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研究 肌肉与肌腱 2023 年 10 月 10 日
Kijkunasathian 等人 (2023)

尝试进行孤立冈上肌力量测试

孤立冈上肌力量测试 (1)

导言

我们都学过测试冈上肌完整性的空罐测试和满罐测试。 早些时候,这些测试被认为会造成肩部撞击,从而对冈上肌腱造成压力。 这些说法后来被驳斥,因为人们发现测试位置并没有将冈上肌腱与其他肌肉隔离开来。 然而,在怀疑冈上肌病变时,对肩部肌肉的物理检查通常包括这些测试的评估。 这项研究试图为孤立的冈上肌力量测试找到一个位置,在这个位置上,冈上肌的活动量最大,而其他肌群的活动量最小。

 

方法

研究对象包括年龄在 18-40 岁之间的健康受试者。 在三角肌前部、中部和后部、斜方肌上部、胸大肌、冈上肌和冈下肌上使用了表面电极。

 

孤立冈上肌力量测试
来自 Kijkunasathian 等人,BMC Musculoskelet Disord. (2023)

 

在不同的肩关节外展、水平屈曲和旋转位置上,在施加手动阻力的情况下,对优势臂进行最大自主等长收缩(MVIC)测试。 然后,在握住 1 千克哑铃的情况下,再次对每个姿势进行测试,以获得每块肌肉的肌电图活动。 将加权肌电活动除以 MVIC,即可得到一个可比值,从而对这些肌肉活动进行标准化。

为了确定能分离出最多冈上肌活动的肩部位置,三角肌中部和冈上肌的肌电图活动结果被用来计算 S:D 比率。 冈上肌的标准化加权肌电图除以三角肌中部的肌电图。 因此,S:D 比率越高,就意味着冈上肌的活动量比三角肌的活动量大。

孤立冈上肌力量测试 2
来自 Kijkunasathian 等人,BMC Musculoskelet Disord. (2023)

 

成果

外展 30°、水平屈曲 30°、外旋位置的 S:D 比值最高。 在这个位置,相对于三角肌的作用,冈上肌的作用最大。 当稍微改变位置至水平屈曲 60° 时,S:D 比值次之。

 

问题与思考

孤立冈上肌力量测试对肩峰下滑痛的康复是否有很大帮助? 最近,人们就诊断的重要性展开了激烈的辩论。 我们的职业特点是临床上的不确定性,但尽管如此,我们仍可以自信地说,物理治疗在肩痛康复中具有价值。 而不是给某人的痛苦贴上诊断标签、 Klintberg 等人,2015 年 已经提出 "物理治疗的决定应基于物理评估结果,而非结构性病理"。

将外展幅度减到最小可以更有效地隔离冈上肌的活动。 这是一个合乎逻辑的发现,因为冈上肌是肱骨头的抑制器,而不是内收器。

 

跟我说说书呆子的事

肌电图,尤其是表面肌电图并非百分之百可靠,因为信号可能会受到覆盖组织和运动的影响。 不过,研究结果与其他肌电图研究结果相当。 1996 年,Malanga 等人已经发现,无法将冈上肌的活动从三角肌的活动中分离出来。 这项研究的作者巧妙地解决了这个问题,因为他们使用了 S:D 比率。

 

带回家的信息

如果要测试冈上肌腱,并避免三角肌的过多参与,最佳测试姿势是外展 30°,水平屈曲 30°,手臂外旋。 因此,没有必要包括 90° 的外展幅度,因为这个姿势会更多地激活三角肌。

 

参考资料

Kijkunasathian C、Niyomkha S、Woratanarat P、Vijittrakarnrung C.优选肩部姿势可分离出比经典空罐测试更强的冈上肌活动:肌电图研究。 BMC Musculoskelet Disord. 2023 Apr 3;24(1):255. Doi: 10.1186/s12891-023-06372-3. PMID: 37013546. 

 

其他参考资料

Klintberg IH、Cools AM、Holmgren TM、Holzhausen AC、Johansson K、Maenhout AG、Moser JS、Spunton V、Ginn K. 《肩痛物理治疗共识》。 Int Orthop. 2015 Apr;39(4):715-20. Doi: 10.1007/s00264-014-2639-9. Epub 2014 Dec 31. PMID: 25548127. 

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