Meniszkusz Szakadás | Diagnózis és Kezelés Fizioterapeuták Számára

Meniszkusz Szakadás | Diagnózis és Kezelés Fizioterapeuták Számára
A meniszkusz elengedhetetlen a térd stabilitásához, ütéselnyeléséhez, az erők elosztásához, a kenéshez és a propriocepcióhoz. (Englund és mtsai. 2009)A medialis meniszkusz C alakú, körülbelül 3 cm széles és 4-5 cm hosszú. A meniszkusz hátsó szarva nagyobb, mint az elülső része. A medialis szarv általában a sípcsonthoz rögzül. Az elülső szarv a populáció 3-14%-ában laza. Általánosságban elmondható, hogy a medialis meniszkusznak jó a tokos rögzítése a koronária szalagokon keresztül.
A lateralis meniszkusz félkör alakú, és nagyobb sípcsonti felülettel rendelkezik, mint a medialis meniszkusz. Körülbelül 3 cm széles és 3-4 cm hosszú, elöl és hátul rögzül a sípcsonthoz. A lateralis meniszkusz szalagos rögzítése kevésbé fejlett, ami nagyobb mozgásszabadságot biztosít, mint a medialis meniszkusz.
A meniszkusz sérülések többnyire a behajlított térd nyújtás közbeni rotációja miatt következnek be (Bansal és mtsai. 2002).
A térd szalag sérüléseihez vezető mozgások meniszkusz sérüléseket is okozhatnak (Solomon és mtsai. 2002). Ezért a meniszkusz szakadás gyakran együtt jár az elülső keresztszalag (ACL) szakadással. Akut sérüléseknél a lateralis meniszkusz gyakrabban sérül, mint a medialis (Smith és mtsai. 2001). Másrészt a medialis meniszkusz gyakrabban szakad krónikus ACL elégtelen térdű betegeknél, akik újabb traumát szenvednek (Murrel és mtsai. 2001, Keene és mtsai. 1993, Irvine és mtsai. 1992).
Ezek a különböző esetek a szakadás eltérő lokalizációjához és típusához vezetnek: Medialis meniszkusz szakadás (krónikus ACL szakadással) esetén a dorsalis szarvban perifériás szakadások, lateralis meniszkusz szakadás esetén (akut ACL szakadás esetén) több szakadás látható a dorsalis szarvban vagy a mid-lateralis harmadban. (Shelbourne és mtsai. 1991, Thompson és mtsai. 1993, Smith és mtsai. 2001).
A meniszkuszok akut trauma vagy hosszan tartó túlterhelés miatt károsodhatnak. A medialis vagy lateralis meniszkusz részleges vagy teljes szakadásait a következőképpen kategorizáljuk:
– Függőleges/hosszanti szakadásokból Bucket Handle szakadás alakulhat ki
– Radiális/haránt szakadásokból Papagájcsőr szakadás alakulhat ki
– Horizontális szakadásokból lebeny szakadás alakulhat ki
Epidemiológia
A háziorvoshoz kerülő meniszkusz-sérülések előfordulási gyakoriságát évi 1000 betegből 2-re becsülik, a férfiak és nők aránya 2,5:1(Belo és mtsi.). 2010). Egy hollandiai alapellátási környezetben végzett prospektív kohorszvizsgálat során a 18 és 65 év közötti, akut térdsérülésben szenvedő betegek 35%-ánál diagnosztizáltak meniszkuszszakadást. Ugyanebben a vizsgálatban 11%-nak volt kombinált ACL- és meniszkuszszakadása, míg 9%-nak volt kombinált medialis kollaterális szalagszakadása és meniszkuszszakadása(Kastelein és mtsi.). 2008).
Míg a traumás szakadások gyakran a menisci perifériáján fordulnak elő, és 30 évesnél fiatalabb betegeknél figyelhetők meg, addig az összetettebb és degeneratív mintázatok általában idősebb felnőtteknél fordulnak elő (Poehling és mtsi.). 1990).
Fontos megjegyezni, hogy az MRI-n látható meniszkusz eltérések a tünetmentes populációban is rendkívül gyakoriak.
