En esta clase magistral, Nicol Van Dyk analiza la evolución del enfoque de la prevención de lesiones en el deporte, haciendo hincapié en un cambio hacia la solidez en lugar de centrarse simplemente en evitar las lesiones. Destaca la importancia de comprender las complejidades de la medicina deportiva y del ejercicio, señalando que los métodos tradicionales suelen eliminar la exposición al riesgo, mientras que en el deporte la exposición es inherente. Van Dyk esboza los modelos históricos de prevención de lesiones y sus limitaciones, haciendo hincapié en un enfoque más holístico e integrado que combine el rendimiento deportivo con la prevención de lesiones. Subraya la necesidad de que los programas sean específicos para cada deporte, pertinentes y cuenten con el apoyo de los entrenadores para garantizar el éxito de su aplicación y cumplimiento.

Van Dyk también explica la importancia de la gestión de riesgos, la detección y la rehabilitación en la prevención de lesiones. Explica el uso de diversos modelos y marcos para comprender y abordar los factores de riesgo, la importancia de la movilización temprana y la carga óptima en la rehabilitación, y la necesidad de crear atletas robustos capaces de soportar las exigencias de su deporte. Concluye con ideas prácticas sobre la creación de programas eficaces de prevención de lesiones y destaca el papel de los fisioterapeutas a la hora de mantener estos esfuerzos más allá de la fase de reincorporación al deporte, con el objetivo último de crear atletas adaptables que puedan rendir al máximo.

Nicol van Dyk es fisioterapeuta e investigadora clínica, actualmente becaria ad astra en el University College de Dublín (Irlanda). En 2018 Nicol completó su doctorado en Ciencias de la Salud en la Universidad de Gante, Bélgica, titulado "Factores de riesgo de lesiones de isquiotibiales en futbolistas profesionales." Durante este tiempo, Nicol fue fisioterapeuta en el Hospital Aspetar de Medicina Ortopédica y Deportiva.