Ayak Bileği/Ayak Dirençli İzometrik Test | Temel Güç Değerlendirmesi

Gitmek

Ayak Bileği/Ayak Dirençli İzometrik Test | Temel Güç Değerlendirmesi

Ayak Bileği-Ayak kompleksinde dirençli izometrik test yapmak için aşağıdaki hareketleri değerlendirirsiniz:

Diz fleksiyonunun yanı sıra talokrural eklemde ayak bileği dorsifleksiyonu ve ayak bileği plantar fleksiyonu
Subtalar veya talokalkaneonaviküler eklemde inversiyon ve eversiyon
Ayak başparmağı ekstansiyonu ve ayak fleksiyonu

Fleksiyon için hastanızın sırtüstü pozisyonda olmasını sağlayın. Ardından dizinizi yaklaşık 30 derece bükün. Ayak bileğinin üzerinden direnç verin ve hastanızdan topuğunu kalçasına getirmesini isteyin.

Dorsifleksiyon için hastanızın bacağını 90 derece diz fleksiyonuna getirin. Sabitleyin ve ardından dorsifleksiyon için ayak sırtına aşağı doğru basınç uygulayın ve hastalarınızdan direnç göstermelerini isteyin.

Plantar fleksiyon için ayak tabanına direnç uygulayın ve hastanızdan direnç göstermesini isteyin.

İnversiyon için tibiayı sabitleyin, ayağı tutun ve siz direnç verirken hastanızdan tabanı içe doğru getirmesini isteyin.

Eversiyon için ayağı tutun ve tibiayı dorsal tarafta sabitleyin ve siz direnç uygularken hastanızdan tabanı dışa doğru getirmesini isteyin.

Ayak parmağını uzatmak için ayağı sabitleyin, ayak başparmağını tutun ve hastanızdan parmağını kendine doğru getirmesini isteyin.

Ayak parmağı fleksiyonu için ayağı sabitleyin, ayak başparmağını tutun ve hastanızdan parmağını kıvırmasını isteyin.