Pretrhnutie Achillovej šľachy | Diagnostika a liečba
Pretrhnutie Achillovej šľachy | Diagnostika a liečba
Úvod a patofyziológia
Achillova šľacha je najväčšia a najsilnejšia šľacha v ľudskom tele. Tvoria ho šľachy svalov soleus a gastrocnemius a sa vkladá do pätovej kosti. Šľacha je pri chôdzi a behu vystavená zaťaženiu, ktoré je štvor- až sedemnásobkom telesnej hmotnosti človeka (Giddings et al. 2000).
K pretrhnutiu Achillovej šľachy zvyčajne dochádza počas športových aktivít, keď je šľacha vystavená veľkej záťaži, ako napríklad pri zrýchlení alebo skoku (push-off). Mechanizmus poškodenia teda môže byť(Arner a kol. 1959):
- Odtláčanie s vystretým kolenom
- Náhla, neočakávaná dorzálna flexia členka
- Silová dorzálna flexia plantarflektovaného chodidla
Keď šľacha praskne, zvyčajne k tomu dôjde medzi 3-6 cm proximálne od kalkaneálnej inzercie(Moon et al. 2017).
Epidemiológia
Pretrhnutie Achillovej šľachy sa väčšinou vyskytuje pri športoch s vysokou záťažou a častejšie sa vyskytuje v mužskej populácii. Štúdia v Dánsku uvádza nárast z 25,95/100 000 osôb v roku 1994 na 31,13/100 000 v roku 2013(Ganestam a kol. 2016).
V literatúre sa uvádza niekoľko rizikových faktorov, ktoré môžu predisponovať jedinca k ruptúre Achillovej šľachy(Jarvinen a kol. 2005, McQuillan a kol. 2005, Seeger et al. 2006, Kraemer et al. 2012)
Sú to:
- Degenerácia šliach
- Slabá vaskularita šliach
- Používanie kortikosteroidov
- Používanie fluorochinolónov
- Predchádzajúca kontralaterálna ruptúra
Sledovanie kurzu
- Učte sa odkiaľkoľvek, kedykoľvek a vlastným tempom
- Interaktívne online kurzy od oceňovaného tímu
- Akreditácia CEU/CPD v Holandsku, Belgicku, USA a Veľkej Británii
Klinická prezentácia a vyšetrenie
Ak šľacha praskne, pacienti hlásia výrazné "prasknutie", "puknutie" alebo "prasknutie" a okamžitú bolesť. Tá sa vyrieši pomerne rýchlo(Leppilahti a kol. 1998). Pacient môže vykazovať poruchy chôdze v dôsledku obmedzenej plantárnej flexie spôsobenej poškodenou šľachou. To môže byť maskované nadmernou aktivitou zadných holenných, peroneálnych a plantárnych svalov(Kauwe 2017).
Je zaujímavé, že 66 % všetkých ruptúr Achillovej šľachy je asymptomatických alebo pacienti pred ruptúrou nemajú bolesť, stuhnutosť alebo dysfunkciu šľachy. Napriek tomu 98 % všetkých pretrhnutých Achillových šliach vykazuje známky degenerácie. V roku 2014 Reiman a kol. uverejnili systematický prehľad vrátane metaanalýzy diagnostickej presnosti rôznych klinických hodnotení na diagnostiku ruptúr Achillovej šľachy. Pravdepodobne najpoužívanejším testom je Thompsonov test. So senzitivitou 96 % a špecificitou 93 % má vysokú klinickú hodnotu pri diagnostike, ako aj pri vylúčení ruptúr Achillovej šľachy.
Na vykonanie testu pacient leží na lavičke s vystretými dolnými končatinami v polohe ležmo. Členky pacienta presahujú okraj lavice. Teraz stlačte lýtko jednou rukou a venujte pozornosť pohybu chodidla. Ak kompresia lýtka vedie k plantárnej flexii chodidla, možno predpokladať, že šľacha je neporušená. Ak však v polohe na chrbte chýba určitý stupeň predpätia pri plantárnej flexii a nedochádza k ďalšej plantárnej flexii v dôsledku kompresie lýtka, je pravdepodobné, že dôjde k ruptúre.
Ďalšie bežne používané ortopedické testy sú:
Sledovanie kurzu
- Učte sa odkiaľkoľvek, kedykoľvek a vlastným tempom
- Interaktívne online kurzy od oceňovaného tímu
- Akreditácia CEU/CPD v Holandsku, Belgicku, USA a Veľkej Británii
Liečba
Nedávny systematický prehľad porovnávajúci mieru opätovnej ruptúry, funkčné výsledky, mieru komplikácií, návrat k športu a práci, ako aj rozdiely medzi skorým a oneskoreným nosením záťaže dospel k záveru, že rozdiely v týchto faktoroch neboli významné vo viacerých RCT a pozorovacích štúdiách(Ochen et al. 2019). Rozhodnutie však zostáva na pacientovi a ošetrujúcom lekárovi, pretože doteraz nie sú k dispozícii žiadne rozhodovacie algoritmy.
