Ellen Vandyck
Vedúci výskumu
U každého pacienta, s ktorým sa stretnete, sa budete snažiť určiť najlepší prístup, aby sa mu zlepšila zdravotná situácia, a dúfajme, že čoskoro. Niektorí pacienti majú silné preferencie v liečbe a vo všeobecnosti mnohí z nich uprednostňujú alebo očakávajú pasívny prístup. Je na vás, aby ste určili smery liečby, a pri výbere budete vychádzať z toho, čo ste sa naučili, čo by pacient uprednostnil, z dostupných dôkazov a prípadne niekedy aj z vášho najlepšieho odhadu. Predpovedať, ako môže byť vaša liečba úspešná, môže byť ťažké, pretože môže ísť o mnoho premenných. Niektorí ľudia majú dlhodobé problémy, niektorí môžu mať vysokú úroveň bolesti alebo ich bolesť môže vyžarovať do iných oblastí tela. Ktorý liečebný postup by ste si vybrali? Predpovedanie úspešnosti liečby bolesti krku je dôležité, pretože nám poskytuje informácie, ktoré potrebujeme na prispôsobenie našich intervencií. Práve na to sa zamerala táto štúdia, ktorá sa snažila predpovedať, komu by okrem posilňovania krku prospelo aj aeróbne cvičenie. Prečítajte si viac!
Predvídanie úspešnosti liečby bolesti krku môže byť dôležité pri určovaní liečebného postupu, ktorý sa má použiť u konkrétneho pacienta, pretože existuje mnoho liečebných postupov na zmiernenie bolesti krku a jej následkov. Údaje z tejto sekundárnej analýzy pochádzajú z RCT od Dahera a kol. (2020), ktorú sme nedávno preskúmali.
Stručne povedané, účastníci boli náhodne zaradení do skupiny, ktorá vykonávala cvičenia na posilnenie krku (kontrolná skupina), alebo do intervenčnej skupiny, ktorá k posilňovaniu krku pridala aeróbne cvičenia. Išlo o dvojito zaslepenú štúdiu, do ktorej boli zaradení pacienti s nešpecifickou bolesťou krku trvajúcou najmenej 4 týždne, s prenesenou bolesťou a bez nej. Mali aspoň mierne funkčné postihnutie, čo predstavuje minimálne skóre 10/50 v dotazníku Neck Disability Index (NDI). Okrem toho malo obyvateľstvo sedavý spôsob života.
Účastníci v oboch skupinách absolvovali 6 týždňov tréningu, pričom týždenne absolvovali 2 tréningy pod dohľadom. Pre podrobnosti o cvičebných programoch vám odporúčame pozrieť sa na náš predchádzajúci prehľad výskumu. V tejto štúdii viedla kombinácia aeróbneho a silového tréningu k úspešnému výsledku liečby u 80 % účastníkov.
Na vytvorenie prognostického modelu sa kandidátske prognostické premenné vybrali z klinických skúseností, publikovaných systematických prehľadov, prospektívnych štúdií o prognostických faktoroch bolesti krku a premenných, ktoré sa významne líšili medzi skupinami v primárnej štúdii. Primárny výsledok bol rovnaký ako v pôvodnej štúdii: globálne hodnotenie zmeny (GROC), kde bol úspech liečby definovaný ako osoby, ktoré po štúdii uviedli +5 alebo viac. Výsledky boli dichotomizované podľa toho, či sa dosiahol alebo nedosiahol úspech liečby.
Pomocou univariačnej regresnej analýzy sa potom testoval vzťah možných kandidátskych prediktívnych premenných s prítomnosťou alebo neprítomnosťou úspešnosti liečby. Ak sa zistil vzťah, významné prediktívne premenné sa testovali spätnou viacrozmernou regresnou analýzou. Premenné, ktoré sa v tejto analýze ukázali ako významné, sa použili na vytvorenie klinického prognostického pravidla na predpovedanie úspešnosti liečby u pacientov s bolesťami krku, ktorí sa zúčastňujú aeróbneho tréningu v kombinácii s posilňovaním. Senzitivita a špecificita boli vypočítané pomocou krivky ROC (Receiver Operating Characteristic) s cieľom získať najlepšie hraničné hodnoty.
Kedy teda musíme predpísať aeróbne cvičenie v kombinácii so špecifickými cvikmi na krk, aby sme dosiahli úspech liečby u pacientov s bolesťami krku?
