Bygg upp styrka när din patient ännu inte kan träna med tung belastning

Din patient klarar ännu inte tung belastning: efter en operation, vid akut smärta eller helt enkelt för att hen är för otränad för att träna på 70 % av sitt 1RM. Träning med blodflödesrestriktion (BFR) låter dig bygga styrka och muskelmassa med 20–40 % av 1RM. Evidensläget har mognat, men många behandlare tvekar fortfarande eftersom ingen har visat dem hur de tillämpar metoden säkert, extremitet för extremitet, i klinisk vardag. Det är precis vad den här kursen gör.

Vad gör den här kursen annorlunda

• Demonstrationsbaserat, inte bara teori. Placering av manschetten, mätning av ocklusionstryck i extremiteten (LOP) och dosering visas steg för steg, tillsammans med 17 övningsdemonstrationer för övre och nedre extremiteterna.
• Övre och nedre extremiteter. Knäkirurgi, knäsmärta och artros, senor, axel och armbåge – inte bara knät.
• Redo för din nästa patient. Nedladdningsbara bildspel för varje modul och ett kliniskt verktygspaket: patientinformationsblad, manus för det första besöket, formulär för informerat samtycke, frågor och svar för patienter samt formulär för förhandsbedömning.
• Ärliga om evidensläget. Varje modul visar var evidensen är stark och var underlaget fortfarande är tunt, så att du kan dosera försiktigt och sätta realistiska förväntningar.

Efter kursen kommer du att kunna

• Mät LOP noggrant och välj rätt manschett för varje extremitet.
• Ordinera BFR-träning på ett säkert sätt efter operation och vid tendinopati, artros och besvär i övre extremiteten.
• Bedöm patienter och inhämta informerat samtycke enligt en strukturerad och välgrundad process.
• Använd BFR som en bro till successivt tyngre belastning, inte som en permanent ersättning.

Vem kursen riktar sig till

Fysioterapeuter, idrottsterapeuter, osteopater, träningsfysiologer, idrottstränare samt styrke- och rehabiliteringscoacher. Passar både behandlare som är nya inom BFR och erfarna användare som vill finslipa dosering, screening och regional tillämpning.

Din kursledare

Benoy Mathew (MSc, MAACP, MCSP, registrerad hos HCPC) är fysioterapeut med avancerad klinisk kompetens och över 20 års klinisk erfarenhet från både NHS och privat verksamhet. Han är specialiserad på löparskador och komplexa besvär i nedre extremiteten, hos patienter som ofta inte kan belasta tungt tidigt i rehabiliteringen.

Benoy har lärt tusentals kliniker att omsätta forskning i praktisk rehabilitering, steg för steg. Han är också instruktör för vår kurs i rehabilitering vid löpning, som har fått betyget 4,8 av 5 baserat på 41 recensioner. I kursen visar han dig exakt hur han sätter på manschetten, mäter extremitetens ocklusionstryck och doserar BFR-träningen, så att du kan använda metoden med din nästa patient.