Tes Ober untuk Kekencangan Pita Iliotibial

Tes Ober menilai kekencangan pada otot tensor fascia latae yang bertanggung jawab atas pita iliotibialis yang ketat.

Untuk melakukan tes ini, mintalah pasien Anda untuk berbaring menyamping, dengan tungkai bawah dalam posisi fleksi di pinggul dan lutut untuk stabilitas.

Kemudian, pemeriksa secara pasif menculik tungkai atas dan membawanya ke dalam sedikit ekstensi, sementara tangan yang lain memfiksasi panggul.

Dalam literatur, tes ini pertama kali dijelaskan dalam fleksi lutut 90°, tetapi kami lebih suka kaki bagian atas benar-benar terentang agar pita iliotibial berada di bawah peregangan yang lebih besar. Kemudian, turunkan kaki bagian atas secara perlahan-lahan hingga ke meja.

Tes ini akan positif jika kaki bagian atas tetap berada di udara dan tidak jatuh di atas meja, yang tidak terjadi di sini.

Menurut sebuah studi oleh Willett et al. (2016), mereka "membantah hipotesis bahwa ITB berperan dalam membatasi adduksi pinggul selama kedua versi tes Ober dan mempertanyakan validitas tes ini untuk menentukan kekencangan ITB. Temuan ini menggarisbawahi pengaruh otot gluteus medius dan minimus serta kapsul sendi panggul pada temuan tes Ober." Jadi, berhati-hatilah dalam menafsirkannya!

Tes panjang otot lainnya di pinggul adalah:

• Tes Thomas
• Tes Ely
• Uji Kendall
• Tes Angkat Kaki Lurus 90-90
• Tes Duduk dan Jangkauan Backsaver
• Tanda Tripod
• Tes Phelp

Willett GM, Keim SA, Shostrom VK, Lomneth CS. Investigasi anatomi dari tes ober. Jurnal kedokteran olahraga Amerika. 2016 Mar;44(3):696-701.