Epizóda 27: Na biomechanike stále záleží
Hosť
Aaron Horschig
Aaron je muž, ktorý stojí za univerzitou Squat University, fyzioterapeut, silový a kondičný tréner, spisovateľ a rečník, ako aj bývalý športovec. S takmer desaťročnými skúsenosťami fyzioterapeuta chce spojiť svoje skúsenosti športovca aj terapeuta a poskytnúť proaktívny prístup k návratu športovcov, pacientov a klientov do ich maximálnej kondície, aby sa mohli vrátiť do každodenného života.
Popis
Na biomechanike stále záleží
V tejto epizóde podcastu sa rozprávam s Aaronom Horschigom, ktorý stojí za univerzitou squatu a sám je bývalým olympijským vzpieračom, fyzioterapeutom, spisovateľom a rečníkom, ktorý pracuje s niektorými z najlepších športovcov - od NFL až po súťažné vzpieranie. V tejto epizóde sa venujeme slonovi v miestnosti biomechaniky - má naozaj význam? Je technika taká dôležitá, alebo je niečo na štýle influencerov sociálnych médií, ktorí "to jednoducho urobia, nezáleží na tom, ako". Diskutujeme o širších dôsledkoch a dôkazoch, prečo sa v dôsledku určitých štúdií vytvorili určité názory na zdvíhanie a techniku. Počúvajte, aby ste sa dozvedeli viac... a áno, diskutujeme o drepe!
