Backsaver Sit and Reach Test | Évaluation de la longueur des ischio-jambiers

Le Backsaver Sit and Reach Test est un test orthopédique courant permettant d'évaluer la longueur des muscles ischio-jambiers qui sont généralement courts. Elle est souvent utilisée comme méthode officielle standardisée pour évaluer la longueur des ischio-jambiers dans le cadre de recherches cliniques avec l'utilisation de la boîte Sit and Reach.
Ayala et al. (2012) ont évalué le Backsaver Sit and Reach Test en ce qui concerne sa fiabilité intra-correcteur et ont trouvé un ICC de 0,97, ce qui est une valeur très élevée. Les auteurs ont mentionné qu'un changement de l'observateur de 5,59° indiquerait un changement réel de la flexibilité des ischio-jambiers.

Faites asseoir votre patient avec un genou fléchi contre la poitrine pour stabiliser le bassin et l'autre genou en extension. Le patient tente ensuite de fléchir le tronc et de toucher les orteils de la jambe tendue avec ses doigts.
Le test est répété de l'autre côté.

Le test est positif pour les muscles ischio-jambiers tendus si le patient ne peut pas atteindre au moins ses orteils.

Autres tests orthopédiques courants pour évaluer la longueur des muscles autour de la hanche :

• Test d'Ober (Tensor Fascia Latae)
• Test d'Ely (Rectus Femoris)
• Test de Phelp (Gracilis)
• Test de la jambe tendue 90-90 (ischio-jambiers)
• Test de Kendall (Rectus Femoris)
• Signe du trépied (Ischio-jambiers)
• Test de Thomas (test de la longueur du Iliopsoas)

21 DES TESTS ORTHOPÉDIQUES LES PLUS UTILES EN PRATIQUE CLINIQUE

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Ayala, F., de Baranda, P. S., Croix, M. D. S., & Santonja, F. (2012). Fiabilité absolue de cinq tests cliniques pour évaluer la flexibilité des ischio-jambiers chez les joueurs professionnels de futsal. Journal of Science and Medicine in Sport, 15(2), 142-147.