Lumbalni radikularni sindrom | Diagnoza in zdravljenje za fizioterapevte

Lumbalni radikularni sindrom | Diagnoza in zdravljenje
Uvod in epidemiologija

Sindrom ledvenega radikularnega sindroma je krovni izraz, ki zajema radikularno bolečino in/ali znake radikulopatije v ledvenem delu hrbtenice in križu. Čeprav se "radikularna bolečina" in "radikulopatija" v literaturi uporabljata kot sinonima, to ni isto. Radikularna bolečina je opredeljena kot "bolečina, ki jo povzročajo ektopični izlivi iz hrbtne korenine ali njenega ganglija". Zdi se, da sta hernija diska (hernia nucleus pulposus, HNP), najpogostejši vzrok, in vnetje prizadetega živca odločilna patofiziološka procesa. Radikulopatija je še ena ločena enota. Gre za nevrološko stanje, pri katerem je motena prevodnost po hrbteničnem živcu ali njegovih koreninah(Bogduk et al. 2009). To povzroči objektivne znake izgube nevrološke funkcije, kot so izguba čutil (hipestezija ali anestezija), izguba motorike (pareza ali atrofija) ali oslabljeni refleksi (hiporefleksija). Ker so hernije diska daleč najpogostejši vzrok ledveno-križnih radikalnih bolečin (90 %, Koes et al. 2007), si podrobneje oglejmo dejstva in izmišljotine o njih:
Razširjenost hernije diska je največja na ravneh L4-L5 in L5-S1, kjer je 45 % vseh primerov. To je posledica dejstva, da so statične in kinetične sile na teh dveh ravneh največje. Poleg tega naj bi bile hernije na ravneh L3-L4 manj pogoste (5 %), na ravneh L2-L3 in L1-L2 pa še manj(Schaafstra et al. 2015). Pri herniaciji diska med L4-L5 se stisne živčna korenina L5, pri herniaciji L5-S1 pa je prizadeta živčna korenina S1. Razlog za to je dejstvo, da se večina diskastih hernij pojavlja kot mediolateralne prolapse:
Bolniki s stransko hernijo diska so običajno stari od 50 do 78 let in pogosto poročajo o hudi radikularni bolečini, ki je povezana z ogroženostjo ganglija dorzalne živčne korenine v lateralnem predelu. Bolečine v nogah so običajno neprekinjene, medtem ko so bolečine v hrbtu pogosto minimalne.
Podobno kot pri vratni hrbtenici se lahko živčna korenina ujame med hipertrofiranimi fasetnimi sklepi, izbočenim diskom, spondilotičnim izbočenjem telesa vretenca ali kombinacijo teh dejavnikov. V teh primerih govorimo o lateralni stenozi, ki jo bomo med drugim obravnavali v naslednji enoti. Drugi manj verjetni razlogi za radikalno bolečino so lahko tumorji, sinovialne ciste, okužbe, žilne nepravilnosti ali spinalna stenoza, ki jih bomo obravnavali v naslednji enoti. Kako prepoznati nekatere od teh opozorilnih znakov, boste izvedeli v delu o pregledovanju.
Sledenje tečaju
- Učite se od koderkoli, kadarkoli in v svojem tempu
- Interaktivni spletni tečaji nagrajene ekipe
- Akreditacija CEU/CPD na Nizozemskem, v Belgiji, ZDA in Združenem kraljestvu
Klinična predstavitev in pregled
Znaki in simptomi
Podobno kot pri drugih patologijah vas lahko že natančna anamneza bolnika usmeri v pravo smer, ko razmišljate o možnosti lumbosakralnega radikularnega sindroma. Vroomen et al. (2002) so ocenjevali različne postavke v anamnezi glede njihove natančnosti pri diagnosticiranju lumbosakralnega radikularnega sindroma. Ugotovili so, da so naslednji elementi diagnostični za lumbosakralni radikularni sindrom zaradi herniacije diska:
Preizkus
Po anamnezi ste morda postavili hipotezo po Mednarodni klasifikaciji bolezni (MKB), da vaš bolnik trpi za lumbosakralnim radikularnim sindromom. Klinično negotovost lahko nato še zmanjšate z izvedbo fizikalnih testov, s katerimi izključite ali potrdite hipoteze. Prvi sklop testov je osredotočen na odpravljanje ali lajšanje radikularne bolečine in/ali parestezije:
Bolj specifičen test za potrditev prisotnosti lumbosakralnega radikularnega sindroma je navzkrižni SLR:
Drugi ortopedski testi za diagnosticiranje ledvenega radikularnega sindroma so:
- Test tetive
- Preskus strmine
- SLR s proksimalnim in distalnim začetkom
