Podcast Lumbares/SIJ Podcast 4 Ene 2025

Explorando el cosmos del dolor lumbar: de los astronautas a la vida cotidiana

lumbalgia astronauta

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Contenido

00:00 Introducción

00:57 Hernias discales en astronautas

04:08 Los discos necesitan (des)cargarse

08:04 ¿Existe una curva en U para la carga?

10:15 Desafíos de la clasificación NSLBP

19:20 Desafíos de la clasificación del dolor en la articulación sacroilíaca

24:30 Exposiciones físicas y lumbalgia

29:04 Función física/actividad y lumbalgia

31:40 Efectos contextuales en el dolor lumbar

40:09 Cómo aprovechar los efectos contextuales en el tratamiento

41:21 ¿Qué tipo de ejercicio es mejor para el dolor lumbar?

47:01 Variables del ejercicio y reducción del dolor

50:29 Reflexiones finales de Daniel

53:00 Información de contacto

55:52 Final

Invitado

Perfil de Daniel Belavy

Daniel Belavy

Daniel se doctoró en Ciencias de la Rehabilitación e Ingeniería Eléctrica en la Universidad de Queensland, en Brisbane (Australia). Actualmente es profesor en la Hochschule für Gesundheit (Universidad de Ciencias Aplicadas de la Salud) de Bochum (Alemania) y cuenta con una impresionante cartera de 150 artículos publicados, centrados en la salud muscular, ósea y articular.

Descripción

En el episodio 72 del podcast Physiotutors, entrevistamos al Dr. Daniel Belavy, profesor con una prolífica trayectoria investigadora en salud muscular, ósea y articular, centrada específicamente en el dolor lumbar. El debate explora diversos aspectos de la investigación sobre el dolor de espalda, como las hernias discales en astronautas, el papel de la carga mecánica en la salud del disco y los retos de la clasificación del dolor lumbar inespecífico.

El Dr. Belavy comparte las conclusiones de sus estudios sobre la exposición física y las posturas de la columna vertebral, los efectos contextuales en el tratamiento y el entrenamiento con ejercicios para el dolor de espalda. Subraya la importancia de comprender cómo funcionan los tratamientos para optimizar la atención clínica y destaca la búsqueda continua para identificar subgrupos y prescripciones óptimas de ejercicio para el dolor de espalda. El episodio subraya la complejidad del dolor de espalda y los elementos multifactoriales que influyen en él, y aboga por seguir investigando y colaborando en este campo.

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