Beattie és munkatársai tanulmányában (2005) 44 tünetmentes személyből 43-nál, átlagosan 41,1 évesen (20-68 év között) legalább egy meniszkusz eltérés volt megfigyelhető.
27 személynél (61,4%) a térd négy régiójából legalább háromban volt eltérés.
Fontos megjegyezni, hogy a meniszkusz szakadások térd osteoarthritiszhez (OA) vezethetnek, de a térd OA a meniszkusz szerkezetének lebomlása és gyengülése révén spontán meniszkusz szakadáshoz is vezethet (Englund és mtsai. 2009). Bár a meniszkusz szakadások prevalenciája nagyon magas a tünetmentes egyéneknél, Bhattacharyya és mtsai. (2003) szignifikánsan magasabb meniszkusz szakadási gyakoriságot találtak a szimptómás OA-ban szenvedő egyéneknél. Ráadásul, Hunter és mtsai. (2006) egy tanulmánya erős összefüggést talált a meniszkusz károsodás és a porc vesztés között.
Kövesd a tanfolyamot
- Tanulj bárhol, bármikor, a saját tempódban
- Díjnyertes csapat interaktív online kurzusai
- CEU/CPD akkreditáció Hollandiában, Belgiumban, az USA-ban és az Egyesült Királyságban
Klinikai kép & Vizsgálat
Meniscus sérülés fájdalmat, ödémát és a térd blokkolását okozhatja hajlítás és nyújtás közben.
A meniscus sérülés kockázata nő, ha a páciens elmúlt 40 éves, és a térd terhelése közben rotációs trauma érte, ami lehetetlenné teszi a tevékenység folytatását. Továbbá, a trauma során érzett pattanás valószínűbbé teszi a meniscus szakadást (Wagemakers és munkatársai. 2008).
További klinikai jelek és tünetek (Décary et al. 2018, Wagemakers et al. 2008) szerint:
– Medialis vagy diffúz térdfájdalom
– Térdpanasz degeneratív meniszkusz szakadás esetén, fokozatos kezdettel
– Enyhe vagy erős fájdalom a térd terhelésekor a napi tevékenységek vagy sport közben
– Ízületi duzzanat 12-24 órával trauma után
– Ízületi vonal érzékenysége
– Csökkent AROM
– Fájdalom a mozgástartomány végén
Fizikális Vizsgálat
Shrier és mtsai. (2010) szerint a meniszkusz szakadások fizikális vizsgálata eltér a diagnosztikai tesztektől, mivel a meniszkusz szakadások heterogének, pl. hátsó vs. elülső szakadások. Ezért a szerzők szerint a szenzitivitás és specificitás értékek nem mérvadóak a meniszkusz sérüléseknél, hanem a fizikális tesztek megválasztása azon az elven alapuljon, hogy a különböző tesztek hogyan terhelik a meniszkusz különböző részeit.
Az Appley-teszt egy másik gyakori módszer a meniszkusz szakadásának diagnosztizálására:
Egyéb ortopédiai tesztek a patellofemorális fájdalom felmérésére:
- Ízületi vonal érzékenysége
- Jump Sign / Finochietto-teszt
- Thessaly-teszt
- Ege-teszt
- Duck Walk teszt
- Bounce Home-teszt
A VMO ÉS A QUADRICEPS SZEREPE A PFP ESETÉBEN
Kövesd a tanfolyamot
- Tanulj bárhol, bármikor, a saját tempódban
- Díjnyertes csapat interaktív online kurzusai
- CEU/CPD akkreditáció Hollandiában, Belgiumban, az USA-ban és az Egyesült Királyságban
Kezelés
A meniscectomia vagy a részleges sebészeti meniszkusz helyreállítás a világ egyik leggyakoribb ortopédiai műtéte. Az utóbbi évtizedekben azonban ez az eljárás kritikák kereszttüzébe került, mivel számos randomizált, kontrollált vizsgálat igazolta, hogy a konzervatív kezelés hasonlóan kielégítő eredményeket nyújt. Sőt, Sihvonen és munkatársai egy randomizált vizsgálatot végeztek, amelyben az artroszkópos részleges meniscectomiát egy színlelt műtéttel hasonlították össze, ami nem mutatott különbséget, sőt, a térd OA kialakulásának valamivel nagyobb kockázatát mutatta 5 évvel a műtét után. Ezt most gondold át egy kicsit.
