Этот мастер-класс посвящен преодолению разрыва между клинической реабилитацией и тренировками, основанными на результатах. Клэр Миншулл обсуждает важность оптимизации назначения упражнений, понимание ключевых клинических аспектов и роль мультидисциплинарных команд в реабилитации. Она подчеркивает совместное создание планов реабилитации с пациентами, значение кросс-тренинга и стратегий для максимизации силовой адаптации и темпов развития силы. В конце мастер-класса рассказывается о специфических спортивных тренировках, профилактике травм и важности эффективности закаливания и адаптивной периодизации в реабилитации.

Клэр - спортивный ученый, исследователь и приглашенный профессор Университета Лидс Бекетт в Великобритании. Она опубликовала более 30 работ, в основном по силовым и кондиционным дисциплинам, и руководит образовательной компанией Get Back to Sport.