Хоп Тест Цлустер би Густавссон | АЦЛ Повратак на Плаи тестирање

Густавсонови тестови скакања тестирају максималне перформансе скакања на једној нози и перформансе под све већим умором. Постоје три теста: Тест вертикалног скока, скок на даљину и тест бочног скока. Циљ тестова је да се направи разлика између перформанси скока повређене и неповређене стране код пацијената са повредом АЦЛ и реконструкцијом АЦЛ.

ИЦЦ вредности за све тестове кретале су се од 0,85 до 0,97, тако да су сви појединачни тестови имали високу поузданост тест-ретест. Поред тога, батерија је била у стању да идентификује здраве субјекте са тачношћу од 84% у случају 3 теста са нормалном ЛСИ вредношћу. Пацијенти су класификовани као „абнормални“ са тачношћу од 88% у случају 1 или више тестова са абнормалном вредношћу ЛСИ 6 и 11 месеци након реконструкције. Из тог разлога, овом тест батерији дајемо високу клиничку вредност у пракси.

1. Вертицал Јумп

Тест вертикалног скока се изводи као скок против покрета. Почетни положај је усправан са рукама постављеним иза леђа. Пацијент брзо савија колено колико год жели, а затим одмах скочи навише, покушавајући да максимизира висину скока. Компјутеризовани систем који служи као „контактна простирка“ омогућава мерење времена лета. Систем затим претвара време лета у висину скока у центиметрима. Ово је скуп алат и није доступан у свакој пракси физикалне терапије. Једноставна и бесплатна опција је преузимање апликације МиЈумп2, која се може користити као валидан алат за мерење перформанси висине скока према студији Хаинеса ет ал. (2019) .

2. Хоп фор Дистанце

За тест хоп-фор-дистанце, пацијент стоји на тестној нози, а затим скаче што је даље могуће док слеће на исту ногу. Дозвољен је слободан замах ногу, а руке су постављене иза леђа. Пацијенту се даје упутства да изврши контролисано, уравнотежено слетање и да држи ногу за слетање на месту. Дакле, додатни скокови нису дозвољени док испитивач не региструје позицију за слетање. Ако то не учините, долази до дисквалификованог скока. Удаљеност се мери у центиметрима од ножног прста на месту одгуривања до пете где је субјект слетео.

3. Сиде Хоп

За тест бочног скока, пацијент стоји на пробној нози са рукама иза леђа. Пацијент скаче са једне на другу страну између две паралелне траке траке, које су на поду постављене на размаку од 40 центиметара. Пацијенту се саветује да скочи што више пута у периоду од 30 секунди. Број успешно изведених скокова, без додиривања траке, се бележи. Додиривање траке се евидентира као грешка, а ако више од 25% скокова има грешке, други покушај од 30 секунди се изводи након 3-минутног одмора.

Да би се оценили тестови, потребно је израчунати индекс симетрије доњих екстремитета како би се утврдило да ли је разлика између ногу са стране класификована као нормална или абнормална. Индекс симетрије удова је дефинисан као однос резултата укључених удова и резултата неукључених екстремитета изражен у процентима. Дакле, центиметри укључене подељени са центиметрима неукључене ноге помножени са 100:

Скор укључених удова/скор неукључених екстремитета к 100 = Индекс симетрије ногу (ЛСИ).
Скор симетрије екстремитета >90 се генерално класификује као нормалан.

Овај кластер тестова се може користити за процену напредовања током рехабилитације и за повратак на доношење спортских одлука. Имајте на уму да индекс симетрије удова може преценити функцију колена. Незахваћени екстремитет се користи као здрава контрола, али не гарантује да је достигнут претходни функционални ниво незахваћене ноге. Студија Гокелера ет ал. (2017) су показали да спортисти који су били подвргнути реконструкцији АЦЛ-а показују билатералне дефиците на тестовима хмеља у поређењу са нормативним подацима о старости и полу код здравих контрола. Поређење са подацима тестова пре повреде и нормативним вредностима за узраст, пол и спорт би могло бити корисније у повратку на доношење спортских одлука.

Могло би бити корисно да се тестови изводе иу уморном стању. Студија из Аугустсона 2014. године тестирала је групу људи након реконструкције АЦЛ-а са ЛСИ изнад 90%. Када је ова група тестирана у уморном стању, само 32% је успело да постигне 90% или више. Да закључимо, можемо рећи да су ови тестови заиста корисни у процесу рехабилитације. Међутим, изоловано, они су само један део за ослобађање пацијента за повратак спорту.

НАУЧИТЕ ДА ОПТИМИЗУЈЕТЕ РЕХАБ И РТС ДОНОШЕЊЕ ОДЛУКА НАКОН РЕКОНСТРУКЦИЈЕ АЦЛ-а

• • име *
• • Емаил *

Δ

Други корисни тестови перформанси који би вас могли занимати су:

• Тест И-равнотеже
• Тест равнотеже Стар Екцурсион
• Тест скакања

Густавссон, А., Неетер, Ц., Тхоме, П., Граваре Силбернагел, К., Аугустссон, Ј., Тхоме, Р., & Карлссон, Ј. (2006). Тест батерија за процену перформанси скакања код пацијената са повредом АЦЛ и пацијената који су прошли реконструкцију АЦЛ. Хирургија колена, спортска трауматологија, артроскопија ,14 (8), 778-788.

Аугустссон, Ј., Тхоме, Р., & Карлссон, Ј. (2004). Могућност новог хоп теста за одређивање функционалних дефицита након реконструкције предњег укрштеног лигамента. Хирургија колена, спортска трауматологија, артроскопија ,12 (5), 350-356.

Гокелер, А., Веллинг, В., Бењаминсе, А., Лемминк, К., Сеил, Р., и Заффагнини, С. (2017). Критичка анализа индекса симетрије екстремитета тестова скока код спортиста након реконструкције предњег укрштеног лигамента: студија контроле случаја. Ортопедија и трауматологија: хирургија и истраживање ,103 (6), 947-951.

Веллсандт, Е., Фаилла, МЈ, & Снидер-Мацклер, Л. (2017). Индекси симетрије екстремитета могу преценити функцију колена након повреде предњег укрштеног лигамента. часопис за ортопедску и спортску физикалну терапију ,47 (5), 334-338.

Хаинес, Т., Бисхоп, Ц., Антробус, М., & Бразиер, Ј. (2019). Ваљаност и поузданост апликације Ми Јумп 2 за мерење индекса реактивне снаге и перформанси скока у паду. Часопис за медицину спорта и физичку спрему .