Učiť sa
Test 90-90 rovných zdvihov nôh | Test aktívneho predĺženia kolena | Dĺžka hamstringov
Test 90-90 Straight Leg Raise, známy aj pod názvom Active Knee Extension Test (AKET), je test na posúdenie dĺžky hamstringov a prítomnosti možnej kontraktúry hamstringov.
Neto a kol. (2015) hodnotili spoľahlivosť tohto testu v rámci posudzovateľa a zistili dobrú hodnotu ICC v rámci posudzovateľa 0,91. Dospeli k záveru, že test aktívneho predĺženia kolena má vynikajúcu spoľahlivosť v rámci jedného posudzovateľa a malý zistiteľný rozdiel 7-8°.
1) Pacient je v polohe na chrbte s bedrami a kolenami ohnutými na 90° a s bedrovou chrbticou v neutrálnej polohe.
2) Pacient je potom požiadaný, aby stabilizoval túto polohu uchopením sa za zadnú stranu stehien.
3) Pacient aktívne vystiera koleno na testovanej strane, pričom jeho bedrová chrbtica zostáva v neutrálnej polohe.
Ďalšie bežné testy na posúdenie dĺžky hamstringov sú:
Chcete sa zlepšiť v liečbe bolesti krížov?
Prihláste sa na náš bezplatný 5-dňový e-mailový kurz o bolesti v krížoch – od zobrazovacích vyšetrení až po najvhodnejšie cvičenie, priamo do vašej e-mailovej schránky.
Páči sa vám, čo sa učíte?
Získajte kompletnú knihu vyšetrovacích testov Physiotutors
- 600+ strán o ortopedickom vyšetrení
- Videoukážky a priame odkazy na štúdie v databáze PubMed
- Štatistické hodnoty pre každý špeciálny test z najnovších výskumov
- Bezplatné doživotné aktualizácie
- Dostupné v angličtine, nemčine, francúzštine, španielčine, taliančine, portugalčine a turečtine
