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Test di Phelps | Test di lunghezza
Il test di Phelps è un test di lunghezza muscolare che valuta la lunghezza del muscolo gracile e può indicare contratture o accorciamenti del muscolo gracile.
Il gracile è l'unico muscolo del gruppo degli adduttori che è biarticolare, cioè attraversa l'anca e il ginocchio. Questa caratteristica anatomica viene utilizzata nel test di Phelps.
Per eseguire il test, il paziente deve trovarsi in posizione prona e sdraiata con le ginocchia estese. Quindi abdurre passivamente le gambe del paziente il più possibile. Ora chiedete al paziente di flettere le ginocchia a 90° e di provare ad abdurre ulteriormente le anche in modo passivo.
Questo test è considerato positivo per le contratture del muscolo gracile se l'abduzione aumenta dopo 90° di flessione del ginocchio. Ciò è dovuto al fatto che la flessione del ginocchio accorcia il gracile e consente una maggiore abduzione se questo muscolo è il fattore limitante.
- Test di Ober
- Test di Ely
- Test di Kendall
- Test di sollevamento delle gambe dritte 90-90
- Test Backsaver Sit and Reach
- Segno a treppiede
- Test di Thomas (test della lunghezza dell'ileopsoas)
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