Pelvik Sağlık Hakkında Tabuları Yıkmak

Misafir
Hedwig Neels
Hedwig, pelvik sağlık konusunda uzmanlaşmış, özellikle eğitim ve farkındalığa odaklanan bir fizyoterapisttir. Antwerp Üniversitesi'nde profesör olarak görev yapmakta ve akademik araştırmalarını Antwerp Üniversite Hastanesi'ndeki klinik uygulamalarıyla birleştirmektedir. Hedwig aynı zamanda tabuları yıkmak ve pelvik sağlığı tüm kadınlar için erişilebilir ve anlaşılabilir kılmak için tasarlanmış bir bilgi platformu ve topluluk olan The Pelvic Floor'un kurucusudur. Women's & Pelvik Sağlık Profesyonelleri ağı aracılığıyla hem tıbbi hem de paramedikal profesyonellere eğitim vermektedir ve şu kitabın yazarıdır Het Bekkenbodemboek - Klinik uzmanlığı aynı zamanda hem kadınlar hem de erkekler dahil olmak üzere sporculara uzanır ve özellikle döngü ile ilgili sele ağrısına ve bunun performans üzerindeki etkisine odaklanır.
Açıklama
Physiotutors podcast'inin 77. Bölümünde, Belçika'dan pelvik sağlık konusunda uzmanlaşmış ünlü bir fizyoterapist olan Hedwig Neels'i ağırlıyoruz. Hedwig, Antwerp Üniversitesi'nde profesördür ve tabuları yıkmayı ve pelvik sağlığı kadınlar için erişilebilir ve anlaşılabilir hale getirmeyi amaçlayan Pelvik Taban platformunun kurucusudur. Bölüm boyunca Hedwig, Pelvik Taban platformunu oluşturma yolculuğunu ve Kegel egzersizlerine aşırı vurgu gibi pelvik sağlıkla ilgili yaygın yanlış anlamaları tartışıyor. Eğitimin, farkındalığın ve pelvik sağlığa bütünsel bir yaklaşımın önemini vurgulamaktadır. Görüşmede ayrıca hamilelik ve doğum sonrası pelvik sağlık konuları ele alınmakta, pelvik taban eğitimine duyulan ihtiyaç ve yüksek etkili sporlara dönüşte karşılaşılan zorluklar vurgulanmaktadır. Hedwig, erkek pelvik sağlığı, özellikle bisikletçilerde sele ağrısı ve bazı durumlarda güçlendirme yerine gevşemenin önemi hakkında görüşlerini paylaşıyor. Bölüm, pelvik taban rehabilitasyonunun geleceği ve bu alanda açık iletişim ve eğitimin önemi üzerine bir tartışma ile sona eriyor. Hedwig, pelvik sağlığını anlamak ve geliştirmek isteyen fizyoterapistler ve bireyler için değerli kaynaklar ve tavsiyeler sunmaktadır.