Nick van der Horst

Dr. Nick van der Horst, futbol tıpında derin uzmanlığa sahip bir spor fizyoterapisti ve rehabilitasyon uzmandır. Şu anda PSV Eindhoven'ın birinci takımının sağlık ekibinin bir parçası olan Nick, saha içi ve saha dışı rehabilitasyon, oyuna dönüş stratejileri ve yaralanma önleme konularına odaklanmaktadır.Nick, doktorasını UMC Utrecht'te erkek futbolcularda hamstring yaralanma önleme üzerine yazdığı tezle tamamlamıştır. Yıllar boyunca KNVB ve Go Ahead Eagles gibi kuruluşlarla çalışan ve araştırma, eğitim ve klinik bakım yoluyla futbol tıbbını geliştirmeye adanmış bir platform olan SoccerDoc'un kurucusu ve CEO'sudur Çalışmaları, sakatlanma yükünü azaltarak ve kanıta dayalı, oyuncu merkezli rehabilitasyon ve önleme programları oluşturarak futbol performansını en üst düzeye çıkarmaya odaklanmaktadır.

Bu podcast bölümünde, bir spor fizyoterapisti olan Dr. Nick van der Horst, futbolda hamstring ve kasık yaralanmalarının önemli etkisini tartışıyor ve pelvik kontrolün yaralanma önleme ve rehabilitasyondaki önemini vurguluyor. Bu yaralanmaların yaygınlığını, eksantrik kuvvet antrenmanının rolünü ve kapsamlı tarama ve değerlendirme yöntemlerine duyulan ihtiyacı vurgulamaktadır. Dr. van der Horst, rehabilitasyon sırasında pelvik duruşun ve kontrolün nasıl değiştirileceğine dair görüşlerini paylaşıyor ve bu kavramları yaralanma önleme programlarına entegre etmek için pratik tavsiyeler sunuyor. Tartışma aynı zamanda pelvik mekanizma ve performans optimizasyonu arasındaki ilişkiyi de kapsamakta ve bu faktörleri anlamanın sporda etkili rehabilitasyon ve yaralanma önleme için çok önemli olduğunu açıkça ortaya koymaktadır.