A meniszkusz szakadásának konzervatív kezelése általában bemelegítés, mozgástartomány, erő, ízületi kontroll/proprioceptív gyakorlatok kombinációjából áll, hetente 2-3 alkalommal, 12 héten keresztül. Ezeket az alkalmakat felügyelik, vagy a páciens önállóan végzi. A pácienseket validált eredmény mérőkkel értékelték, mint például a KOOS, Lysholm térd pontszám, Tegner aktivitási skála és izokinetikus erőmérések.
Bemutatunk néhány gyakorlati progressziót az egyes területeken:
Fontos, hogy felismerd a páciens egyéni igényeit. Például, van akinek a tüdő szükséges a mindennapi tevékenységek (ADL) vagy a munkája során, így ezeket is beépítheted az edzésbe. Ez egy hosszú gyakorlatsor, ne terheld túl a pácienseket rengeteg gyakorlattal. Elég 3-5 gyakorlat.
Mi a helyzet a mechanikai tünetekkel, például térdízületi akadozással vagy beakadással küzdő betegekkel?
Sihvonen és munkatársai (2016) 900 szimptomatikus, degeneratív térdízületi betegségben és meniszkusz szakadásban szenvedő beteg artroszkópos részleges meniszkuszeektómiájának eredményeit hasonlították össze. Ezután összehasonlították a mechanikai térdízületi beakadással vagy akadozással rendelkező, és a mechanikai tünetekkel nem rendelkező betegek eredményeit. Meglepő módon és a uralkodó konszenzussal és a legtöbb irányelvi ajánlással éles ellentétben a tanulmány azt mutatja, hogy a mechanikai tünetek előzetes önbevallása valójában kevésbé kedvező műtéti eredménnyel jár, mint ezen tünetek hiánya. A mechanikai tünetekkel küzdő betegek közül csak 53%-nál enyhült az akadozás vagy a beakadás. Ugyanakkor a korábbi mechanikai tünetekkel nem rendelkező betegek 11%-a tapasztalt akadozást vagy beakadást a műtét után.
A tanulmány egyik fő megállapítása az volt, hogy a mechanikai tünetek gyakoribbak a térd OA-ban szenvedő betegeknél. Ezek az adatok arra utalnak, hogy a mechanikai tünetek valójában az általános térd degenerációjának tulajdoníthatók, nem pedig egy különálló sérülésnek, például egy degeneratív meniszkusz szakadásnak.
A progresszív gyógytorna, amely a alsó végtagokra irányuló neuromuszkuláris és erőnléti gyakorlatokból áll, főleg a quadricepszre fókuszálva, és amelyet heti 2-3 alkalommal, 12 héten keresztül végeznek, hatékonynak bizonyult a középkorú, degeneratív meniszkusz szakadásban szenvedő betegeknél (Kise és munkatársai. 2016). Míg a 40 év alatti, traumás meniszkusz szakadásban szenvedő fiatalabb betegek számára kidolgozott edzésprogram hatékonysága még bizonyításra vár, az edzés általános fókusza nem különbözik a degeneratív szakadásokétól.
Referenciák
Kövesd a tanfolyamot
- Tanulj bárhol, bármikor, a saját tempódban
- Díjnyertes csapat interaktív online kurzusai
- CEU/CPD akkreditáció Hollandiában, Belgiumban, az USA-ban és az Egyesült Királyságban
Növelje a térdfájdalommal küzdő betegek kezelésének sikerességét
Mit mondanak a vásárlók erről az online kurzusról
- Esra06/02/25Szép és jó! Leuke cursus. A szöveg, a videó és a képek közötti könnyed kapcsolat. Szép, hogy a szöveg hollandul jelent meg.Linda Valk01/01/25PFP-syndroom cursus Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijk.
- Erik Plandsoen31/12/24PFP & Hoffa zsírpárna szindróma Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijke oefeningen.Anneleen Peeters22/12/24Nagyszerű! Szuper érdekes és tanulságos. Határozottan nagyszerű eszköz a korábbi ismeretek felfrissítésére és bővítésére.