V nižšie uvedených videách nájdete niekoľko cvikov, ktoré môže pacient po oprave ruptúry Achillovej šľachy vykonávať od akútnej fázy až po neskoršie fázy rehabilitácie.
Je zaujímavé, že rovnaké princípy sa uplatňujú aj u pacientov, ktorí dostávajú konzervatívnu liečbu(Ollson a kol. 2013, Lantto et al. 2016).
Achillova šľacha je najväčšia a najsilnejšia šľacha v ľudskom tele a je tvorená šľachami svalov soleus a gastrocnemius, ktoré sa vkladajú do pätovej kosti. S ruptúrami Achillovej šľachy sa najčastejšie stretávame pri športoch s vysokou záťažou, a to prevažne u mužov.
Hoci vedecký prehľad z roku 2017 nepreukázal žiadne významné rozdiely vo výsledkoch chirurgickej a konzervatívnej liečby, miera opätovnej ruptúry konzervatívne liečených šliach bola vyššia a konzervatívna liečba nemusí byť vhodná pre každé zranenie v závislosti od jeho závažnosti. Z urýchleného rehabilitačného programu vrátane včasnej mobilizácie oproti imobilizácii však jednoznačne profitujú Brumann a kol. (2014).
V 1. fáze po operácii, ktorá zvyčajne trvá približne dva týždne, by malo byť cieľom správne poučiť pacienta o očakávanom priebehu. Uistite sa, že sa rana správne hojí a opuch je pod kontrolou Pacient bude pravdepodobne nosiť chodítko s 30° plantárnou flexiou, ale mal by byť schopný chodiť s plnou záťažou. Vaším cieľom je posilniť okolité svaly.
Pozrime sa teda, ako by to mohlo vyzerať:
Ak pacient nemá bolesť v pokoji a nezväčšuje sa mu opuch, môže prejsť k väčšej pohyblivosti členka. V druhej fáze, ktorá môže trvať až tri týždne, by malo byť vaším cieľom dosiahnuť neutrálnu polohu členka a plný rozsah pohybu v plantarflexii. Uistite sa, že sa rana správne hojí a opuch sa naďalej zmenšuje, a pracujte na obnovení normálnej chôdze. Môžete pokračovať v načítavaní cvičení z fázy 1. V druhej fáze sa však zameriame viac na členok.
Cieľom 3. fázy - neskorej rehabilitácie po ruptúre Achillovej šľachy -, ktorá môže trvať až 9 týždňov, je obnoviť plnú funkciu uhla z hľadiska rozsahu pohybu. Propriocepcia, rovnováha a koordinácia, ako aj ďalšie zvýšenie sily, aby sa jedinec pripravil na prípadnú športovú rehabilitáciu.
Pozrime sa teda na to, aké cvičenia by sa tu dali robiť:
Chcete sa dozvedieť viac o pretrhnutí Achillovej šľachy? Pozrite si nasledujúce zdroje:
- Rehabilitačný režim pri nechirurgickej liečbe ruptúry Achillovej šľachy (prehľad výskumu)
- Podcast Episode 040 - Rehabilitácia ruptúry Achillovej šľachy s Liz Marlowovou
- Úloha terapie rázovou vlnou pri liečbe chronickej tendinopatie - časté otázky a odpovede
Odkazy
ARNER, ORED, A. Lindholm a S. R. Orell. "Histologické zmeny pri subkutánnej ruptúre Achillovej šľachy; štúdia 74 prípadov." Acta Chirurgica Scandinavica 116.5-6 (1959): 484-490.
Ganestam, Ann a kol. "Zvyšujúci sa výskyt akútnej ruptúry Achillovej šľachy a výrazný pokles chirurgickej liečby v rokoch 1994 až 2013. Celoštátna štúdia registra 33 160 pacientov." Chirurgia kolena, športová traumatológia, artroskopia 24.12 (2016): 3730-3737.
Sledovanie kurzu
- Učte sa odkiaľkoľvek, kedykoľvek a vlastným tempom
- Interaktívne online kurzy od oceňovaného tímu
- Akreditácia CEU/CPD v Holandsku, Belgicku, USA a Veľkej Británii
Bežecký expert odhaľuje svoj 5-krokový vzorec, ako sa stať bežeckým rehabilitačným špecialistom!
Čo hovoria zákazníci o tomto kurze
- gustaf hübinette05/02/25Fantastický kurz Fantastický a komplexný kurz, ktorý podľa mňa rozšíril a prehĺbil moje vedomosti o bežeckých zraneniach a ich rehabilitácii. Obsah má jasnú a ucelenú štruktúru, ktorá je pevne založená na výskume. Veľkou výhodou je, že aj po absolvovaní kurzu sa môžete k materiálu vrátiť, kedykoľvek si budete potrebovať zopakovať niektoré oblasti.Simon20/01/25Dobrý, ale príliš veľa! Je to samozrejme problém luxusu. Rozhodne to prináša. Teraz viem o bežeckých zraneniach oveľa viac. Musíte však skontrolovať, koľko času vám zaberie dokončenie tohto monštra.
