Rehabilitering av idrettsutøvere etter en skade på fremre korsbånd (ACL) er en krevende prosess, både for utøveren og fysioterapeuten. Akkurat nå er resultatene på kort og lang sikt skuffende for en stor andel av pasientene. Målet med dette kurset er først å få bedre innsikt i konsekvensene av en ACL-skade, og deretter å få et tydeligere bilde av hva du bør og ikke bør gjøre gjennom disse lange rehabiliteringsforløpene. Nyere innsikt fra nevrofysiologi, biomekanikk, motorisk læring, psykologi og treningsvitenskap blir sett i sammenheng. Prinsipper for både vurdering og trening blir gjennomgått. Kurset kombinerer teori og praksis.

Den teoretiske delen tar for seg de nyeste forskningsfunnene og omsetter dem til praktiske retningslinjer. Den praktiske delen viser eksempler på testing og øvelsesbehandling, slik at du får inspirasjon du kan bruke på klinikken med en gang.

Etter dette kurset kan du:

• forklare konsekvensene av en ACL-skade på klinisk, sensorimotorisk, biomekanisk og psykologisk nivå;
• vurdere behandlingsalternativene sammen med pasienten din – kirurgisk eller konservativ behandling – basert på oppdatert kunnskap;
• identifisere, gradere og målrettet behandle artrogen muskelinhibisjon (AMI);
• måle styrken i quadriceps-, hamstrings-, legg- og hoftemuskulaturen objektivt, også med begrenset utstyr, og tolke resultatene;
• bygg opp rehabiliteringen fase for fase, fra preoperativ fase til tilbake til prestasjonsnivå, med tydelige kriterier for å gå videre til neste fase;
• dosere og progresjonere styrketrening, BFR-trening, plyometrisk trening, nedbremsing og retningsendringer på en målrettet måte;
• Ta en velbegrunnet beslutning om retur til idrett basert på kliniske, funksjonelle og psykologiske kriterier.