Розкрийте силу дихання: Техніки, які кожен фізіотерапевт має знати
Гість
Стівен Зверінк
Стівен — фізіолог дихання та засновник Нідерландського інституту фізіології дихання. Його робота зосереджена на тому, як дихання впливає на здоров’я, відновлення та продуктивність. Його інтерес до дихання почався після серйозної аварії під час їзди на велосипеді, де він пережив тривале й складне відновлення з симптомами на кшталт струсy мозку та хлистової травми. Традиційні підходи допомогли лише до певної межі, але коли він почав працювати з диханням, усе стало змінюватися. Цей досвід став основою його роботи сьогодні. Із бекграундом у елітному спорті та ґрунтовним навчанням різним методам дихання Стівен тепер працює з фізіотерапевтами, медичними фахівцями та спортсменами. Його мета — зробити дихання практичним, доказово-обґрунтованим і клінічно застосовним.
Опис
Цей випуск розглядає критичну роль дихання для здоров’я, відновлення та результативності — разом із Стівеном Зверінком, дихальним фізіологом. Дізнайтеся, як дисфункціональне дихання впливає на організм, чому CO2 важливіший за кисень, а також які практичні техніки можуть допомогти фізіотерапевтам інтегрувати вправи для дихання в щоденну роботу.
