Thornton-McCullagh14/06/23PATELLOFEMORAL AĞRI VE YAĞ YASTIĞI SENDROMU CLAIRE PATELLA İÇİN ŞÜKÜRLER OLSUN
Ne harika bir kurs. Bir meslektaşım onun kursuna katılmış ve bana da tavsiye etmişti - Londra'ya gitmeyi hiç düşünmüyordum, bu yüzden kurs başladığında fırsatı yakaladım. Claire P, karmaşık materyalleri her zaman normal fizyoterapist şatafatı olmadan net ve kapsamlı bir şekilde sunar. Bu kurs güncel kanıtlarla iyi araştırılmış ve iyi aktarılmıştır - CLAIRE PATELLA'YA TEŞEKKÜRLER - George Hill12/05/23PATELLOFEMORAL AĞRI VE YAĞ YASTIĞI SENDROMU Claire Robertson tarafından verilen mükemmel kurs, çok keyif aldım. Çok şey öğrendim! Aferin fizyoterapistler, yaptığınız harika işe devam edin.Hannah Toppets06/12/22PATELLOFEMORAL AĞRI VE YAĞ YASTIĞI SENDROMU PFP & FAT PAD SYNDROME
Güzel videolar ve nesneler hakkında net bilgiler içeren harika bir kurs. Her bölümden sonra küçük bir testin olması da güzel. Bantlamayı ve spora özgü rehabilitasyonu bilmek güzel.