- Preskus drsnosti s proksimalnim in distalnim začetkom
V drugem delu pregleda morate opraviti nevrološki pregled, pri katerem se osredotočite na prisotnost in stopnjo radikulopatije ter ocenite hiporefleksijo, hipestezijo in parezo:
Naslednji videoposnetek o testiranju dermatomov je bil povzet po obrazcu Ameriškega združenja za poškodbe hrbtenice (ASIA):
Lee et al. (2008) so ocenili literaturo in na podlagi objavljenih podatkov iz petih člankov, za katere so menili, da so najbolj eksperimentalno zanesljivi, oblikovali sestavljeni zemljevid dermatomov. Njihovi zemljevidi so videti takole:
O zanesljivosti dermatomskih kart se veliko razpravlja. Če želite o tem izvedeti več, si oglejte naše članke na blogu in preglede raziskav:
- Zakaj so lahko zemljevidi dermatomov še vedno uporabni
- 3 resnice, ki vam jih univerza ni povedala o radikalnem sindromu
Miotome spodnjih okončin lahko preizkusite, kot je razloženo v naslednjem videoposnetku:
Zavedajte se, da so lahko vzroki za zagozditev živčnih korenin tudi drugi, ne le hernija diska. Poleg tega je lahko bolečina, ki seva v proksimalno nogo, tudi referenčna in ne radikularna bolečina. Za več informacij si oglejte naslednje videoposnetke:
- Bolečina v ledvenem delu v primerjavi z. Napotena bolečina
- Lumbalni radikularni sindrom v primerjavi z Intermitentna nevrogena klavdikacija zaradi ledvene spinalne stenoze
5 OSNOVNIH TEHNIK MOBILIZACIJE/MANIPULACIJE, KI JIH MORA OBVLADITI VSAK FIZIO
Sledenje tečaju
- Učite se od koderkoli, kadarkoli in v svojem tempu
- Interaktivni spletni tečaji nagrajene ekipe
- Akreditacija CEU/CPD na Nizozemskem, v Belgiji, ZDA in Združenem kraljestvu
Zdravljenje
Kot vedno mora zdravljenje temeljiti na ugotovitvah, pridobljenih z anamnezo in pregledom bolnika. Cilj je osredotočiti se na spremenljive negativne prognostične dejavnike, na katere lahko vplivamo z zdravljenjem. Dejavniki, na katere lahko neposredno pozitivno vplivamo, so visoka stopnja bolečine, invalidnost, obseg gibanja in zmanjšana gibljivost sklepov. Dejavniki, na katere je mogoče neposredno vplivati s svetovanjem in izobraževanjem, posredno pa tudi z zdravljenjem, so strah, povezan z gibanjem, katastrofično razmišljanje in pasivno spoprijemanje.
Če pregledate seznam napovednih dejavnikov, lahko vidite, da je kar nekaj dejavnikov, na katere bomo težko ali pa sploh ne bomo mogli vplivati. Če pri bolniku prevladujejo psihosocialni dejavniki ali dejavniki, povezani z delom, Zwart et al. (2021) priporočajo, da se obrnete na druge zdravstvene strokovnjake, kot so psihologi ali fizioterapevti, specializirani za delovno rehabilitacijo.
Kaj pravijo dokazi o učinkovitem zdravljenju?
Morda vas bo presenetilo, da so dokazi o učinkovitosti konzervativnih načinov zdravljenja lumbosakralnega radikularnega sindroma zelo pomanjkljivi. Luijsterburg et al. (2008) so ugotovili, da fizioterapija glede bolečine in invalidnosti v 3, 6, 12 in 52 tednih ni učinkovitejša od splošne oskrbe pri osebnem zdravniku. Vendar pa so bili znaki, da je bila fizioterapija še posebej učinkovita glede globalno zaznanega učinka pri bolnikih, ki so ob prvem posvetu poročali o hudi invalidnosti. Poleg tega je sistematični pregled, ki ga je opravil Fernandez et al. (2015) so ugotovili, da vadba kratkoročno zagotavlja majhne, vendar boljše učinke na bolečine v nogah v primerjavi z nasvetom, naj ostanejo aktivni pri bolnikih z išiasom. Vendar je majhen učinek dolgoročno izginil. Albert et al. (2012) so primerjali simptomatsko vodene vaje, informacije in nasvete za ohranjanje telesne dejavnosti z navideznimi vajami z informacijami in nasveti za ohranjanje telesne dejavnosti. Ugotovili so, da je imela intervencijska skupina po 4,8 zdravljenja klinično pomembne boljše rezultate v primerjavi z navidezno skupino glede globalne ocene, funkcionalnega stanja, bolečine, poklicnega statusa in klinične ugotovitve.