Do štúdie bolo zaradených celkovo 139 účastníkov. V priemere trpeli 222 dní nešpecifickými bolesťami krku. Ich priemerné skóre NDI bolo 16, priemerná intenzita bolesti krku podľa VAS bola 6,7/10 a takmer 40 % pacientov malo bolesti krku presahujúce krk. Mali strednú až vysokú úzkosť súvisiacu s bolesťou, najmä pokiaľ ide o fyzickú aktivitu a prácu, čo sa prejavilo v pomerne vysokom skóre FABQ:
Po 6 týždňoch aeróbneho cvičenia v kombinácii s posilňovaním viac ako 60 % účastníkov uviedlo GROC +5 alebo viac, čo svedčí o úspešnom výsledku. Po 6 mesiacoch sa tento podiel zvýšil na 77 %. 6 premenných sa významne líšilo medzi účastníkmi, ktorí dosiahli úspešný výsledok, a tými, ktorí ho nedosiahli:
ROC určil tieto hraničné hodnoty:
Prišli spolu s najoptimálnejšími hodnotami citlivosti a špecifickosti, ktoré sú znázornené nižšie.
Z konečnej regresnej analýzy vyplynulo, že významné zostali tieto 3 kandidátske prediktívne premenné:
Uvedené 3 premenné boli analyzované s cieľom identifikovať výsledok záujmu. Pomer pozitívnej pravdepodobnosti bol 2,30 (95 % CI, 1,40 až 3,77), ak boli prítomné 2 z 3 premenných. To znamená, že pacient s pozitívnymi 2 z 3 premenných mal 2,3-krát väčšiu pravdepodobnosť, že dosiahne úspech liečby s aeróbnym cvičením pridaným k posilňovaniu, ako pacient bez prítomnosti týchto premenných. Pravdepodobnosť úspešnosti po teste bola 84,0 %.
Ak boli prítomné všetky 3 premenné, pozitívny pomer pravdepodobnosti bol o niečo nižší: 1,87 (95% CI = 1,37 až 2,57). Pacient so všetkými tromi premennými mal 1,8-krát väčšiu pravdepodobnosť, že dosiahne úspech, ak pridá aeróbne cvičenie k posilňovaciemu programu proti bolesti krku, ako pacient bez neho. Pravdepodobnosť úspešnosti po teste bola 94,0 %.
Nie je jasné, či by každý typ aeróbneho cvičenia pridaný k posilňovaniu priniesol tieto výsledky. V tejto konkrétnej štúdii bolo jediným aeróbnym cvičením bicyklovanie (pod dohľadom). V rámci programu domáceho cvičenia si účastníci mohli vybrať medzi bicyklovaním a chôdzou. Deväťdesiat percent z nich malo predpísané domáce cvičenie. Adherencia nebola spomenutá, čo znamená, že vzhľadom na absenciu skutočnej kontrolnej skupiny a chýbajúce informácie o adherencii nemôžeme uviesť, čo spôsobilo pozitívny vývoj v tejto populácii. Mohla to byť prirodzená história, pozornosť, ktorú niekto dostal, skutočnosť, že kombinácia aerobiku a posilňovania viedla k dlhším fyzioterapeutickým sedeniam, a tým k lepším výsledkom atď. Samotné pridanie aeróbneho programu mohlo zlepšiť všeobecnú kondíciu, čo môže byť zodpovedné za lepšiu úľavu od bolesti,... Vidíte, zostáva veľa otázok, ale práve preto milujeme vedu!
Výsledky tejto štúdie sú prvým dôležitým krokom smerom k cielenejšej starostlivosti. Precízna medicína namiesto jedného prístupu pre všetkých. Pokračovanie...
Cieľom tejto štúdie bolo identifikovať podskupiny pacientov, ktorí by mali najväčší úžitok z kombinovaného aeróbneho cvičenia a posilňovania pri bolestiach krku. Ako taký sa snažil určiť, kto by mal predpísať aeróbne cvičenie na dosiahnutie liečebného úspechu pri bolesti krku v kombinácii s posilňovacím cvičením.
Stanovením 1) trvania symptómov, 2) výkonu v teste vytrvalosti ohýbačov krku a 3) neprítomnosti prenesenej bolesti vám táto štúdia poskytuje jednoduchý nástroj na určenie, ktorí pacienti s nešpecifickou bolesťou krku by mohli mať prospech z aeróbneho cvičenia pridaného k silovému tréningu.
Dodatočný odkaz
Stiahnite si tento domáci cvičebný program ZDARMA pre svojich pacientov trpiacich bolesťami hlavy. Stačí ho vytlačiť a odovzdať im, aby mohli tieto cvičenia vykonávať doma.