Podcast Lakť Podcast 4. mája 2024

Za hranice tenisového lakťa: Hlboký ponor do bočnej tendinopatie lakťa

Laterálna tendinopatia lakťa

Počúvajte

Obsah

00:00 Úvod

00:44 Definícia laterálnej tendinopatie lakťa

05:39 Prečo je zápal nepresný

11:49 Rizikové faktory

13:46 Typický pacient

17:34 Červené vlajky

27:30 Diagnostické testy

29:49 Leannin diagnostický prístup

32:27 Liečba

38:15 Podrobnosti o izometrickom zaťažení

49:29 Iné liečby

54:02 Postup liečby

58:45 Koľko bolesti si môžete dovoliť

01:01:28 Rázová vlna a suchá ihla

01:03:56 Lakťové ortézy

01:05:50 Kontaktné informácie

01:06:58 Outro

Hosť

Leanne bisset

Dr. Leanne Bissetová

Dr. Leanne Bissetová je fyzioterapeutka pohybového aparátu a docentka na Griffith University na zlatom pobreží v Austrálii. Publikovala viac ako 100 prác na rôzne témy a venovala sa rozsiahlemu výskumu laterálnej epikondylalgie.

Popis

V tejto epizóde podcastu sa Dr. Leanne Bissetová, fyzioterapeutka pohybového aparátu a docentka na Griffith University, delí o cenné poznatky o laterálnej epikondylalgii, známej aj ako laterálna tendinopatia lakťa. Rozoberá anatómiu a funkciu postihnutých svalov, pričom zdôrazňuje význam stability pri pohyboch zápästia a úlohu extenzora carpi radialis brevis. Dr. Bisset zdôrazňuje posun v terminológii od epikondylitídy k tendinopatii, vyvracia mylné predstavy o zápale v tomto ochorení a poskytuje komplexný prehľad diagnostických úvah, rizikových faktorov a červených vlajok, na ktoré sa treba zamerať počas hodnotenia.

Ďalej sa Dr. Bisset venuje liečbe laterálnej tendinopatie lakťa a zdôrazňuje význam cvičebných programov šitých na mieru, ktoré sa spočiatku zameriavajú na izometrické zaťaženie a postupne zahŕňajú globálne posilňovanie hornej končatiny pre komplexnú rehabilitáciu. Zaoberá sa aj obmedzenou účinnosťou metód, ako je terapia rázovou vlnou, a potenciálnymi prínosmi ortéz pri liečbe bolesti. Prístup doktora Bisseta založený na dôkazoch zdôrazňuje význam vzdelávania pacientov, individuálnych liečebných plánov a monitorovania reakcií na bolesť s cieľom optimalizovať výsledky liečby laterálnej epikondylalgie.

Na stiahnutie

Tento obsah je určený pre členov

Staňte sa členom a odomknite prepisy podcastov

Staňte sa členom
Stiahnite si našu bezplatnú aplikáciu