Timed Up and Go Test (TUG) | Penilaian Risiko Jatuh | Populasi Geriatri

Timed Up and Go Test adalah tes yang mudah digunakan untuk menilai risiko jatuh pada populasi lansia tanpa banyak peralatan.
Alat ini dinilai 87% sensitif dan juga spesifik untuk mengidentifikasi lansia yang berisiko jatuh dalam penelitian skala kecil yang dilakukan oleh Shumway-Cook et al. (2000). 

Berikut ini cara Anda melakukan tes ini:

1. Ukur jarak 3 meter dan rekam jarak ini untuk titik awal dan titik balik
2. Mintalah pasien duduk di kursi di sebelah garis start dengan alat bantu jalan yang tersedia
3. Jelaskan prosedur ini kepada pasien sebagai berikut: "Ketika saya meminta Anda untuk memulai, silakan bangun dari kursi Anda dan berjalanlah dengan kecepatan yang nyaman dan aman menuju tanda 3 meter dari Anda, lewati garis, berbaliklah dan kembali ke kursi Anda dan duduk kembali. Bisakah Anda mengulanginya untuk saya?"
4. Pastikan pasien memahami prosesnya
5. Untuk melakukan tes, mulai stopwatch ketika Anda memberikan tanda mulai pada pasien dan berhenti ketika pasien sudah duduk kembali
6. Pasien diperbolehkan melakukan satu putaran latihan dan satu putaran diberi waktu

Alat uji lain yang lebih umum dan lebih luas untuk menilai risiko jatuh pada lansia adalah Skala Efikasi Jatuh (Falls Efficacy Scale/FES).

Shumway-Cook A, Brauer S, Woollacott M. Memprediksi kemungkinan jatuh pada lansia yang tinggal di komunitas dengan menggunakan Timed Up & Go Test. Terapi fisik. 2000 Sep 1;80(9):896-903.