内容

00:00:00 — 开场

00:01:02 — 多方向运动员是指什么？

00:06:07 — 真正的运动对动作的要求与临床不同

00:08:48 — 赞助： WriteUpp

00:10:29 — 敏捷与变向

00:12:33 — 康复训练中线性跑步所忽略的内容

00:15:38 —— 运动员会被教怎么减速并且切入得更好吗？

00:18:36 — 非接触性损伤中的神经认知错误

00:22:07 — 伤后常见的动作模式

00:24:46 — 为什么制动减速训练（deceleration）做得不够

00:29:00 — 赞助方： Physiotutors 课程

00:30:00 — 为什么最好的“搬运者/移动者”也很会“减速

00:31:35 — 制动和切割过程中的组织受力

00:34:42 — 良好的减速（deceleration）技术应当是什么样

00:40:11 — 赞助商： Physiotutors 会员

00:41:18 — 额外的刹车步骤会降低效率吗？

00:42:38 —— 为什么“对称数”还不够

00:44:47 — 多方向运动员的最佳体表/现场测试

00:47:58 — 常见的晚期康复失误

00:51:55 — 在康复中融入感知与不可预测性

00:56:06 — 体育康复教育里需要改的一件事

00:57:38 — 物理治疗师要点总结

00:59:01——从 Bart 这儿还能去哪里学更多

01:00:43 — 片尾致辞