Öğrenmek
Yürüyüş Döngüsü ve Yürüyüş Analizi
Yürüme analizi, fonksiyonel değerlendirmenizin bir parçası olabilir. Yürüme, hastanızın öykü alma sırasında kaydettiğiniz spesifik şikayetlerinden biriyse, büyük olasılıkla yürüme analizi yapmayı tercih edersiniz. Yürüme analizi yaparken hastaya önden, arkadan ve yandan bakmak akıllıca olacaktır. Ağır çekimde göstermek ve bulgularınızı hastanızla tartışmak için yürüyüş analizini videoya kaydetmek de faydalı olabilir.
Analizin kendisine başlamadan önce. Yürüyüş döngüsü hakkında konuşalım. Doğru yürüyüş döngüsüne odaklanacağız. Yani tüm adım boyunca sağ bacağı takip edeceğiz. Adımları ve adımları tanımlayarak işe başlamalıyız. Bir adım, bir ayağın ilk teması ile başlar. Ve diğer ayağın ilk teması ile sona erer. Bir adım, bir ayağın ilk teması ile başlar. Ve aynı ayağın bir sonraki ilk temasıyla sona erer. Yani iki adımdan oluşuyor.
Şimdi yürüyüş döngüsünün iki aşamasına bakarak başlayalım. İlk olarak, Duruş Aşaması var. Tam yürüyüş döngüsünün %60'ını oluşturur. Duruş Aşaması sırasında sağ ayak her zaman zeminle temas halindedir. Duruş terimi buradan gelmektedir. Yürüyüş döngüsünün %40'ını oluşturan Salınım Evresinde. Sağ bacak sallanıyor. Duruş Aşaması sırasında sağ bacağın farklı görevleri tamamlaması gerekir. Topuk Vuruşu ile bacak vücudun ağırlığını kabul etmek zorundadır. Bu sözde Yükleme Tepkisi. Yürüyüş döngüsünün ilk %10'una işaret eder.
Karşı taraftaki ayak yerden kalktığında Yükleme Tepkisi sona erer. Artık tek uzuv desteğimiz var. Burada daha da farklılaşabilirsiniz. Yük Tepkisinden sonra, Topuk Kalkışı noktasına kadar, Orta Duruş olarak adlandırılan durumdayız. Şu ana kadar tam bir yürüyüş döngüsünün %30'una ulaştık. Karşı bacak yerle ilk teması kurarken sağ ayağın topuğu kalkmaya başlar. Bu dönem Terminal Duruşu olarak adlandırılır. Yürüyüş döngüsünün %50'sine ulaştık ve neredeyse Duruş Aşamasını geçtik. Kontralateral bacak yere tam temas edecek şekilde ilerlerken. Sağ bacak yerden daha fazla havalanır. Bu, Ön Salınım olarak adlandırılır ve yürüyüş döngüsünün %60'ına ulaşmış durumdayız. Duruş aşaması artık tamamlandı ve Salınım Aşamasına başlıyoruz.
Şimdi tek görev, bir sonraki topuk vuruşuna kadar sağ uzvu güçlendirmek. Salınım Aşamasını İlk Salınım olarak alt bölümlere ayırıyoruz - ayak parmağı kalkışından ayaklar bitişik olana kadar. Şu anda yürüyüş döngüsünün %73'ündeyiz. İlk Salınımın ardından Orta Salınım adı verilen kısa bir dönem gelir. Ve kaval kemiği dikey olana kadar sürer. Yürüyüş döngüsünün %87'sine ulaştık. Terminal Salınım olarak adlandırılan son dönem, sağ bacağın topuk vuruşuyla sona erer. Bu genel bakışa bir göz atın.
Fizyoterapide yürüyüşü analiz etmek için Nijmegen Ortopedik Yürüyüş Analiz Formu'ndan yararlanılabilir. Bu, yürüyüş sırasında vücudun belirli yönlerini değerlendirmek için bir kontrol listesidir ve sol ve sağın karşılaştırılması önemlidir. Hastadan normal hızında yürümesini isteyebilirsiniz.
Kai saatte 3 km yürüyor, bu da ortalama bir yürüme hızı. Değerlendirilmesi gereken genel bir husus, kısaltılmış bir duruş fazı olup olmadığıdır. Genellikle normal yürüyüşten en belirgin sapmadır
Örneğin, topallayan bir hastanın duruş fazı kesinlikle kısalmış olacaktır. Gövdeye odaklanma Gövdenin kalçaların önünde mi yoksa arkasında mı olduğunu veya lateral fleksiyonun mevcut olup olmadığını kontrol edin. Bazı hastalarda kol salınımı da azalabilir.
Daha sonra, pelvise ve posterior rotasyonun aşırı olup olmadığına bakılmalıdır. Bu öğeyi değerlendirebilmeniz için hastanızın yer işaretlerini göstermesi gerekebilir.
Kalçalarda ekstansiyon miktarını ve bunun azalıp azalmadığını kontrol edin. Diz için de aynısını yap.
Ayrıca, diz fleksiyon hareketini değerlendirin ve olup olmadığını kontrol edin.
Ayrıca, azalmış olabilecek normal ayak bileği plantarfleksiyonunu kontrol edin.
Son olarak, bacağın iç veya dış rotasyon miktarını da inceleyebilirsiniz.
Yürüyüş ve koşu sakatlıkları ile gerçekten ilgileniyorsanız, Koşu Rehabilitasyonu hakkındaki çevrimiçi kursumuza göz atın.
KLINIK UYGULAMADA EN YARARLI 21 ORTOPEDIK TEST
Öğrendiklerini beğendin mi?
FIZYOTERAPIST DEĞERLENDIRME KITABININ TAMAMINI SATIN ALIN
- 600+ Sayfa e-Kitap
- İnteraktif İçerik (Doğrudan Video Gösterimi, PubMed makaleleri)
- En son araştırmalardan elde edilen tüm Özel Testler için İstatistiksel Değerler
- 🇬🇧 🇩🇪 🇫🇷 🇪🇸 🇮🇹 🇵🇹 🇹🇷 adresinde mevcuttur.
- Ve çok daha fazlası!