Paatelma et al. (2008) so primerjali ortopedsko manualno terapijo, McKenzie in nasvete za ohranjanje aktivnosti pri bolnikih z bolečinami v križu. Medtem ko so se vse tri skupine po treh mesecih enako izboljšale, je skupina McKenzie po šestih mesecih in enem letu dosegla bistveno boljše rezultate glede bolečin v hrbtu, nogah in invalidnosti kot skupina "ostanite aktivni". Med manualno terapijo in metodo McKenzie ni bilo razlik.
Ye et al. (2015) so primerjali vaje za stabilizacijo ledvene hrbtenice s splošno vadbo pri bolnikih s hernijo ledvenega diska. V obeh skupinah se je po 3 in 12 mesecih po vadbi v primerjavi s stanjem pred zdravljenjem znatno zmanjšala ocena bolečine in invalidnosti. Pri stabilizacijski skupini se je po 12 mesecih po vadbi v primerjavi s skupino s splošno vadbo znatno zmanjšala povprečna ocena bolečine za bolečino v križu in invalidnost. Žal avtorji niso uporabili tretje kontrolne skupine, da bi primerjali učinke z nasveti, naj ostanejo aktivni.
Neto et al. (2017) so opravili sistematični pregled in metaanalizo učinkov nevralne mobilizacije kvadrantov spodnjega dela telesa pri zdravi populaciji in populaciji z bolečinami v križu. Ugotovili so zmerno velikost učinka nevralne mobilizacije na povečanje prožnosti ter velike velikosti učinka na zmanjšanje bolečine in invalidnosti pri bolnikih z bolečinami v križu. Sistematični pregled in metaanaliza, ki ju je opravil Basson et al. (2017) so se osredotočili na učinkovitost nevralne mobilizacije pri mišično-skeletnih obolenjih z nevropatsko komponento. Pri bolnikih s kronično bolečino v križu so ugotovili večjo bolečino in manjšo invalidnost. Bolniki z lumbosakralnim radikularnim sindromom pogosto poročajo o provokaciji simptomov z upogibanjem. Zato priporočamo, da začnete z nevrodinamskimi tehnikami z drsnikom SLR in nato z napenjalnikom SLR. Takoj ko se bolečine v nogi zmanjšajo ali skoraj izginejo in bolnik lahko prenaša upogibanje, se lahko uporabi tehnika Slump, ki se ponovno začne z drsnikom, nato pa sledi tehnika z napenjalnikom.
Po akutni fazi imajo bolniki pogosto vztrajne bolečine v hrbtu, vendar ne čutijo več bolečin v nogah. To je pogosto posledica naučenega zaščitnega vedenja (kot je izogibanje upogibanju in sočasnemu krčenju ledvenih mišic), ki je bilo sprva koristno, vendar je lahko dolgoročno škodljivo. Poleg obsežnih zagotovil in razlag so lahko v pomoč naslednje vaje, s katerimi lahko izzovemo bolnikovo vedenje izogibanja strahu in ponovno vzpostavimo zaupanje v hrbet:
Hernija diska in išias ne pomenita nujno, da je treba opraviti operacijo. Na Nizozemskem se približno 5-15 % bolnikov z lumbosakralnim radikularnim sindromom odloči za operacijo. Kako učinkovita je operacija? Sistematični pregled, ki so ga opravili Jacobs et al. (2011) so pokazali, da sta konzervativno zdravljenje in operacija enako učinkovita po enem in dveh letih. Edina prednost operacije je hitrejše lajšanje bolečin pri bolnikih s 6-12 tedenskimi radikularnimi bolečinami. Clark et al. (2019) so opravili še en novejši sistematični pregled in prišli do enakih zaključkov: "V primerjavi z nekirurškimi posegi operacija verjetno zmanjša bolečino in izboljša delovanje v kratkoročnem in srednjeročnem obdobju, vendar se ta razlika dolgoročno ne ohrani." Vendar je treba najprej razmisliti o drugih možnostih lajšanja bolečine, kot so nesteroidni protivnetni zdravila, šibki opioidi ali epiduralne injekcije, kot predlagajo smernice NICE iz Združenega kraljestva.
Medtem ko operacija ali čas običajno izboljšata bolnikove bolečine v nogah, pa veliko bolnikov, ki jih vidimo, ne izboljša svojih bolečin v hrbtu. V teh primerih je naša glavna vloga kot zdravnikov verjetno ta, da bolnike poučimo in pomirimo ter jim pomagamo povrniti zaupanje v hrbet. To lahko storite s programom stopnjevane dejavnosti ali stopnjevane izpostavljenosti (glejte zgornji videoposnetek), da bi se spopadli z določenimi strahovi, povezanimi z gibanjem, na primer s sklanjanjem.
