肩部抗阻等长测试

肩部抗阻等长测试是基本评估的一部分。 它能迅速告诉您肩部肌肉的肌腱单元是否可能受到影响。 通常在主动和被动运动范围评估后进行。 

仰卧

让患者取仰卧位，手臂放在长凳上，略微外展，肘关节弯曲至 90°。 

用肱骨远端支撑手臂。 要求病人抗拒你的动作。

• 屈曲： 向伸展方向施加阻力
• 伸展：向弯曲方向施加阻力
• 外展：向外展方向施加阻力
• 外展：向外展方向施加阻力
• 内旋：固定肱骨，向手腕内侧施加阻力
• 侧旋：固定肱骨，在腕部横向施加阻力。

您还必须评估肘关节的屈伸，因为二头肌和三头肌横跨肘关节和肩关节。

• 肘关节屈曲： 在腕关节伸展方向施加阻力，并将肱骨固定在长凳上
• 伸肘：在手腕屈曲方向施加阻力，并将肱骨固定在长凳上

坐姿

• 牵拉：通过向后牵拉肩峰来施加阻力
• 回缩：将肩峰推向前方，施加阻力
• 抬高：对锁骨和肩胛骨施加尾部压力
• 凹陷：将患者的肘部屈曲至 90°，轻微耸肩，通过肱骨纵轴向颅内施压

还可以查看我们关于肩部主动活动范围 评估和 被动活动范围评估的文章。

临床实践中最有用的 21 项骨科测试

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