Tanulj
Ágyéki helyi stabilizátorok felmérése | Nyomás Biofeedback Egység
Sokáig feltételezték, hogy a derékfájás egyik oka a helyi ágyéki gerinc stabilizátorok, nevezetesen a transverse abdominis és a multifidii koordinált aktiválásának hiánya.
Az abdominalis draw-in manőver célja a transverse abdominis és a multifidii szelektív bevonása. A gyakorlat kivitelezésének nyomásmérővel történő felügyelete segíthet a lumbális gerinc stabilizálásában és ezáltal a derékfájdalom tüneteinek csökkentésében.
Négykézláb helyzetben kezdj! Kérd meg a beteget, hogy tartsa a gerincét semlegesen, majd mély kilégzés közben lazítsa el teljesen a hasát! Kilégzés közben próbálja "behúzni a köldökét" a gerince felé! Tartsa a kontrakciót legfeljebb 10 másodpercig anélkül, hogy közben levegőt venne! Egy sorozat 10 ismétlés 10 másodpercig, majd 3 sorozat 90 másodpercig.
Végezd el a hasbehúzó manővert hasonfekvésben! Helyezd a nyomás biofeedback eszközt a has alá, és fújd fel 70 Hgmm-re! Végy egy levegőt, majd tartsd vissza a légzésed, miközben elvégzed az ABDIM-et! Ennek 2-4 Hgmm-es nyomáscsökkenést kell eredményeznie. Ideális esetben ezt végezd 10x10 másodpercig!
Figyelj az obliquus kompenzációs összehúzódására, ami túlzott nyomáscsökkenést okozhat.
Harmadik lépésként helyezd a nyomás-biofeedback egységet az ágyéki gerinc alá, az L3 magasságában, és fújd fel a mandzsettát 40 Hgmm-re. Ezután utasítsd a pácienst az ABDIM elvégzésére, és a nyomás növelésére 2-4 Hgmm-es lépésekben. Tehát 40-ről 42-re vagy 44 Hgmm-re, és így tovább. Az összehúzódást tartsd meg, miközben nyugodtan lélegzel. Ideális esetben a páciens kétszer is képes ezt az összehúzódást 15 másodpercig kompenzáció nélkül tartani.
Írtunk egy kritikusan értékelt témát a nyomás biofeedback egység azon képességéről, hogy a Transverse Abdominis aktivitás diszfunkcióját kimutassa a hasi behúzási manőver során, és azt mondhatjuk, hogy a Pressure BioFeedback mérések nem korrelálnak az ultrahanggal mért Transverse Abdominis aktivitással, és nem tűnik érvényes eszköznek ilyen célra, mint Grooms et al. (2013) jelentése szerint a valószínűségi arányok közel 1, ami nem változtatja meg a teszt utáni valószínűséget.
21 ORTOPÉDIAI TESZT A GYAKORLATBAN
Ha kíváncsi vagy más tesztekre a motoros kontroll károsodására a ágyéki gerinc területén, nézd meg a következő bejegyzéseket:
Számos ortopédiai teszt létezik a radiográfiás ágyéki instabilitás diagnosztizálására:
- Instabilitás teszt hasonfekvésben
- Lumbalis passzív extensiós teszt
- Tövisnyúlványok közötti rés változása
- Alsó középvonalas áthidalás
Tetszik, amit tanulsz?
VEDD MEG A TELJES PHYSIOTUTORS ÉRTÉKELÉSI KÖNYVET
- 600+ oldalas e-könyv
- Interaktív tartalom (közvetlen videós bemutató, PubMed cikkek)
- A legújabb kutatásokból származó speciális tesztek statisztikai értékei
- Elérhető 🇬🇧 🇩🇪 🇫🇷 🇪🇸 🇮🇹 🇵🇹 🇹🇷 nyelven
- És még sok más minden!