Športové rameno - prekonanie nestability pre špičkový výkon

Hosť
Edel Fanning
Edel je vedúcou fyzioterapeutkou horných končatín na klinike športovej chirurgie v Dubline. V rámci doktorandského štúdia, ktoré ukončila v roku 2023, publikoval niekoľko prác o návrate do hry po stabilizácii glenohumerálneho kĺbu.
Popis
V tejto epizóde podcastu Physiotutors sa moderátor Kai rozpráva s Edel Fanningovou, vedúcou fyzioterapeutkou horných končatín z Írska, o rôznych patologických stavoch ramena u športovcov a účinných rehabilitačných stratégiách. Edel hovorí o bežných zraneniach ramena pri rôznych športoch, ako sú vykĺbenia pri kontaktných športoch, napríklad pri rugby, a problémy s rotátorovou manžetou pri športoch nad hlavou, napríklad pri plávaní a tenise. Zdôrazňuje význam zohľadnenia kinetického reťazca pri rehabilitácii, pričom sa zameriava na lokálnu kontrolu ramena a úlohu ostatných častí tela s cieľom optimalizovať zotavenie a výkonnosť. Edel tiež zdôrazňuje význam správnej funkcie lopatiek a ponúka poznatky o nuansách liečby zranení ramien vrátane špecifických cvičení a polôh na podporu zotavenia.
Edel sa venuje aj problémom návratu športovcov k športu po zranení, pričom rozoberá význam objektívneho testovania, psychologickej pripravenosti a špecifických športových aspektov. Uvádza rozdiely v rehabilitačných prístupoch pri kontaktných a bezkontaktných športoch, pričom si všíma jedinečné požiadavky a mechanizmy zranenia pri každom z nich. Rozhovor sa týka skríningových testov, stratégií prevencie zranení a vývoja online kurzu o rehabilitácii športového ramena. Edelove odborné znalosti a praktické rady poskytujú cenné poznatky pre fyzioterapeutov a športových odborníkov, ktorých cieľom je zlepšiť zdravie a výkonnosť ramien u športovcov.