- Ronald Dols13/12/24Top cursus Mooie holistische benadering van een veelvoorkomend problem.Olivier21/11/24Goede cursus! Hele goede cursus!
- Berfin Karagecili2024.09.03Patellafemoraal pijn en zsírpárna syndroom Patellafemoraal pijn en zsírpárna synd room
Hele duidelijke uitleg met instructie video's. de tussentijdse toetsen were ook handig om zo 100% uit je stof te kunnen halen.Martijn de Bruijn2024.05.24PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM & ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA Szuper volt a Claire által tartott tanfolyam!! Érthető magyarázat a vizsgálati és kezelési módokról.
A sport specifikus részek is nagyon hasznosak voltak. - Jean-Christophe Di Ruggerio2024.03.04PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM & ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA Remek kurzus egy térdszakértővel!Seppe van den Audenaerde2023.12.09PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM & ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA – EZ A TANFOLYAM RÁVILÁGÍTOTT A TÉRDFÁJDALOMRA Claire a térdízületet és a környező ízületeket nagyszerűen mutatja be, sokat tanultam, és új megvilágításba helyezte a dolgokat.
Mindenképp megnézem a többi tanfolyamát is! - Alvin Chi2023.07.24PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM & ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA - A LEGJOBB PFPS FORRÁS, AMIT TALÁLTAM
Szívből ajánlom ezt a tanfolyamot. A Physiotutors podcastban találtam rá, Claire epizódja pedig felkeltette az érdeklődésemet, ezért megvettem a tanfolyamot. Nap mint nap kezelek PFPS-t, de eddig nem találtam olyan forrást, amely ahelyett, hogy minden beteget egyformán kezelne, a kezelést a páciensre szabná. Claire részletesen elmagyarázza, hogy a fizikális vizsgálat eredményei hogyan vezetnek különböző kezelési lehetőségekhez. Bárcsak 10 évvel ezelőtt elérhető lett volna ez a tanfolyam! Nagyon ajánlom ezt a tanfolyamot, és remélem, Claire a jövőben is készít majd tanfolyamokat a Physiotutors számára!Cesare Cambi2023.06.15PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM ÉS ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA TANFOLYAM, ABSZOLÚT LENYŰGÖZŐ! A tanfolyam nagyon mély és gyakorlatias betekintést nyújtott a Patellofemorális fájdalom-szindróma (PFPS)-ben szenvedő páciensekkel kapcsolatban. Rengeteg nagyszerű és fontos klinikai és gyakorlati tippet tartalmaz a mindennapi használatra, amit nagyon élveztem és értékeltem!
Nekem személy szerint a felmérési stratégiákkal, valamint a rögzítő és taping technikákkal kapcsolatos részek tetszettek a legjobban, de összességében ez egy kihagyhatatlan tanfolyam mindenkinek, aki szeretné fejleszteni a térd fájdalom kezelésében való jártasságát. - Lorna Thornton-McCullagh2023.06.14PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM & ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA – HÁLA CLAIRE PATELLÁNAK! Ez egy nagyszerű kurzus.
Egy kollégám részt vett a kurzusán és ajánlotta nekem – sosem vágytam Londonba menni, így amikor online elérhetővé vált, lecsaptam rá. Claire P. mindig világosan és alaposan mutatja be a bonyolult anyagot, a szokásos gyógytornász felhajtás nélkül. Ez a kurzus jól kutatott, naprakész bizonyítékokkal alátámasztott és jól közvetített – HÁLA CLAIRE PATELLÁNAKGeorge Hill2023.05.12PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM ÉS ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA Claire Robertson remek kurzusa, nagyon élveztem. Rengeteget tanultam!. Szép munka Physiotutors, csak így tovább srácok! - Hannah Toppets2022.12.06PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM ÉS ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA PFP & ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA
Nagyszerű kurzus, remek videókkal és érthető információkkal. Jó, hogy minden fejezet után van egy kis kvíz. Hasznos tudni, hogyan kell szalagozni és sportág-specifikus rehabilitációt végezni.