- Salih Kuzal30/12/24Running Rehab Salih Kuzal Een hele leuke uitgebreide cursus wat goed toepasbaar is in de dagelijkse praktijk. Heb er veel van geleerd!Sander Wierstra27/12/24Leerzame cursus Deze cursus heeft me inzicht gegeven om topatleten en sporters beter te begeleiden richting een duurzame herstel, ik raad deze cursus zeker aan!
- Jaime van der Lugt27/12/24Running Rehab 2.0 Dobre organizovaný a prehľadný kurz na hlbšie ponorenie sa do problematiky Running Rehab. Veľmi rozsiahle. Určite odporúčam!Jasper Campfens24/12/24Top cursus Erg sterke cursus. Zeer uitgebreid wordt er ingegaan op alle meest voorkomende hardloopblessures. Van diagnose tot RTR.
- Carmen21/12/24Beh Rehabilitácia Veľmi dobrý en jasný kurz!Thorin21/12/24Sterke aanrader! Zeer uitgebreide cursus over een grote populatie binnen de bevolking. Elke kinesitherapeut zal hier veel uit bijleren, of hij nu zelf aan lopen doet of niet! Gestructureerde cursus bestaande uit Evidence-Based teksten en video's. Duidelijke toepassing van de theorie terug te vinden in de video's.
- Ivo Rigter03/12/24Bežecká rehabilitácia: From Pain to Performance Bedankt voor de zeer uitgebreide en informatieve cursusEllen Oostingová27/11/24Veel geleerd! Veel geleerd over blessures, behandeling, training en terugkeer naar sport. Afwisselende inhoud. Veel praktische tools. Punten ook snel bijgeschreven na afronding.
- Olivier19/11/24Goede cursus! Ik kan deze cursus alle fysiotherapeuten aanraden!Joas de Bijl07/11/24Fijne cursus Goede cursus waar wetenschap en klinische ervaring in terug komt. Leuke video's die wat mij betreft goed aansluiten op de praktijk!
- Koen24/10/24Leerzame Cursus Een cursus die een absolute bijdrage levert voor therapeuten die veel patiënten zien met hardloopblessures.
Vooral de praktische tips en de opbouw na een blessure zijn erg bruikbaar en toepasbaar in een eerste lijn praktijk.
Tevens zijn de evidence based artikelen een mooie toevoeging op de kennis die al wordt gegeven.Tim14/10/24Skvelý kurz Naučil sa veľa o bežeckých zraneniach. Oveľa viac štruktúry pri posudzovaní a liečbe všetkých poranení dolných končatín. - Maria Kramer14/10/24Bežecká rehabilitácia: From Pain to Performance Goede cursus voor therapeuten die veel hardloopblessures behandelen en hier meer over willen weten. Veel evidence based informatie en praktische tips voor de opbouw na een blessure.Emin Yildiz26/08/24Bežecká rehabilitácia: Od bolesti k výkonu Leerzaam, uitleg en inhoud van top kwaliteit!
- Daniel Deyhle02/02/24Bežecká rehabilitácia: Od bolesti k výkonu VELMI PODROBNÝ KURZ
Naozaj pekné! Veľa kvalitného obsahu! Veľa som sa naučil. Ďakujeme!Jarne Standaert18/04/23Bežecká rehabilitácia: From Pain to Performance Dit is een uitstekende cursus voor therapeuten die patiënten met loopblessures gerichter en efficiënter willen behandelen. Je krijgt enerzijds een uitgebreid overzicht van welke loopgerelateerde blessures zich vaak voordoen. Anderzijds krijg je een goed onderzoekskader om de tekorten bij je patiënten op te sporen en dus ook gerichter te behandelen. De cursus is heel duidelijk. Je krijgt ook een goed beeld van welke oefentherapie je best toepast in een bepaald stadium van een bepaalde pathologie - Hannah Yelin09/04/23Bežecká rehabilitácia: Od bolesti k výkonu Skvelý kurz, ktorý vám poskytne komplexné a podrobné poznatky o rôznych bežeckých ťažkostiach. Obsah je založený na dôkazoch a literatúra je priložená. Veľmi dobre sa učí, ako preniesť dôkazy do každodennej praxe. Tento kurz vrelo odporúčam všetkým fyzioterapeutom, ktorí pracujú s bežcami.
Ďakujeme za skvelý kurz!Ruba Al Barghouthi23/10/22Bežecká rehabilitácia: Od bolesti k výkonu Veľmi poučný kurz. Vrelo odporúčame každému fyzioterapeutovi MSK a všetkým ostatným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorí sa zaoberajú bežcami.