好吧，这是披萨博客，你可能会想："我的披萨呢？ 披萨与肩袖相关性肩痛有什么关系？
事实上，披萨模型是肩袖相关肩痛康复的绝佳比喻。
当然，虽然这个比喻过于简单，不能适用于人类的所有变量，但我相信这是记忆复杂知识的一个非常好的方法。
1) 面团 = 教育
因此，用披萨做比喻--首先是面团，我想把它比作教育。
康复战略的基础是教育。 没有面团就没有披萨。 不对病人进行教育，就没有康复策略。 好吧，我承认有不同类型的面团，也有不同的教育病人的方法。 病人会有不同的经历和对问题的不同认识，因此你对不同病人的教育也会不同。
康复战略的基础是教育。 没有面团就没有披萨。 不对患者进行教育，就没有康复策略
2) 番茄香肠 = 健康的生活方式
比萨中的第二大成分是番茄酱，这也是您对普通健身的建议。 跑步、散步、骑自行车--这可能是披萨中最健康的部分，但这也是康复计划中最健康的部分。 在实践中利用病人的优势，建议他们平时多锻炼身体。 这不仅意味着要预防其他并发症，而且还会影响你对疼痛的感知等。
3) 芝士 = 渐进式加载程序
第三，你有马苏里拉奶酪/芝士。 这将是肩袖肌肉肌腱单元的渐进加载程序，也是披萨美味的真正原因。
实际上，你现在已经拥有了制作玛格丽塔披萨的所有配料--玛格丽塔披萨是全世界最受欢迎的披萨。 你接受了教育，得到了健康生活方式的建议，还有一个循序渐进的负重计划。
4) Ham = 手法治疗
好吧，但你也可以在披萨中加入火腿。 我们可以将火腿与人工疗法进行比较。 并不是所有病人都需要添加火腿，但对某些人来说，添加火腿可以鼓励病人吃火腿，或者换句话说，可以激励他（她）遵循你为他（她）设计的渐进式负荷计划。
肩袖相关性肩痛 分清事实真相
现在是停止胡乱治疗肩痛并开始提供循证护理的时候了
5) 蘑菇、洋葱等 = 按摩、干针刺、拍打等。
最后，我们还可以加入蘑菇或洋葱等。 这可能会有附加价值： 这又完全是可有可无的，但可以说服病人吃披萨，但绝对不是必须的。 我将这些额外的成分与干针、按摩、冲击波、拍打等进行比较。
6) 菠萝 = 治疗性超声波、激光等。
好吧，我们当然得谈谈菠萝。 在我看来，菠萝不属于披萨，你可以把它比作超声波治疗仪，换句话说，它对你的治疗成功毫无用处。
附注 物理治疗师同意超声波和激光不属于肩部康复治疗的范畴，但夏威夷披萨其实非常美味！；)
以上只是粗略地介绍了美味披萨与肩袖相关肩痛康复的关系。 也许我可以激发你对披萨的食欲，你也想知道如何真正 "烤 "出如此美味的披萨。 所有细节都可以在我最新发布的 肩袖相关肩痛在线课程： 分清事实与虚构
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菲利普
