髋关节抗阻等长测试

抗阻等长肌力测试可以快速显示患者的肌肉状态和可能的疼痛诱因。 要量化肌肉力量，可以使用 MRC 量表，但应确保测试两侧肌肉。

在进行抗阻力等长测试时，应将关节置于静止或中立位置，因为惰性结构所受的压力很小，因此产生的任何症状都可能是由肌肉腱膜组织的问题引起的。

确保正确告知病人你要做什么。 可以这么说 "我要对这个动作施加阻力，请不要让我移动你。"在进行阻力等长测试时，肢体不应移动，从而诱发等长收缩。

在进行抗阻力等长测试时，您应该具备良好的解剖学知识，以了解哪些肌肉可能会受到影响。 例如，臀大肌是唯一参与以下所有动作的肌肉：伸展、内收和外旋。

因此，如果你的病人在做这三个动作时都抱怨疼痛。 可以肯定的是，臀大肌受到了影响。

屈曲时，使髋关节屈曲约 60 度，支撑小腿，并在伸展时给予阻力。

评估伸展时，将腿屈曲约 30 度，并向屈曲方向施加阻力。

要进行内收阻力等长测试，请抬起患者的腿，将一只手放在膝关节远端，一只手放在膝关节近端，然后要求患者将双腿并拢，同时给予阻力。

要进行外展方向的阻力等长测试，请抬起腿，一只手放在膝关节远端，一只手放在膝关节近端，让患者将腿向外移动。

要进行髋关节内旋的阻力等长测试，请将患者的髋关节屈曲至 90 度，并要求患者在您给予阻力的同时向外移动踝关节。

要进行髋关节外旋方向的阻力等长测试，可将患者的髋关节屈曲至约 90 度，然后要求患者在您给予阻力的同时向内移动踝关节。

在对髋关节进行抗阻力等长测试时，您还会评估膝关节的伸展和屈曲，因为股直肌和腘绳肌都是双关节肌肉，它们同时贯穿髋关节和膝关节。

膝关节屈曲时，一只手放在踝关节近端，将髋关节屈曲到大约 30 度，并要求患者给予阻力。

伸展时，将腋下放在腿下，手放在对侧腿上。 将另一只手放在踝关节近端，让患者伸直腿。

当你对某个动作施加阻力时，确保至少保持 5 秒钟。

髋关节基本评估的其他部分包括

• 髋关节主动活动范围 (AROM) 评估
• 髋关节被动活动范围（PROM）评估

临床实践中最有用的 21 项骨科测试

• • 名字*
• • 电子邮件*

Δ

-