Хедвиг Нильс

Хедвиг - физиотерапевт, специализирующийся на здоровье тазовых органов и уделяющий особое внимание просвещению и информированию. Она является профессором Университета Антверпена, где сочетает академические исследования с клинической практикой в Университетской клинике Антверпена. Хедвиг также является основателем The Pelvic Floor - информационной платформы и сообщества, призванного снять табу и сделать здоровье тазовых органов доступным и понятным для всех женщин. Она обучает медицинских и парамедицинских специалистов в рамках сети Women's & Pelvic Health Professionals и является автором книги Het Bekkenbodemboek - прекрасно иллюстрированного, доступного руководства по здоровью тазового дна для женщин. Ее клинический опыт также распространяется на спортсменов, включая женщин и мужчин, с особым вниманием к боли в седле, связанной с ездой на велосипеде, и ее влиянию на результаты.

В 77-м эпизоде подкаста Physiotutors мы приветствуем Хедвиг Нилс, известного физиотерапевта из Бельгии, специализирующегося на здоровье тазовых органов. Хедвиг - профессор Антверпенского университета и основатель платформы Pelvic Floor, цель которой - снять табу и сделать здоровье тазовых органов доступным и понятным для женщин. В этом эпизоде Хедвиг рассказывает о своем пути создания платформы Pelvic Floor и о распространенных заблуждениях, связанных со здоровьем тазовых органов, например, о чрезмерном внимании к упражнениям Кегеля. Она подчеркивает важность образования, осведомленности и целостного подхода к здоровью органов малого таза. В беседе также затрагиваются вопросы здоровья тазовых органов во время беременности и после родов, подчеркивается необходимость тренировки тазового дна и проблемы, связанные с возвращением к занятиям спортом с высокой нагрузкой. Хедвиг делится своими соображениями о здоровье мужского таза, в частности о боли в седле у велосипедистов, и о том, что в некоторых случаях расслабление важнее укрепления. Эпизод завершается обсуждением будущего реабилитации тазового дна и важности открытого общения и образования в этой области. Хедвиг предоставляет ценные ресурсы и советы для физиотерапевтов и людей, стремящихся понять и улучшить здоровье тазовых органов.