Sledenje tečaju
- Učite se od koderkoli, kadarkoli in v svojem tempu
- Interaktivni spletni tečaji nagrajene ekipe
- Akreditacija CEU/CPD na Nizozemskem, v Belgiji, ZDA in Združenem kraljestvu
Končno! Kako obvladati zdravljenje hrbtenice v samo 40 urah, ne da bi za to porabili leta svojega življenja in tisoče evrov - zajamčeno!
Kaj o tem tečaju pravijo stranke
- Ybe Boesveld17/06/25Erg informatieve cursus Vorig jaar opleiding manueel afgerond en deze cursus sluit goed aan op het niveau hiervan. veel artikelen weer op kunnen halen. Zeker aan te bevelen!Martijn17/06/25Duidelijke cursus Mooie , leuke en duidelijke cursus. Enige nadeel vond ik soms de vertaling van engels naar nederlands. Voor de rest was dit een hele fijne cursus om online te doen!
- Luis Humberto dos Santos Soares16/04/25Ortopedska fizioterapija hrbtenice " Jasne in praktične razlage - moje znanje je bilo resno nadgrajeno! Pomagalo mi je, da sem samozavestno opravil svoj tečaj."Michel Veerman16/04/25Top Super cursus. Alles mooi op een rijtje gezet over de wervelkolom.
- Orkun Buyukyilmaz06/04/25Udeležite se vseh tečajev na physiotutors! Zaradi tega znanja boste bolj sproščeni fizioterapevti. Ker veste več!Ruud31/03/25orthopedische fysiotherapie van de wervelkolom top cursus, goed om alles weer even op te frissen.
- Robin28/03/25Top Cursus Perfecte cursus om je kennis op te frissen. Informatie is Straight to the point, aangevuld met handige video's.Emre Keskin02/01/25Zelo dober tečaj! Zahvaljujoč temu tečaju sem bolj samozavesten pri pregledu in obravnavi bolnikov s težavami, povezanimi s hrbtenico. To je bila dobra osvežitev za mene.
- Bas31/12/24Leerzame cursus Een hele fijne en leerzame cursus waarbij mijn kennis is uitgebreid door de behandelde stof. Zeer tevreden en aan te raden aan andere collega'sAlex Pluijmert30/12/24Hrbtenica Idealen tečaj za preverjanje dejstev na podlagi najnovejših dokazov.
- Tom Wellens29/12/24Ortopedska fizioterapija hrbtenice Zeer uitgebreide en duidelijke cursus.
Goed om het geheugen nogmaals op te frissen. Aanrader voor iedereen die werkt met patiënten met wervelkolom gerelateerde klachten!Jaime van der Lugt27/12/24Ortopedija Fizioterapija hrbtenice Dobro organiziran in jasno zastavljen tečaj za osvežitev in učenje novih stvari v zvezi s hrbtenico. Vsekakor priporočam! - Erik Plandsoen26/12/24Cursus: 'The HRBTENICA' Fijne opfrissingscursus en met momenten zeker ook vernieuwend. Voor mij als fysiotherapeut soms het gevoel dat de mobilisatietechnieken vooral Manueel therapie gericht waren, maar daarom niet minder leerzaam!Rud Raymakers24/12/24Course the Hrbtenica Fijne cursus! Overzichtelijk en leerzaam en goed recap na MT opleiding!
- Salih Kuzal23/12/24Cursus The Hrbtenica De cursus was zeer behulpzaam voor mijn vaardigheden en handelingen om mijn patienten effectiever te behandelen.
Ik vond het ook heel leuk en leerzaam om het uit te voeren.Steffie van der Niet22/12/24Ortopedska fizioterapija hrbtenice Ook voor ervaren therapeuten een leerzame Online course, waarbij soms wat heilige huisjes van fysiotherapie uit de "oude" tijd omver geschopt worden. - Stefan Verbruggen17/12/24Cursus Goed opgezette cursus met een quiz aan het eind van elke onderdeel.
Heel overzichtelijk en leerzaam.Jordy17/12/24Dragocen in dobro organiziran S tem tečajem sem zelo zadovoljen. Postavitev je bila jasna in dobro strukturirana, zaradi česar je bilo gradivu enostavno slediti. Videoposnetki so bili koristni in kakovostni, z jasnimi razlagami, ki so resnično pomagale pri boljšem razumevanju vsebine. Kombinacija teorije in praktičnih primerov je zagotovila, da so informacije neposredno uporabne. Na splošno je to dragocen in dobro organiziran tečaj, ki bi ga vsekakor priporočil drugim! - Todd A. Baker15/12/24Temeljit in izčrpen tečaj Dobro izveden in organiziran tečaj.Roland Zwiggelaar08/12/24Lep učni tečaj Ta tečaj se mi je zdel zelo dober, ker posodablja moje celotno znanje o hrbtenici. prav tako vam pokaže informacije z najnovejšimi članki, ki obstajajo za zdaj.